
Thoái Hóa Cột Sống: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi
Theo THS.BS Doãn Hồng Phương – GĐ Chuyên môn Trung tâm Đông phương Y pháp cho biết, bệnh thoái hóa cột sống (Degenerative spine) cổ và lưng xuất hiện sớm hơn các đoạn khác, là hệ quả của một quá trình lão hóa tự nhiên, vốn chỉ thường gặp ở người cao tuổi, thường làm công việc nặng nhọc. Tuy nhiên thời gian gần đây có xu hướng trẻ hóa, một phần là do chế độ sinh hoạt, môi trường làm việc không đảm bảo. Tham khảo ngay bài viết để hiểu hơn về căn bệnh phức tạp này!
Đôi nét về bệnh thoái hóa cột sống
Thoái hóa cột sống tiếng anh là Degenerative spine, là thuật ngữ được sử dụng để mô tả sự biến đổi hình thái các bộ phận liên quan đến cột sống, trong đó bao gồm cả đĩa đệm, gai xương, suy yếu dây chằng, tính đàn hồi giảm và giảm tính chịu lực của sụn…

Khi các đốt sống lão hóa một thời gian sẽ biến triển thành thoát vị đĩa đệm. Đối với thoái hóa cột sống m47, thì đây tình trạng sụn khớp ở đốt sống bì bào mòn, từ đó gây ra tổn thương và bị suy yếu nặng nhẹ theo thời gian.
Có thể thấy, đây là tình trạng bệnh phổ biến ở nam giới, đặc biệt là đối tượng lao động nặng nhọc hoặc dân văn phòng trong độ tuổi sau 35 – 40 và con số này đang có xu hướng trẻ hóa do thói quen sinh hoạt và môi trường làm việc của con người hiện nay đã thay đổi.
Hiện nay, có khá nhiều phương pháp điều trị bệnh thoái hóa cột sống, tuy nhiên nhiều người bệnh chủ quan và bỏ qua thời điểm “vàng”, đến khi bệnh gây ra những biến chứng nguy hiểm như: rối loạn tiền đình, teo cơ, rối loạn cảm giác, mất khả năng vận động, thậm chí là bại liệt.
Vậy nên, mỗi người đều nên có những kiến thức cơ bản về nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa bệnh, đặc biệt người cao tuổi hoặc đối tượng có tính chất công việc ngồi/ đứng nhiều như dân văn phòng và công việc nặng nhọc/ bốc vác.
Nguyên nhân thoái hoá cột sống khiến nhiều người mắc phải
Tương tự như các bệnh xương khớp khác, thoái hóa cột sống cũng là một trong những bệnh lý có nguyên nhân phức tạp. Tuy nhiên dựa theo số liệu thống kê và kết quả của nhiều cuộc nghiên cứu, cho thấy những yếu tố chính dẫn đến tình trạng bệnh này là:

- Tuổi tác: Phần lớn người trên 30 tuổi đã có biểu hiện thoái hóa đĩa đệm cột sống vì đây là quá trình xảy ra từ rất sớm, đồng thời quá trình thoái hóa sinh lý cũng đã phần nào chứa đựng những yếu tố nguy cơ sẵn sàng bị bệnh. Khi đến độ nhất định bệnh sẽ khởi phát và gây ra những triệu chứng đau đớn, khó chịu.
- Do di truyền: Có không ít người vốn sinh ra đã có một hệ xương khớp không tốt, khi gặp phải những tác động xấu từ bên trong hoặc bên ngoài cũng có thể gây ra tình trạng lão hóa các đốt sống. Từ đó sẽ gây ra các bệnh lý xương khớp, trong đó bao gồm cả thoái hóa cột sống cổ/ lưng.
- Thói quen sinh hoạt: Ngồi gập cổ, gù lưng, cúi cong lưng nhiều, thường xuyên ngả cổ vào tai để kẹp nghe điện thoại, dùng gối ngủ quá cao… đều những yếu tố khiến cho quá trình thoái hóa cột sống diễn ra nhanh hơn.
- Chấn thương: Đặc biệt là những tai nạn gây ra những chấn thương trực tiếp đến cột sống lưng và cổ. Điều này sẽ gây ra những tổn thương, làm suy yếu đĩa đệm cột sống và gây ra thoái hóa.
- Chế độ ăn uống: Với một hệ xương khớp không được khỏe mạnh, người bệnh tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều muối, photpho, protein… hoặc uống nhiều bia rượu, hút thuốc lá và nước ngọt cũng sẽ đẩy nhanh quá trình phá hủy, lão hóa cột sống. Và không chỉ với người có hệ xương khớp không tốt, cả những người khỏe mạnh nếu có chế độ ăn uống không lành mạnh cũng có nguy cơ đối mặt với căn bệnh này.
- Tính chất công việc: Đối với những đối tượng làm việc nặng nhọc như bốc vác hay nhân viên văn phòng phải đứng hoặc ngồi nhiều cũng chính là nhóm người có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn so với người bình thường.
- Nguyên nhân khác: Một số trường hợp khác cũng có nguy cơ bị bệnh cao hơn so với người khác, đó là: người thừa cân, rối loạn chuyển hóa, viêm đĩa đệm, u cột sống và dị tật bẩm sinh,…
Triệu chứng thoái hoá cột sống gặp ở hầu hết các bệnh nhân
Tùy vào từng điểm có sự lão hóa của cột sống mà dấu hiệu của bệnh sẽ khác nhau và dưới đây sẽ là những biểu hiện cho thấy bạn đã bị thoái hóa cột sống cổ, lưng.

- Đau cấp tính (kéo dài 4 tháng: Thường xuyên cảm thấy đau buốt ở vùng cột sống thắt lưng ở cả hai bên nhưng không lan xuống khu vực đùi và khớp gối. Thường cơn đau sẽ xuất hiện khi bệnh nhân thực hiện một động tác quá mạnh, sai tư thế và đột ngột…
- Đau mạn tính: Cảm thấy đau âm ỉ ở vùng thắt lưng, không bị ở các khu vực xung quanh, cảm giác đau tăng lên mỗi khi vận động và có biểu hiện giảm nếu nghỉ ngơi. Trường hợp nặng này có thể cột sống bệnh nhân bị biến dạng một phần.
- Đau vùng gáy: Có thể lan xuống cánh tay và vai, ngoài ra có thể bệnh nhân sẽ cảm thấy tê một vùng ở cánh/ cẳng và ngón tay. Vậy nên bệnh nhân cũng nên hạn chế thực hiện các động tác cổ như xoay, ngửa, cúi cổ vì chúng sẽ khiến bệnh nặng hơn.
- Nhức đầu: Người bị bệnh thoái hóa cột sống cổ, lưng sẽ cảm thấy nhức đầu từ vùng chẩm lan ra các khu vực như thái dương, trán hay sau hốc mắt. Tuy nhiên không có dấu hiệu thần kinh.
- Cơ cứng cơ: Cụ thể là sẽ bị cứng cơ cạnh cột sống, thường bị vào buổi sáng và sẽ cảm thấy giảm cơ cứng sau khi vận động. Vậy nên, bệnh nhân bị bệnh thoái hóa cột sống nên hạn chế vận động, hạn chế thực hiện các động tác cúi ngửa, vươn người… để giảm đau đớn.
- Đau rễ thần kinh: Khi thoái hóa cột sống, sẽ phần nào chèn ép của dây thần kinh ống sống, thậm chí nặng có thể là đau lan truyền dọc theo thần kinh đùi bì gây ra triệu chứng này.
- Triệu chứng khác: Một số trường hợp khác bệnh nhân sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, tinh thần căng thẳng, tê bì chân tay, thiếu máu cục bộ, nhức đầu chóng mặt…
Khi cảm thấy cơ thể gặp phải một hoặc nhiều dấu hiệu kể trên thì bạn nên theo dõi sức khỏe và sớm tìm đến chuyên gia để được thăm khám, tư vấn phác đồ điều trị phù hợp, kịp thời trước khi bệnh thoái hóa cột sống cổ, lưng gây ra những biến chứng nguy hiểm.
Thoái hóa cột sống có nguy hiểm không? Chữa khỏi được không?
Đây là thắc mắc của không ít bệnh nhân, thực tế thì triệu chứng sẽ càng nghiêm trọng khi bệnh nhân không được điều trị đúng cách và mức độ nguy hiểm cũng phụ thuộc vào thời gian mắc bệnh kể cả thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi hay người già. Chính vì vậy, dựa trên nhiều yếu tố để đánh giá sự nguy hiểm của bệnh với các biến chứng sau:

Cột sống bị biến dạng
Khi bị thoái hoá cột sống mãn tính, người bệnh sẽ có biểu hiện đau nhức dữ dội nhất là mỗi khi thời tiết thay đổi. Vậy nên, người bệnh sẽ cảm thấy khó khăn trong việc vận động, dần dần sẽ hình thành thói quen lười vận động, ảnh hưởng đến sức khỏe. Từ đó dẫn đến các biến chứng như cột sống bị cong vẹo, gù lưng,… đồng thời khiến bệnh nhân cảm thấy tự ti về ngoại hình và sinh hoạt bị ảnh hưởng.
Liệt tạm thời hoặc bại liệt hoàn toàn
Thoái hoá cột sống có thể gây đĩa đệm phình ra và rễ dây thần kinh bị chèn ép, từ đó có thể dẫn đến tình trạng các cơn đau lan xuống tứ chi. Đồng thời khiến cơ bị co, nếu triệu chứng này diễn ra trong một thời gian dài có thể khiến người bệnh bị liệt tạm thời, thậm chí mất khả năng vận động về sau.
Tức ngực
Một trong những biến chứng thường thấy là bệnh thoái hóa cột sống gây gai xương ở đốt sống, khi các mỏm gai này sẽ khiến người bệnh cảm thấy đau tức vùng ngực (1 bên hoặc cả hai). Triệu chứng này có thể bị nhầm lẫn với bệnh tim mạch, nên bệnh nhân cần tìm đến bác sĩ khi cơ thể có biểu hiện khác thường để sớm được điều trị.
Suy giảm thị lực
Thoái hoá đốt sống cổ sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến thị lực của người bệnh, do bệnh có tác động xấu đến nhiều dây thần kinh, trong đó bao gồm cả thần kinh của mắt. Biểu hiện đặc trưng của biến chứng này là bệnh nhân thường xuyên bị sưng, chảy nước mắt, tầm nhìn bị thu hẹp, sợ ánh sáng chói.
Tăng giảm huyết áp đột ngột
Một trong những biến chứng điển hình khác do thoái hóa xương cột sống gây ra chính là khiến huyết áp của bệnh nhân không ổn định, tăng giảm đột ngột. Hầu hết là sẽ tăng huyết áp, đây là biến chứng khá nguy hiểm, bởi đây là chỉ số ảnh hưởng rất lớn đến tim mạch, tăng nguy cơ đột tử rất cao.
Chứng rối loạn tiền đình
Bệnh thoái hoá cột sống cổ sẽ gây tắc nghẽn tuần hoàn máu và oxy lên não, lưu thông không thuận lợi sẽ khiến tiền đình bị rối loạn chức năng. Từ đó cơ thể của bệnh nhân sẽ trở nên mất cân bằng, chóng mặt, ù tai…
Bệnh tim mạch
Theo các bác sĩ chuyên gia, thoái hóa cột sống khiến cột sống cổ bị tổn thương, không đúng vị trí ban đầu nên làm cho cấu trúc bị thay đổi. Từ đó gây chèn ép các dây thần kinh, kèm theo các triệu chứng điển hình là đau tim, nhịp tim rối loạn và người bệnh khó thở, nên có thể ảnh hưởng tới cả hệ hô hấp.
Vậy thoái hóa cột sống có chữa khỏi được không?
Thoái hoá cột sống được xét vào nhóm bệnh mãn tính phát triển âm thầm, chậm. Do đó, việc điều trị thường sẽ tập trung nhiều hơn vào phần triệu chứng, ngăn ngừa các biến chứng. Vậy nên việc điều trị cần rất nhiều thời gian và đòi hỏi người bệnh cần phải kiên trì.
Hiện nay, Y học đã ngày càng phát triển nên cũng có nhiều giải pháp chữa bệnh hiệu quả, tiêu biểu có thể kể đến dùng thuốc (Đông y, Tây y), phẫu thuật (không được khuyến khích) và vật lý trị liệu…
Mỗi phương pháp đều có những ưu nhược điểm riêng trong điều trị bệnh thoái hóa cột sống. Tuy nhiên, khó đảm bảo được việc chữa khỏi bệnh thoái hóa cột sống cổ, lưng hoàn toàn vì còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố, nhất là thời gian khởi phát và mức độ bệnh.
Vậy nên, ngay khi cơ thể có dấu hiệu bất thường như đã kể trên, bệnh nhân nên sớm tìm đến bác sĩ, cơ sở y tế uy tín để được tư vấn hướng điều trị.
Phương pháp chẩn đoán bệnh thoái hóa cột sống chính xác nhất
Thông thường, ngoài chẩn đoán lâm sàng (dựa trên biểu hiện) thì bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân thực hiện những biện pháp dưới đây để chẩn đoán bệnh chính xác hơn.

– X quang thoái hóa cột sống thẳng, nghiêng: giúp bác sĩ xác định được chính xác vị trí bị bệnh, tình trạng và những biến chứng do bệnh gây ra (nếu có).
– Xét nghiệm tế bào máu ngoại vi và sinh hóa: xác định được mức độ tổn thương của bệnh.
– Chụp cộng hưởng từ cột sống: giúp bác sĩ xác định được vị trí tổn thương và mức độ nặng nhẹ.
Điều trị bệnh thoái hóa cột sống hiệu quả được nhiều chuyên gia khuyên dùng
Sau khi chẩn đoán bệnh và mức độ nặng nhẹ, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
Phác đồ điều trị bệnh thoái hóa cột sống theo Tây y
Hiện nay, Tây y có 2 phương pháp chữa bệnh điển hình, tương ứng với mức độ nặng nhẹ của bệnh.
Điều trị nội khoa – Sử dụng thuốc Tây chữa bệnh thoái hóa cột sống
Thông thường, bác sĩ chuyên khoa xương khớp sẽ chỉ định bệnh nhân sử dụng một số nhóm thuốc sau đây nhằm cải thiện cũng như thuyên giảm các triệu chứng do bệnh gây ra.

- Thuốc giảm đau: Corticoid, Opioids và Paracetamol,… giúp giảm đau tạm thời. Tuỳ vào mức độ sẽ có liều lượng nặng hoặc nhẹ.
- Thuốc làm giãn cơ: Myona, Mydocalm,… Chỉ định với bệnh nhân thường bị co cứng, tê bì để di chuyển dễ dàng hơn. Tuy nhiên, thuốc có gây ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, dị ứng.
- Thuốc chống viêm không chứa Steroid (NSAIDs): Celebrex, Mobic… giảm đau mạnh, kháng viêm nhiễm trên xương tuy nhiên không được lạm dụng hoặc dùng sai cách thì thuốc có thể gây hại đến thận, dạ dày và tim.
- Thuốc Mỹ Puritan’s Pride MSM hỗ trợ trị thoái hoá cột sống: giúp sản sinh thêm chất nhầy bôi trơn để các khớp hoạt động linh hoạt hơn.
- Thực phẩm chức năng Glucosamine Orihiro Nhật Bản: giúp tái tạo sụn khớp
- Thuốc Healthy Care Shark Cartilage Úc, hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ nhờ công dụng ức chế các enzyme tác động xấu đến sụn, xương đồng và ức chế quá trình lão hóa.
LƯU Ý: Khi sử dụng thuốc Tây có thể sẽ bị tác dụng phụ, nên người bệnh cần tuân thủ đúng theo chỉ định bác sĩ. Ngoài ra, hiện nay chưa có thuốc Tây trị dứt điểm bệnh thoái hóa cột sống nên khi ngừng thuốc có thể bị tái phát bệnh.
Điều trị ngoại khoa – phẫu thuật
Phương pháp này có thể gây biến chứng (chảy máu, nhiễm trùng, suy giảm chức năng) và vẫn có tỷ lệ tái phát nên bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp này với người bệnh có dấu hiệu nặng.
- Phẫu thuật nội soi thoái hóa cột sống cổ: Chỉ định với bệnh nhân hẹp ống sống nặng, vôi hóa, thoát vị đĩa đệm nhẹ (ít gây biến chứng).
- Phẫu thuật thường thoái hóa cột sống cổ: gây đau nhiều hơn và có gây nhiều biến chứng cho người bệnh, thời gian phẫu thuật và hồi phục lâu hơn.
Phác đồ điều trị thoái hóa cột sống bằng vật lý trị liệu YHCT
Nền YHCT đã có bề dày lịch sử hàng ngàn năm, mở ra nhiều hướng đi quý giá trong điều trị các bệnh lý nan y, mãn tính mà đến ngay nay y học hiện đại vẫn chưa thể nào có thể thay thế được.

Tiêu biểu có thể kể đến là các liệu pháp vật lý trị liệu Đông phương Y pháp, cơ chế điều trị bệnh bằng giải pháp này tập trung vào căn nguyên, giải quyết chúng đồng thời khôi phục chức năng, cải thiện thương tổn và nâng cao đề kháng, ngăn ngừa bệnh tái phát.
Chính vì vậy, có rất nhiều bệnh nhân tìm đến YHCT để loại bỏ bệnh thoái hóa cột sống cổ, lưng triệt để. Trong một số trường hợp, bệnh nhân được chỉ định sử dụng kết hợp với thuốc Đông y để nâng cao hiệu quả điều trị lên nhiều lần.
Với phương pháp điều trị bệnh thoái hóa cột sống này, bệnh nhân hoàn toàn KHÔNG ĐAU ĐỚN, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ vì không phải phẫu thuật, không xâm lấn và không bị phụ thuộc vào thuốc.
Đây là giải pháp được nhiều chuyên gia đánh giá là phù hợp với đối tượng bệnh nhân đã từng điều trị bệnh bằng những cách khác chưa khỏi. Chính vì vậy, bệnh nhân hoàn toàn có thể yên tâm điều trị, KHÔNG BIẾN CHỨNG và hạn chế được bệnh tái phát ở mức tối đa.
Phương pháp trị liệu YHCT đang được ứng dụng điều trị bệnh thoái hóa cột sống: Châm cứu, điện châm, xoa bóp, bấm huyệt, thủy châm, cấy chỉ và đắp thuốc/ cứu ngải… sẽ giúp bệnh nhân sớm đẩy lùi triệu chứng đau nhức, sưng tấy, cứng khớp do bệnh gây ra. Đồng thời TIÊU DIỆT TẬN GỐC nguyên nhân gây bệnh với nguyên tắc:
- Tác động chính xác huyệt đạo theo phác đồ bằng liệu pháp được bác sĩ chỉ định phù hợp với chứng trạng từng bệnh nhân. Từ đó sẽ giảm đau, giảm chèn ép, giảm tê bì;…
- Cải thiện hệ tuần hoàn cho toàn cơ thể, tác động tận sâu bên trong để loại bỏ căn nguyên và phục hồi chức năng cột sống, giúp người bệnh ăn ngon, ngủ ngon.
Từ đó nâng cao hiệu quả điều trị, giúp bệnh nhân sớm tìm lại cuộc sống vui khỏe thường ngày.
Biện pháp ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa cột sống
Để cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả nhất thì người bệnh cũng cần phải có những kiến thức nhất định về bệnh, nên xây dựng những thói quen khoa học tốt với sức khỏe. Đặc biệt, dưới đây là những khuyến cáo được chia sẻ từ chuyên gia hàng đầu xương khớp:

- Tạo thói quen kiểm tra sức khỏe định kỳ: Mặc dù bệnh thoái hóa cột sống phát triển chậm nhưng rất âm thầm, nhiều người chủ quan và bỏ qua những dấu hiệu bệnh. Vậy nên, việc thăm khám ngay khi có biểu hiện khởi phát của thoái hoá sẽ giúp hiệu quả điều trị tốt hơn.
- Vận động thường xuyên và hợp lý: Bệnh nhân có thể tập luyện các môn thể thao nhẹ nhàng vừa sức giúp cho xương vùng cổ và thắt lưng được vận động, từ đó giúp các cơ được hoạt động linh hoạt hơn
- Không lạm dụng thuốc, đặc biệt nhóm thuốc giảm đau vì chúng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, thậm chí khiến tình trạng bệnh trở nặng hơn. Tốt nhất nên tuân thủ đúng với chỉ định của bác sĩ trong quá trình điều trị.
- Chú ý chế độ ăn uống: Bệnh nhân nên bổ sung các thực phẩm giàu canxi và vitamin D (hàu, xương sườn, nước hầm xương ống, sữa), thực phẩm giàu Omega-3 (cá hồi, cá trích, cá mòi), thực phẩm giàu Glucosamine, Chondroitin ( sụn bò, sụn bê, sườn), trái cây tươi (Bơ, táo, dưa hấu, bưởi, dâu tây, nho, cam), vitamin D (dầu, tôm, cua,… và thực phẩm giàu chất đạm. Đồng thời tránh xa rượu, bia, chất kích thích.
Địa chỉ chữa thoái hóa cột sống tốt nhất hiện nay
Tại Việt Nam, Trung tâm Đông phương Y pháp là đơn vị tiên phong trong việc tập trung điều trị bệnh bằng vật lý trị liệu YHCT một cách khoa học, bài bản với LIỆU TRÌNH CHUYÊN BIỆT, ĐA TÁC DỤNG đảm bảo hiệu quả phục hồi bệnh thoái hóa cột sống cao nhất cho người bệnh.

Bên cạnh đó, khi đến Đông phương Y pháp khám chữa bệnh, bệnh nhân hoàn toàn có thể yên tâm vì:
- Tất cả các phương pháp trị liệu YHCT được áp dụng tại Trung tâm đều đã được Bộ y tế công nhận và cấp phép thực hiện từ năm 2015, đảm bảo đạt tiêu chuẩn khắt khe.
- Trong suốt thời gian điều trị đều được đội ngũ chuyên gia hàng đầu trong giới YHCT Việt Nam đồng hành thăm khám và theo dõi điều trị.
- Hệ thống Phòng khám, phòng trị liệu (nam/nữ) vô trùng sạch sẽ, khang trang và dụng cụ/ thiết bị y tế (kim châm, quần áo, ga giường bệnh) đều vô trùng, sạch khuẩn và thay mới mỗi khi có bệnh nhân.
- Đơn vị DUY NHẤT ứng dụng THÀNH CÔNG trường phái TÂN CHÂM (của GS Nguyễn Tài Thu – “Vua châm cứu” Việt Nam) kết hợp với Đề tài nghiên cứu về 12 Cặp huyệt nguyên của TS Vân Anh trong trị liệu chữa bệnh, giúp hiệu quả được tăng cường gấp nhiều lần so với trường phái khác.

Chính vì vậy, hiện nay Trung tâm Đông phương Y pháp đang là một trong số những đơn vị uy tín về YHCT được người dân, nghệ sĩ tin chọn điều trị.

Uy tín, chất lượng điều trị tại Trung tâm còn được nhiều báo chí, truyền hình đưa tin khẳng định, ghi nhận là địa chỉ chữa bệnh bằng YHCT đáng tin cậy.
Video: Fanpage VTV2 Chất lượng cuộc sống đưa tin về Đông phương Y pháp
Bên cạnh đó, Trung tâm có cung cấp dịch vụ châm cứu bấm huyệt chữa bệnh thoái hóa cột sống nói riêng và nhiều bệnh xương khớp khác nói chung, giúp bệnh nhân tiết kiệm thời gian di chuyển với mức chi phí hợp lý mà vẫn đảm bảo an toàn, hiệu quả.
CHẤM DỨT ĐAU NHỨC, TÊ BÌ DO THOÁI HÓA CỘT SỐNG VỚI LIỆU TRÌNH TỐT NHẤT
Trên đây là toàn bộ kiến thức về thoái hóa cột sống cùng với những phương pháp điều trị bệnh hiệu quả được nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn. Hy vọng đã mang hữu ích đến bạn!
XEM THÊM: Bước Đột Phá Điều Trị Bệnh Viêm Xương Khớp Tại Đông Phương Y Pháp
TIN BÀI NÊN ĐỌC

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!