10 Cách Chữa Viêm Khớp Gối Bằng Thuốc Nam Với Thảo Dược Quý

Các cách chữa viêm khớp gối bằng thuốc Nam với thảo dược quý được nhiều người bệnh áp dụng và mang lại hiệu quả cao. Các bài thuốc này có độ lành tính cao, an toàn, có thể áp dụng với nhiều đối tượng và hạn chế tình trạng lạm dụng thuốc Tây. Nếu thực hiện đúng cách và đều đặn có thể làm giảm nhẹ các biểu hiện viêm khớp gối đáng kể.

Chữa viêm khớp gối bằng thuốc Nam có hiệu quả không?

Viêm khớp gối là một trong những bệnh lý thường gặp ở người trung niên và cao tuổi, bệnh khởi phát bởi nhiều nguyên nhân và yếu tố khác nhau. Trong đó, phổ biến nhất là do chấn thương, vận động mạnh, thoái hoá tự nhiên hoặc có thể là hệ quả của một số bệnh về xương khớp khác.

Để khắc phục các biểu hiện do bệnh lý gây ra, người bệnh cần tiến hành thăm khám và tuân thủ chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa. Trong đó, sử dụng thuốc Tây là một trong những phương pháp thường được áp dụng trong điều trị viêm khớp gối. Ngoài ra, người bệnh cũng tìm đến các bài thuốc Nam với các thảo dược quý để hỗ trợ cải thiện các triệu chứng bệnh lý, hạn chế lạm dụng thuốc tân dược và phòng ngừa tái phát hiệu quả.

Ưu điểm của cách chữa này là có độ an toàn cao, lành tính, hạn chế phát sinh tác dụng phụ trong quá trình sử dụng và phù hợp với nhiều đối tượng, bao gồm người có bệnh nền. Tuy nhiên, cách chữa này chỉ phù hợp với những trường hợp bệnh ở mức độ nhẹ, mới khởi phát. Do đó, người bệnh tránh tình trạng lạm dụng cách chữa này vì có thể ảnh hưởng đến kết quả điều trị.

Bên cạnh đó, hiệu quả chữa trị bệnh viêm khớp gối từ các bài thuốc Nam còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như khả năng đáp ứng, mức độ bệnh lý, cơ địa của người bệnh. Để đạt được kết quả chữa trị tốt nhất, người bệnh cần kết hợp với phương pháp y tế theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa và chăm sóc đúng cách.

10 Cách chữa viêm khớp gối bằng thuốc Nam với thảo dược quý

Trong y học cổ truyền có rất nhiều bài thuốc Nam từ các thảo dược quý giúp cải thiện các triệu chứng viêm khớp gối như đau nhức, sưng đỏ, cứng khớp,… Tuỳ thuộc tình trạng bệnh lý cũng như khả năng đáp ứng, người bệnh có thể lựa chọn bài thuốc phù hợp giúp kiểm soát các triệu chứng bệnh lý đáng kể.

Dưới đây là một số bài thuốc Nam giúp cải thiện tình trạng viêm khớp gối được áp dụng phổ biến:

1. Chữa viêm khớp gối với cây đinh lăng

Cây đinh lăng là một trong những vị thuốc quý, trong dân gian thường ví dược liệu này như “nhân sâm của người nghèo” với các thành phần hoạt chất, cây đinh lăng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh lý thường gặp, trong đó có viêm đau khớp gối.

Bên cạnh đó, các nghiên cứu khoa học cũng nhận thấy trong cây đinh lăng có chứa 20 loại acid amin, 8 loại saponin và các vitamin cần thiết cho cơ thể. Đặt biệt, phần rễ cây đinh lăng có tác dụng tăng cường sức đề kháng, cải thiện tuần hoàn máu. Từ đó giúp làm giảm cơn đau nhức, sưng viêm và thúc đẩy làm lành những mô sụn bị tổn thương, sưng viêm ở khớp gối đáng kể.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 20 – 30 gam rễ cây đinh lăng tươi, mang đi rửa sạch rồi phơi khô
• Kế đến cho rễ đinh lăng vào chảo sao đến khi có mùi thơm và chuyển sang màu vàng thì tắt bếp
• Cho dược liệu vào ấm cùng với 1 lít nước lọc sắc trong vòng 20 phút với lửa nhỏ
• Lọc lấy phần nước thuốc, bỏ bã. Chia thành 3 phần và uống hết trong ngày
• Áp dụng đều đặn mỗi ngày sẽ cảm nhận các triệu chứng bệnh lý thuyên giảm

2. Bài thuốc Nam từ ngải cứu chữa viêm khớp gối

Ngải cứu được biết đến là một trong những vị thuốc quý thường được dùng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh. Dược tính có trong thảo dược này có tác dụng giữ ấm các khớp, giảm đau, giải trừ phong thấp, chống trì trệ khí huyết. Do đó, y học cổ truyền thường tận dụng vị thuốc này trong chữa viêm khớp, đau thần kinh tọa, đau đầu,…

Một số nghiên cứu Y học hiện đại ghi nhận, trong ngải cứu có chứa các thành phần hoạt chất có dược tính cao như cholin, flavonoid, adenin, acid amin,… mang lại hiệu quả trong cải thiện chứng đau nhức, chống viêm, giảm sưng. Do đó, trường hợp bị đau nhức khớp gối, tê cứng, sưng viêm có thể áp dụng bài thuốc từ ngải cứu để cải thiện.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 300g ngải cứu (lấy cả phần lá, thân, rễ) và 1 ít mật ong nguyên chất
• Ngải cứu sau khi ngâm rửa sạch với nước muối pha loãng thì mang đi giã nát hoặc cho vào cối xay nhuyễn. Sau đó, lọc lấy phần nước cốt, bỏ bã
• Cho 2 muỗng mật ong nguyên chất vào và khuấy đều hỗn hợp rồi uống trực tiếp
• Mỗi ngày uống 2 lần vào buổi sáng và buổi tối để đạt được kết quả điều trị tốt nhất

3. Thiên niên kiện chữa viêm khớp gối hiệu quả

Theo ghi nhận của Y học cổ truyền, thiên niên kiện là dược liệu có tính ấm, vị đắng với mùi thơm đặc trưng có tác dụng bồi bổ gân cốt, trừ phong thấp. Chính vì vậy, dược liệu này thường được dùng để cải thiện các biểu hiện đau nhức, tê cứng ở khớp gối và một số bệnh lý liên quan đến xương khớp gây ra.

Bên cạnh đó, một số nghiên cứu khoa học cũng nhận thấy, trong thiên niên kiện có chứa nhiều thành phần và hoạt chất như l-linalol, terpineol, a-terpinen, limonene, aldehyd propionic, sabinen… Các thành phần này không chỉ có tác dụng cải thiện các triệu chứng viêm đau khớp gối mà còn giúp tăng cường sức khỏe.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị thiên niên kiện, thổ phục linh, cây cỏ xước, độc lực với liều lượng bằng nhau
• Các dược liệu sau khi rửa sạch thì cho vào ấm cùng với 1 lít nước và đun trên lửa nhỏ
• Đến khi sắc lại còn khoảng 300ml thì tắt bếp
• Để nước thuốc nguội bớt thì lọc lấy nước, bỏ bã. Chia phần nước thuốc thành 3 phần và dùng hết trong ngày
• Mỗi ngày sắc uống 1 thang đến khi các triệu chứng thuyên giảm

4. Bài thuốc Nam từ lá lốt cải thiện bệnh lý

Tận dụng lá lốt chữa viêm khớp gối là một trong những bài thuốc dân gian được nhiều người bệnh áp dụng và mang lại hiệu quả cao. Theo tài liệu y học cổ truyền, lá lốt có tính ấm, vị cay nồng, công dụng giảm đau, kháng viêm, chống khuẩn, hạ khí hiệu quả. Ngoài tác dụng chữa đau khớp gối, lá lốt còn mang lại hiệu quả trong cải thiện viêm khớp, thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy,…

Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu dược lý hiện đại cũng đã tìm thấy các thành phần hoạt chất trong lá lốt có khả năng kiểm soát các biểu hiện viêm khớp gối và ức chế các tác nhân gây hại như beta – caryophylen, ancaloit, benzylaxetat,…

Hướng dẫn thực hiện:

• Cách 1: Chuẩn bị khoảng 20 gam lá lốt, sau khi rửa sạch thì cho vào ấm đun sôi với 500ml. Đun trên lửa nhỏ đến khi sắc lại còn 100ml thì tắt bếp. Chia phần nước thuốc sắc được thành 2 phần và uống hết trong ngày. Áp dụng đều đặn mỗi ngày để đạt được kết quả tốt nhất.
• Cách 2: Chuẩn bị lá lốt, rễ cây vòi voi, rễ bưởi bung, cây cỏ xước mỗi dược liệu 20 gam. Các dược liệu sau khi rửa sạch thì cho vào ấm cùng với 1 lít nước và đun trên lửa nhỏ. Đến khi sắc còn khoảng 300ml nước thì tắt bếp. Chia lượng nước thuốc thành 3 phần và uống hết trong ngày. Mỗi ngày sắc uống 1 thang đến khi bệnh lý thuyên giảm hoàn toàn.

5. Chữa viêm khớp gối với gừng tươi

Theo ghi chép y học cổ truyền, gừng có tính tấm, vị cay nồng có tác dụng thúc đẩy hoạt động tuần hoàn máu đến hệ thống xương khớp nói riêng và các cơ quan trong cơ thể nói chung, giảm đau, chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Do đó, nhân dân thường tận dụng thảo dược này trong điều trị viêm khớp gối.

Việc áp dụng bài thuốc này thường xuyên còn giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng sưng viêm, làm lành những tế bào bị tổn thương. Với những trường hợp người bệnh mẫn cảm hoặc có tiền sử dị ứng với một số thành phần trong thuốc Tây, có thể sử dụng gừng để thay thế các loại thuốc giảm đau thông thường như aspirin hay paracetamol.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị 1 củ gừng tươi khoảng 100 gam và 1 lít rượu trắng 40 độ
• Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, thái thành từng lát mỏng và mang đi sấy khô
• Mỗi lần dùng lấy vài lát gừng cho vào một ít rượu trắng, khuấy đều hỗn hợp và uống trực tiếp
• Hoặc có thể ngâm gừng cùng với rượu trắng và dùng rượu xoa bóp lên vùng gối bị sưng viêm giúp giảm đau và tăng cường lưu thông máu
• Áp dụng đều đặn mỗi ngày để đạt được kết quả điều trị tốt nhất

6. Bài thuốc từ dây đau xương chữa viêm khớp gối

Dây đau xương là một trong những vị thuốc quý, sinh trưởng nhiều ở miền núi. Theo kinh nghiệm dân gian, thảo dược này có tác dụng trừ phong thấp, khu phong, mạnh gân cốt. Do đó, nhân dân thường tận dụng dây đau xương trong chữa trị các bệnh lý về xương khớp, trong đó có viêm khớp gối.

Các nghiên cứu khoa học cũng nhận thấy trong dây đau xương có chứa lượng lớn hoạt chất alkaloid có tác dụng giảm đau, kháng viêm hiệu quả. Ngoài ra, thành phần Dinorditerpen Glucosid trong dây đau xương còn có hiệu quả trong việc ức chế hoạt động hệ thần kinh, giúp khắc phục tình trạng đau nhức khớp gối hiệu quả.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 1 nắm dây đau xương và 1 lít rượu trắng 40 độ
• Dược liệu sau khi rửa sạch thì cho vào máy xay nhuyễn hoặc cho vào cối giã nát
• Lọc lấy phần nước cốt pha với một ít rượu vào khuấy đều và uống trực tiếp
• Có thể tận dụng phần bã đắp trực tiếp vào khớp gối bị đau nhức, sưng đỏ nhằm nâng cao hiệu quả cải thiện các triệu chứng bệnh lý
• Áp dụng cách chữa đều đặn đến khi nhận thấy các triệu chứng của bệnh dần thuyên giảm.

7. Bài thuốc Nam từ cây gối hạc chữa viêm khớp gối

Cây gối hạc là một trong những vị thuốc quý có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, cải thiện tình trạng đau nhức, sưng viêm do viêm khớp gối gây ra. Áp dụng bài thuốc Nam từ thảo dược này có thể cải thiện một số triệu chứng lâm sàng do bệnh lý gây ra, đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng, bồi bổ sức khỏe.

Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng nhận thấy một số thành phần trong cây gối hạc mang lại hiệu quả trong việc kích thích hoạt động tuần hoàn máu đến hệ thống xương khớp. Từ đó, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu và lượng oxy cần thiết nuôi dưỡng khớp gối bị tổn thương, từ đó làm tăng khả năng phục hồi, chữa lành những mô sụn, xương bị sưng viêm.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị ké đầu ngựa và rễ cây gối hạc mỗi loại 16 gam, dây kim ngân 10 gam, cây đơn đỏ 12 gam, lá thông 8 gam.
• Các dược liệu sau khi rửa sạch thì cho vào ấm cùng với 600ml nước, đun trên lửa nhỏ đến khi còn khoảng 200ml nước thì tắt bếp
• Lọc lấy phần nước thuốc thu được chia thành 2 phần và uống hết trong ngày.
• Mỗi ngày sắc uống 1 thang

Lưu ý: Không áp dụng bài thuốc Nam từ cây gối hạc chữa viêm khớp gối với những trường hợp trẻ em, phụ nữ mang thai và đang cho con bú, người gặp các vấn đề liên quan đến gan, thận,…

8. Bài thuốc Nam từ cây đỗ trọng chữa viêm khớp gối

Chữa viêm khớp gối bằng cây đỗ trọng là một trong những bài thuốc Nam được nhiều người bệnh áp dụng và mang lại hiệu quả cao. Theo ghi nhận của Y học cổ truyền, vị thuốc có tính ôn, vị ngọt đắng hơi cay nồng có tác dụng bồi bổ gan, lợi gân cốt, giảm đau nhức hiệu quả.

Người bệnh có thể làm giảm nhẹ các triệu chứng bệnh lý với cây đỗ trọng thông qua bài thuốc sau:

• Chuẩn bị đỗ trọng và đam sâm mỗi loại khoảng 320 gam, xuyên khung 200 gam
• Các dược liệu sau khi ngâm rửa sạch với nước muối pha loãng thì mang đi phơi khô
• Thái nhỏ dược liệu rồi cho vào bình thuỷ tinh ngâm với 1 lít rượu trắng khoảng 40 độ.
• Bảo quản ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh nắng hoặc nơi ẩm mốc. Sau 5 ngày thì có thể dùng
• Mỗi lần dùng lấy khoảng 15ml rượu thuốc uống trực tiếp. Mỗi ngày uống 2 lần

Lưu ý: Không thực hiện bài thuốc chữa từ cây gối hạc với những trường hợp âm hư, phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Trong trường hợp cần thiết nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn cụ thể.

9. Phèn đen cải thiện bệnh lý

Phèn đen hay cây mực, thuộc họ Thầu có tính lạnh, vị chát công dụng tiêu viêm, thu liễn, chỉ tả, giảm đau,… Do đó, y học cổ truyền thường dùng vị thuốc Nam quý này trong điều trị viêm khớp, vết thương, kiết lỵ, rắn cắn, ngã va đập gây sưng đau. Bên cạnh đó, phèn đen còn được biết đến với tác dụng thanh nhiệt giải độc, sát trùng, trị phù thũng, lợi tiểu.

Người bệnh viêm khớp gối có thể dùng vị thuốc Nam này để cải thiện thông qua một số bài thuốc sau:

• Cách 1: Chuẩn bị khoảng 30 gam lá phèn đen, mang đi ngâm rửa sạch với nước muối pha loãng. Sau đó cho dược liệu vào cối giã nát và đắp lên vùng gối bị sưng viêm khoảng 30 phút. Mỗi ngày thực hiện 2 lần, áp dụng liên tục sau 3 – 5 ngày để cảm nhận hiệu quả.
• Cách 2: Chuẩn bị phèn đen 50 gam, lá bưởi bung, rễ gấc, rễ cỏ xước, lá lốt mỗi loại khoảng 20 gam. Các dược liệu sau khi rửa sạch thì cho vào ấm cùng với 2 lít nước, đun trên lửa nhỏ trong 60 phút. Chia lượng nước thuốc sắc được thành nhiều lần và uống hết trong ngày. Mỗi ngày sắc uống 1 thang, thực hiện liên tục trong vòng 20 ngày.

10. Bài thuốc Nam chữa viêm khớp gối từ chìa vôi

Theo ghi chép y học cổ truyền, chìa vôi có tính mát, vị chua, hơi the, đắng, công dụng sát trùng, thông kinh, lợi tiểu, trừ tê thấp, tiêu độc, phá huyết,… Do đó, vị thuốc quý này thường được dùng trong điều trị gân xương co quắp, sưng tấy, tê thấp, đau nhức xương, đau đầu, đau đầu gối,…

Trong khi đó, một số nghiên cứu khoa học cũng nhận thấy, dược liệu này chứa protid, vitamin C, chất xơ, glucid, carotene… Những thành phần hoạt chất này không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ tiêu viêm, sát trùng. Ngoài ra, những thành phần trong cây chìa vôi còn có tác dụng giảm viêm, đau nhức, ứ huyết, chữa sưng tấy,…

Hướng dẫn thực hiện:

• Cách 1: Chuẩn bị chìa vôi 20 gam, rễ lá lốt và dây đau xương mỗi loại 15 gam. Sau khi rửa sạch thì cho vào ấm cùng với 500ml nước, đun trên lửa nhỏ đến khi cạn còn khoảng 250ml thì tắt bếp. Chia lượng nước thành 3 phần và uống hết trong ngày.
• Cách 2: Chuẩn bị lá thầu dầu tía, chìa vôi, dây đau xương, giấm hoặc rượu. Các vị thuốc sau khi rửa sạch thì để ráo nước. Giã nát dược liệu sau đó cho thêm 1 ít rượu hoặc giấm vào. Mang hỗn hợp sao nóng và đắp vào vị trí bị tổn thương. Sau đó dùng băng gạc cố định thuốc trong vòng 2 giờ. Mỗi ngày thực hiện 2 lần .

Lưu ý khi chữa viêm khớp khối bằng các bài thuốc Nam

Chữa viêm khớp gối bằng các bài thuốc Nam từ các thảo dược quý có thể làm giảm nhẹ tình trạng sưng viêm, đau nhức, cứng khớp, khó chịu do bệnh lý gây ra. Cách chữa này được đánh giá lành tính, có độ an toàn cao và áp dụng được nhiều đối tượng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả chữa trị tốt nhất, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Cần chú ý lựa chọn các dược liệu đảm bảo chất lượng, sơ chế kỹ, ngâm qua với nước muối pha loãng để loại các tạp chất, vi khuẩn gây hại.
• Các bài thuốc nam chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của bệnh lý, không thể thay thế các phương pháp điều trị theo chỉ định của bác sĩ chuyên môn. Do đó, người bệnh tránh phụ thuộc vào biện pháp chữa trị này.
• Trong quá trình áp dụng các bài thuốc Nam chữa viêm khớp gối có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Nhất là những đối tượng trẻ em, phụ nữ mang thai và đang cho con bú, người mắc các vấn đề về gan, thận,… Để đảm bảo, cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi thực hiện để hướng dẫn cụ thể.
• Hiệu quả của các bài thuốc Nam chữa viêm khớp gối phục thuộc nhiều vào yếu tố khác nhau như cơ địa, tình trạng bệnh lý, khả năng đáp ứng,… Do đó, nếu sau một thời gian thực hiện không mang lại hiệu quả, người bệnh cần trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.
• Thông báo với bác sĩ chuyên khoa nếu trong quá trình áp dụng các bài thuốc Nam chữa viêm khớp gối phát sinh một số tác dụng phụ như nổi mề đay mẩn ngứa, buồn nôn, đau bụng,…
• Người bệnh cần hạn chế vận động mạnh, mang vác nặng, di chuyển nhiều. Đồng thời duy trì chỉ số cân nặng hợp lý, tích cực áp dụng các biện pháp giảm cân khoa học.
• Bên cạnh tuân thủ các biện pháp điều trị, người bệnh cần xây dựng lối sống lành mạnh, loại bỏ những thói quen xấu gây ảnh hưởng đến bệnh lý. Đồng thời tăng cường tập luyện thể dục thể thao để nâng cao thể trạng, tăng tuần hoàn máu, sự dẻo dai của xương khớp.
• Tích cực điều trị dứt điểm các bệnh lý liên quan đến xương khớp nhằm làm giảm nguy cơ khởi phát bệnh viêm đau khớp cổ chân.

Bài viết đã tổng hợp 10 cách chữa viêm khớp gối bằng thuốc nam với thảo dược quý và một số lưu ý trong quá trình thực hiện. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả điều trị tốt nhất, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và hướng dẫn cụ thể.

Có thể bạn quan tâm:

• 12 Cách Chữa Viêm Khớp Gối Tại Nhà Hiệu Quả, Hết Đau
• 10 Cách Chữa Đau Khớp Gối Ở Người Già Tại Nhà Nhanh Khỏi
• 7 Loại Thuốc Trị Khô Khớp Tốt Nhất Hiện Nay và Lưu Ý Khi Dùng
• 10+ Thuốc Trị Viêm Khớp Tốt Nhất 2021 Được Nhiều Người Tin Dùng