5+ Cách Uống Tinh Bột Nghệ Chữa Trào Ngược Dạ Dày Hiệu Quả

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc

Đặt lịch hẹnXem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc

Đặt lịch

Cách uống tinh bột nghệ chữa trào ngược dạ dày thế nào mang lại hiệu quả tốt nhất? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết về 5 cách dùng tinh bột nghệ và cung cấp các kiến thức quan trọng giúp quá trình sử dụng an toàn và phát huy tác dụng trị bệnh tốt nhất.

Trào ngược dạ dày uống tinh bột nghệ được không?

Tinh bột nghệ là thành phẩm từ nghệ tươi sau khi trải qua quá trình tách lọc, loại bỏ xơ nghệ và tạp chất. Trung bình 1kg nghệ tươi chỉ thu được 25g tinh bột nên hàm lượng curcumin trong tinh bột nghệ rất cao. Vậy nên, sử dụng tinh bột nghệ được đánh giá cao về hiệu quả điều trị trào ngược dạ dày.

Trong Y học cổ truyền, nghệ vị cay, tính ấm, có tác dụng giảm đau, chống viêm và thúc đẩy lưu thông máu. Y học hiện đại cũng chứng minh trong thành phần của tinh bột nghệ chứa nhiều hoạt chất tốt như: Curcumin, zingiberen, Artumeron, polysaccharide, phytosterol,… giúp hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày, cụ thể như sau:

• Giảm triệu chứng trào ngược dạ dày: Curcumin có tác dụng trung hòa và ổn định lượng dịch vị dạ dày tiết ra, ngăn ngừa tình trạng dư thừa gây trào ngược dạ dày, giúp giảm triệu chứng ợ nóng, ợ chua, đau ngực.
• Diệt vi khuẩn Hp: Các hoạt chất trong tinh bột nghệ giúp ức chế sự hình thành và phát triển của vi khuẩn Hp trong dạ dày, tránh tình trạng trào ngược nghiêm trọng hơn.
• Chống viêm loét: Tinh bột nghệ có khả năng sản sinh chất nhầy bảo vệ niêm mạc, tránh acid tấn công gây viêm loét tổn thương.
• Ổn định chức năng tiêu hóa: Sử dụng tinh bột nghệ đều đặn giúp ổn định chức năng tiêu hóa, kích thích ngon miệng và phòng ngừa các bệnh lý dạ dày như trào ngược, viêm loét, xuất huyết dạ dày, ung thư dạ dày,…

5+ cách uống tinh bột nghệ chữa trào ngược dạ dày hiệu quả

Dưới đây là 5 cách chữa trào ngược dạ dày bằng tinh bột nghệ được các chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả trị bệnh.

Uống tinh bột nghệ nguyên chất

Đây là cách uống tinh bột nghệ chữa trào ngược dạ dày đơn giản mà không cần kết hợp thêm thành phần nào. Tuy uống nguyên chất sẽ hơi khó uống do mùi ngái của nghệ, nhưng hiệu quả mang lại được chuyên gia đánh giá rất cao. Có thể mua tinh bột nghệ bán sẵn hoặc tự làm theo cách sau đây:

Chuẩn bị nguyên liệu: 3 – 4kg nghệ tươi.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch nghệ, cạo vỏ rồi cho vào máy xay để xay nhuyễn.
• Lấy rây hoặc miếng vải sạch để lọc lấy nước cốt.
• Hòa nước cốt nghệ với 1 lít nước ấm để tinh bột lắng xuống.
• Chắt bỏ phần nước trong ở phía trên, sau đó lấy bột nghệ lắng xuống đáy.
• Đem phần bột nghệ này phơi hoặc sấy khô để thu được tinh bột nghệ.
• Mỗi ngày pha 2 thìa tinh bột nghệ với 500ml nước, uống trước ăn 35 phút.

Dùng tinh bột nghệ mật ong chữa trào ngược dạ dày

Trong thành phần mật ong cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, cacbonhydrat, vitamin và cả các hoạt chất kháng khuẩn, giúp giảm triệu chứng trào ngược dạ dày như: ợ nóng, ợ hơi, trào ngược dạ dày có đau bụng, chướng bụng,… Khi kết hợp cùng tinh bột nghệ sẽ nâng cao hiệu quả trong hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày.

Chuẩn bị nguyên liệu: 2 thìa tinh bột nghệ, 2 thìa mật ong, 500ml nước ấm.

Cách thực hiện:

• Cho vào cốc nước ấm 2 thìa bột nghệ, sau đó thêm 2 thìa mật ong và khuấy đều.
• Uống ngay khi nước còn ấm nóng, nên uống trước các bữa chính 30 phút.

• Tìm Hiểu Thêm: Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Cây Rau Mương

Viên tinh bột nghệ mật ong chữa trào ngược dạ dày

Ngoài phương pháp pha tinh bột nghệ với mật ong, người bệnh có thể hoàn viên tinh bột nghệ để dùng trong thời gian dài. Cách này rất đơn giản, làm 1 lần để dùng trong thời gian dài mà vẫn đảm bảo hiệu quả trị bệnh nên được nhiều người lựa chọn.

Chuẩn bị nguyên liệu: Tinh bột nghệ và mật ong.

Cách thực hiện:

• Trộn tinh bột nghệ với mật ong với tỉ lệ 2:1.
• Vê hỗn hợp thành các viên nhỏ như hạt đỗ đen. Bảo quản viên tinh bột nghệ mật ong trong lọ thủy tinh, đậy kín nắp và cất nơi khô ráo, thoáng mát.
• Mỗi ngày nên uống khoảng 3 – 5 viên tinh bột nghệ và sử dụng liên tục trong 1 – 2 tháng sẽ thấy triệu chứng trào ngược dạ dày thuyên giảm.

Hiện nay trên thị trường có cung cấp viên tinh bột nghệ mật ong làm sẵn. Trong trường hợp bận rộn người bệnh mua loại này, nhưng cần đảm bảo tìm địa chỉ cung cấp uy tín, chất lượng.

Xem Thêm:

• 6 Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Mật Ong Hiệu Quả
• 7 Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Tỏi Nên Áp Dụng

Cách uống tinh bột nghệ kết hợp dừa chữa trào ngược dạ dày

Một trong những cách uống tinh bột nghệ chữa trào ngược dạ dày được nhiều người áp dụng là kết hợp cùng dừa. Trong Y học cổ truyền, nước dừa có tác dụng đẩy lùi các bệnh lý về dạ dày hiệu quả. Khi kết hợp cùng tinh bột nghệ sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng trào ngược dạ dày và thúc đẩy niêm mạc dạ dày phục hồi tổn thương.

Chuẩn bị: 200g tinh bột nghệ, 3 quả dừa non.

Cách thực hiện:

• Đem dừa chặt bỏ phần vỏ xơ, chọc thủng 1 lỗ trên phần cùi dừa rồi đặt lên bếp đun lửa nhỏ trong 30 phút..
• Đổ nước dừa ra bát, cạo cả phần cùi sữa bên trong.
• Cho tinh bột nghệ vào bát nước dừa rồi khuấy đều, uống vào lúc 4 giờ sáng.

Tinh bột nghệ, bột sắn dây và bột chuối hột

Cả 3 nguyên liệu bột nghệ, bột sắn dây và bột chuối hột đều có tác dụng ổn định hệ tiêu hóa, cân bằng acid dịch vị dạ dày, đồng thời tăng cường đề kháng cho cơ thể.

Chuẩn bị nguyên liệu: Bột nghệ, bột sắn dây và bột chuối hột với tỉ lệ bằng nhau.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 300ml nước nóng. Cho cả 3 loại bột đã chuẩn bị vào.
• Khuấy đều cho hỗn hợp bột tan ra, sau đó uống khi còn nóng ấm.
• Mỗi tuần uống 3 – 4 lần, kiên trì sau khoảng 2 tháng sẽ thấy triệu chứng bệnh trào ngược dạ dày cải thiện rõ rệt.

Tác dụng phụ khi dùng tinh bột nghệ chữa trào ngược dạ dày

Khi sử dụng tinh bột nghệ sai cách, người dùng có thể đối diện với một số tác dụng phụ nguy hiểm như:

• Kích ứng dạ dày: Sử dụng tinh bột nghệ với liều lượng cao khi đói hoặc dùng gần thời điểm uống thuốc Tây y sẽ gây kích thích dạ dày sản sinh nhiều acid, khiến các triệu chứng như ợ chua, ợ nóng gia tăng.
• Loãng máu: Tinh chất trong nghệ có thể gây chảy máu và chậm quá trình đông máu.
• Kích thích tử cung: Cách chất trong tinh bột nghệ có thể gây kích thích tử cung gây hại cho thai nhi.
• Một số tác dụng phụ khác: Nghệ và tinh bột nghệ có tác dụng phụ gây nóng trong, đau bụng, tiêu chảy, kích thích tuyến thượng thận và giảm khả năng kháng viêm của cơ thể.

Đặc biệt, không sử dụng nghệ đen hoặc tinh bột nghệ đen để chữa trào ngược dạ dày. Loại nghệ này chỉ có tác dụng chữa: ung thư da, ung thư cổ tử cung hoặc đau bụng kinh,… Dùng nghệ đen sai cách sẽ làm tăng nguy cơ thủng dạ dày, nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

Xem thêm: Top 10 Thuốc Đặc Trị Trào Ngược Dạ Dày Của Nhật Tại Việt Nam

Đối tượng không dùng tinh bột nghệ trị trào ngược dạ dày

Để tránh những tác dụng phụ không mong muốn ảnh hưởng đến sức khỏe, bác sĩ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc khuyến nghị một số đối tượng sau không nên áp dụng phương pháp trị bệnh này:

• Người bị mẫn cảm với curcumin hoặc một số chất liên quan đến nghệ.
• Người bị thiếu sắt, thiếu máu.
• Người bệnh túi mật.
• Những người bị huyết áp thấp.
• Phụ nữ trong 3 tháng đầu thai kỳ.
• Những những đang dùng thuốc chống đông máu.
• Bệnh nhân chuẩn bị phẫu thuật.

Chú ý gì khi áp dụng cách uống tinh bột nghệ chữa trào ngược dạ dày?

Trong quá trình uống tinh bột nghệ chữa trào ngược dạ dày, người bệnh cần chú ý một số vấn đề dưới đây:

• Chỉ nên dùng tối đa 3g tinh bột nghệ/ngày, uống quá nhiều sẽ gây nóng trong hoặc xuất hiện các tác dụng phụ như: rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, mọc mụn hoặc táo bón,…
• Uống tinh bột nghệ trị trào ngược dạ dày cần kiên trì trong thời gian dài để hiệu quả phát huy rõ rệt. Trung bình sau khoảng 2 tháng các triệu chứng trào ngược sẽ giảm.
• Trong quá trình chữa trào ngược dạ dày uống tinh bột nghệ, nếu cơ thể xuất hiện dấu hiệu bất thường cần ngừng sử dụng và đến bệnh viện thăm khám kịp thời.
• Khi chữa trào ngược dạ dày bằng tinh bột nghệ, người bệnh cần kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh, ăn uống khoa học, hạn chế tối đa dùng rượu bia, thuốc lá và chất kích thích.
• Có thể tự làm tinh bột nghệ tại nhà hoặc mua bán sẵn. Loại tinh bột nghệ chất lượng, nguyên chất khi chạm vào có cảm giác mịn màng, thơm nhẹ và không có vị gắt

Người bệnh tìm hiểu và áp dụng theo các cách uống tinh bột nghệ chữa trào ngược dạ dày như hướng dẫn để cải thiện các triệu chứng bệnh. Nhưng nên tham vấn ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn chi tiết và áp dụng phương pháp phù hợp nhất.