Xuất Huyết Dạ Dày Nên Ăn Hoa Quả Gì? Lợi ích khi ăn

Xuất huyết dạ dày nên ăn hoa quả gì? Theo chuyên gia, việc ăn trái cây bổ sung trong quá trình điều trị mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh. Tuy nhiên phải thận trọng, lựa chọn loại quả phù hợp để tránh ảnh hưởng đến vết thương bên trong dạ dày.

Xuất huyết dạ dày ăn hoa quả có lợi ích gì?

Xuất huyết dạ dày có thể xảy ra do biến chứng loét dạ dày tá tràng, ung thư, polyp dạ dày, bệnh xơ gan, thiếu vitamin, tác dụng phụ của thuốc,… cùng với nhiều nguyên nhân khác. Đây là hiện tượng tổn thương niêm mạc, ảnh hưởng mạch máu gây chảy máu trong dạ dày.

Trường hợp xuất huyết ồ ạt không được kiểm soát có thể đe dọa tính mạng của người bệnh. Chính vì thế, khi nhận thấy cơ thể có biểu hiện bất thường như hay buồn nôn, khi nôn có dịch đỏ như máu, đi ngoài phân đen, vùng thượng vị đau rát dữ dội,… bạn nên chủ động thăm khám.

Để quá trình điều trị hiệu quả, an toàn, người bệnh cần tuân thủ theo phác đồ của bác sĩ. Đồng thời, điều chỉnh lịch sinh hoạt, ăn uống cũng góp phần thúc đẩy tổn thương phục hồi nhanh chóng. Trong đó, chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng, có tác dụng cung cấp dinh dưỡng, cải thiện sức khỏe cho bệnh nhân.

Vì giai đoạn này cơ thể người bệnh còn yếu, dạ dày chưa phục hồi hoàn toàn hoạt động nên người bệnh cần thận trọng, lựa chọn thực phẩm phù hợp. Vậy, trong quá trình này người bệnh có ăn hoa quả được không? Theo các chuyên gia, người bệnh nên bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể để tăng cường hiệu quả trị viêm loét, xuất huyết dạ dày.

Tuy nhiên, nên lựa chọn loại trái cây phù hợp, giảm kích ứng và phòng ngừa rủi ro cho bệnh nhân. Các lợi ích mà việc bổ sung hoa quả đối với bệnh nhân bị xuất huyết dạ dày có thể kể đến như:

• Hoa quả tươi cung cấp vitamin cho cơ thể, đồng thời đây cũng là nguồn bổ sung khoáng chất thiết yếu, cấp nước, cân bằng điện giải trong cơ thể.
• Ngoài ra, việc lựa chọn hoa quả phù hợp với tình trạng sức khỏe còn giảm hiện tượng tiết dịch vị dư thừa, giảm kích ứng và ngăn viêm loét trở nên nghiêm trọng hơn.
• Không những vậy, ăn trái cây còn giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng khó chịu như buồn nôn, kích thích vị giác giúp người bệnh ăn uống ngon miệng,…

Bổ sung hoa quả và xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh giúp vết loét niêm mạc dạ dày sớm phục hồi, cầm máu, giảm đau và nhiều lợi ích khác đối với sức khỏe. Tuy nhiên hãy đảm bảo rằng loại quả bạn dùng là phù hợp và không khiến tình trạng bệnh trở nên nặng nề, biến chứng nhanh hơn.

Xuất huyết dạ dày nên ăn hoa quả gì để cải thiện bệnh?

Vậy người bị xuất huyết dạ dày nên ăn hoa quả gì? Chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bệnh nên lựa chọn nhóm hoa quả có tính axit thấp, chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất để cơ thể có điều kiện phục hồi tốt hơn. Tham khảo ngay các loại sau đây:

Ăn bơ tốt cho hệ tiêu hóa

Người đang gặp vấn đề tiêu hóa như tình trạng xuất huyết dạ dày có thể sử dụng quả bơ. Đây là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhờ chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Cụ thể, trong quả bơ có chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất như vitamin E, kali, chất béo tốt, tinh dầu, đạm,…

Đặc biệt là vitamin E, chất này có tác dụng làm dịu kích thích niêm mạc, hỗ trợ quá trình làm lành tổn thương, cầm máu. Đồng thời, dưỡng chất này còn giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa diễn ra nhanh chóng, tăng sinh tế bào mới, hỗ trợ cải thiện bệnh dạ dày.

Ngoài ra, quả bơ còn có nhiều chất xơ, dưỡng chất này giúp cho việc tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn, giảm hiện tượng tiết dịch vị dư thừa gây trào ngược dạ dày, giảm viêm loét. Cùng với đó là nhiều chất chống oxy hóa giúp cải thiện tình trạng bào mòn, tổn thương niêm mạc dạ dày.

Xuất huyết dạ dày nên ăn hoa quả gì? Ăn chuối

Giải đáp thắc mắc: “Xuất huyết dạ dày nên ăn hoa quả gì?”, người bệnh có thể ăn chuối. Loại quả mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe nhờ chứa hàm lượng dưỡng chất phong phú. Có thể kể đến như chất xơ, vitamin, kali, pectin, magie,… Chúng có tác dụng hỗ trợ kích thích nhu động ruột giúp tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn.

Không những vậy, chuối còn chứa một lượng protein tốt, giúp tạo cảm giác no lâu. Bổ sung mỗi ngày 1 – 2 quả chuối chín không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn tạo lớp màng bảo vệ niêm mạc, xoa dịu triệu chứng đau rát thượng vị. Tuy nhiên, nên dùng chuối đã chín hoàn toàn, ăn chuối xanh có thể gây khó tiêu, nặng bụng.

Bổ sung thêm dưa hấu

Dưa hấu có tính kiềm giúp trung hòa dịch vị tiêu hóa, giảm đau, giảm hiện tượng trào ngược dạ dày. Do đó, đây là một trong những loại quả mà người bị xuất huyết tiêu hóa có thể ăn. Bổ sung dưa hấu vào thực đơn ăn uống không chỉ hỗ trợ phòng ngừa viêm loét niêm mạc mà còn giúp ngăn tình trạng xuất huyết tái phát.

Bên cạnh đó, dưa hấu chứa nhiều nước, giúp cân bằng và bù đắp chất điện giải bị thiếu hụt trong cơ thể người bệnh. Ngoài ra, loại quả này còn bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất, axit amin cần thiết, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Bạn có thể sử dụng dưa hấu ăn tươi hoặc ép lấy nước uống.

Ăn dưa gang tốt cho quá trình điều trị

Dưa gang hay còn gọi là dưa bở, dưa có mùi thơm đặc trưng, vị nhạt, ăn với đường đá giải mát mùa hè. Xét tính vị, dưa gan có tính mát, tác dụng nhuận tràng, an thần, ngoài ra dưa còn mềm, tốt cho hệ tiêu hóa. Đây là một trong những loại quả người bị xuất huyết dạ dày nên ăn.

Hàm lượng dưỡng chất trong dưa gang phong phú, cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể, đường ruột. Chẳng hạn như vitamin A, B C, E, cùng với nhiều khoáng chất như mangan, selen, kali, natri,… Bổ sung dưa gang vào thực đơn ăn uống hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe, giảm áp lực lên niêm mạc bị tổn thương.

Bổ sung dinh dưỡng từ quả việt quất

Một trong những loại quả mọng chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, tốt cho cơ thể không nên bỏ qua là quả việt quất. Nếu bạn đang thắc mắc người bị xuất huyết dạ dày nên ăn gì, có thể lựa chọn loại quả này kèm với thực đơn dinh dưỡng hàng ngày.

Việt quất chứa nhiều chất xơ, cùng với các loại vitamin phong phú, giúp tăng kháng thể cho cơ thể người bệnh, đồng thời còn có khả năng ức chế hoạt động của các gốc tự do gây viêm nhiễm. Nhờ những lợi ích này, việt quất được nhiều người ưa chuộng.

Ăn với liều lượng phù hợp, thường xuyên còn giúp bổ sung nhiều dưỡng chất như flavonoid, proanthocyanidins,… Những thành phần này có tác dụng hỗ trợ chống khuẩn, kháng viêm, ngăn chặn sự tấn công của hại khuẩn trong dạ dày, giúp người bệnh cải thiện và tăng cường trí nhớ.

Xuất huyết dạ dày nên ăn hoa quả gì? Ăn lựu đỏ

Người bệnh xuất huyết dạ dày có thể ăn quả lựu đỏ. Theo nghiên cứu, trong lựu chứa nhiều vitamin, dưỡng chất phong phú. Chúng không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể người bệnh mà còn giúp hỗ trợ điều trị các triệu chứng của viêm loét, xuất huyết dạ dày.

Không những thế, các chất trong lựu còn giúp kiểm soát cholesterol trong máu, ổn định đường huyết, phòng ngừa nguy cơ biến chứng của các bệnh lý tiêu hóa hoặc phát sinh các bệnh lý nguy hại khác. Bên cạnh đó, trong lựu còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa lớn.

Dưỡng chất này có tác dụng ngăn ngừa tình trạng xuất huyết trở nên nghiêm trọng hơn, phòng các biến chứng không mong muốn. Nhờ đó, hệ tiêu hóa được cải thiện tốt hơn, thúc đẩy quá trình làm lành tổn thương niêm mạc một cách an toàn, hiệu quả.

Thêm quả cherry vào thực đơn

Như các bạn đã biết, một trong những nguyên nhân gây viêm loét, xuất huyết dạ dày là sự tấn công ồ ạt của vi khuẩn Hp. Chúng sinh trưởng nhanh chóng bên trong dạ dày, làm mất cân bằng vi sinh, kích thích tăng sinh dịch vị gây bào mòn niêm mạc đường tiêu hóa.

Do đó, người bệnh thường sử dụng thuốc kháng sinh để loại bỏ chúng. Tuy nhiên thuốc tân dược có khả năng gây tác dụng phụ cao. Thay vào đó, bạn có thể bổ sung cherry, loại quả chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào, đặc biệt là khả năng ức chế sự phát tiển của hại khuẩn.

Nhờ trong cherry có hàm lượng flavonoid dồi dào. Ăn một lượng vừa đủ quả cherry mỗi ngày sẽ giúp cải thiện sức đề kháng cho cơ thể, từ đó cơ thể phòng tránh được nguy cơ nhiễm trùng. Do đó, khi bị xuất huyết dạ dày, bạn có thể tham khảo, lựa chọn loại quả này thêm vào thực đơn ăn uống.

Ăn đủ đủ chín cải thiện sức khỏe

Đu đủ là loại quả lành tính, chứa hàm lượng vitamin A dồi dào. Đủ đu mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa, nhuận tràng. Người mắc xuất huyết dạ dày có thể ăn quả đu đủ. Loại quả này giúp cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

Không chỉ kích thích hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, đu đủ còn hỗ trợ giảm tải áp lực cho dạ dày, đường ruột, nhờ đó giúp tổn thương viêm loét ít bị tác động. Mặc dù vậy, nếu bạn đang bị rối loạn tiêu hóa, không nên ăn đủ đủ để tránh tiêu chảy.

Bên cạnh đó, bạn nên dùng quả đu đủ đã chín, không nên ăn những quả còn xanh để tránh ăn lẫn nhựa quả gây kích ứng dạ dày. Chất có trong nhựa đu đủ có khả năng khiến tình trạng viêm loét trở nên nghiêm trọng hơn, do đó bạn nên lưu ý vấn đề này.

Xuất huyết dạ dày nên ăn hoa quả gì? Ăn táo

Xuất huyết dạ dày nên ăn quả gì? Bạn không nên bỏ qua quả táo, loại quả tốt cho sức khỏe, cung cấp hàm lượng dinh dưỡng phong phú cho cơ thể. Trong đó, quả táo giàu vitamin, ít calo, đặc biệt còn nhiều chất chống oxy hóa. Nhờ đó, táo có tác dụng tốt đối với tim mạch, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Ăn mỗi ngày 1 quả táo giúp bạn tăng cường đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, nhất là giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, ngăn chặn sự tấn công của hại khuẩn. Bên cạnh đó, táo còn chứa peptic dồi dào, chất này có khả năng thúc đẩy hoạt động tiêu hóa, kích thích sản sinh hemogloin giúp cải thiện triệu chứng thiếu máu.

Nhờ mang lại nhiều lợi ích kể trên, táo trở thành loại quả được nhiều người yêu thích. Người bị xuất huyết dạ dày nên ăn lượng vừa đủ, tránh ăn quá nhiều, đặc biệt là ăn trước bữa cơm, khi bụng đói để tránh làm tăng dịch vị tiêu hóa khiến tình trạng xuất huyết nặng nề hơn.

Tránh những hoa quả nào khi bị xuất huyết dạ dày?

Như trên đã giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc: “Xuất huyết dạ dày nên ăn hoa quả gì?, dưới đây là những nhóm trái cây nên kiêng ăn để tránh tình trạng xuất huyết trở nên nghiêm trọng hơn:

Không nên ăn những quả có tính nóng

Những loại quả có tính nóng thường chứa hàm lượng đường lớn. Tuy nhiên chúng có thể gây ra một số vấn đề tiêu hóa, đặc biệt là tình trạng kích ứng khiến viêm loét niêm mạc trở nên nặng nề hơn. Do đó, hãy đảm bảo bạn đã lựa chọn loại quả phù hợp, kiêng ăn vải, nhãn, sầu riêng, mít,…

Trái cây có tính nóng không chỉ tăng nguy cơ biến chứng xuất huyết tiêu hóa mà còn có khả năng ảnh hưởng hệ thống mạch máu, dễ dẫn đến sung huyết, tăng huyết áp,… và nhiều vấn đề khác. Bạn có thể thay thế những loại quả có tính nóng bằng các loại quả được kể bên trên.

Không nên ăn những quả chứa nhiều axit

Người bị xuất huyết dạ dày nên kiêng những loại quả có tính axit mạnh, chẳng hạn như nhóm quả thuốc họ cam, quýt, dứa, khế, me chua, xoài chua, cóc chua,… Bởi, chúng có khả năng làm tăng dịch vị tiêu hóa, gây kích thích vị trí loét niêm mạc, gây đầy hơi, buồn nôn,…

Đặc biệt, nếu tiếp tục sử dụng những loại quả này khả năng tái phát xuất huyết dạ dày cao, do đó bạn nên lưu ý. Không sử dụng những nhóm quả có tính axit để tránh gây bào mòn, kích thích niêm mạc trong quá trình điều trị các bệnh tiêu hóa nói chung, xuất huyết dạ dày nói riêng.

Không nên ăn những quả gây khó tiêu

Bên cạnh kiêng những quả có tính axit, tính nóng, bạn nên kiêng những loại hoa quả có khả năng gây khó tiêu. Chẳng hạn các quả cứng như cóc, ổi, quả chua như đào, xoài, hồng, lê,… Những loại quả này có thể làm dạ dày co bó nhiều hơn, đồng thời khiến dịch tiêu hóa tiết ra nhiều.

Điều này không tốt cho người đang gặp vấn đề tiêu hóa, nhất là bệnh xuất huyết, có vết loét niêm mạc dạ dày. Để tránh ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị bệnh, bạn đọc nên tránh dùng những loại quả này, thay vào đó nên lựa chọn quả mềm, dễ tiêu để giảm áp lực lên hệ tiêu hóa.

Lưu ý khi ăn hoa quả cho người bị xuất huyết dạ dày

Bổ sung hoa quả vào thực đơn dinh dưỡng giúp người bệnh cung cấp các dưỡng chất cần thiết, tăng cường đề kháng cho cơ thể và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả hơn. Tuy nhiên khi lựa chọn hoa quả và sử dụng, bạn đọc nên lưu ý thêm một số vấn đề sau:

• Lựa chọn loại quả phù hợp với tình trạng sức khỏe. Khi dùng chỉ nên sử dụng với lượng vừa đủ, không nên lạm dụng, ăn quá nhiều có thể gây ra các phản ứng phụ không mong muốn.
• Chọn lựa nơi bán uy tín, chất lượng. Dùng loại quả sạch, trồng theo phương pháp tự nhiên, không nhiễm hóa chất độc hại. Trước khi dùng bạn nên sơ chế sạch sẽ, ngâm với nước muối loãng hoặc dung dịch rửa hoa quả chuyên dụng.
• Dùng trái cây tươi luôn tốt hơn những loại sấy khô hoặc đã qua chế biến. Ngoài cách ăn trực tiếp, bạn có thể ép lấy nước hoặc say sinh tố để dùng. Tuy nhiên nên dùng ngay khi đã ép nước để giữ được dưỡng chất trong quả.
• Không nên ăn hoa quả ngay bữa ăn, nên đợi 30 – 60 phút để cơ thể hấp thụ được dưỡng chất tốt nhất. Tránh ăn khi dạ dày quá đói có thể làm tăng axit dạ dày.
• Bổ sung cân đối, kết hợp với các nhóm thực phẩm khác để đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ dinh dưỡng.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn đọc giải đáp được câu hỏi: “Xuất huyết dạ dày nên ăn hoa quả gì?”. Trường hợp tình trạng xuất huyết nặng, người bệnh cần ăn loãng để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Lúc này bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để việc bổ sung dinh dưỡng từ hoa quả hợp lý, an toàn nhất.

Có thể bạn quan tâm:

• Xuất Huyết Dạ Dày Nên Ăn Gì, Kiêng Gì? Món Ăn tốt nhất
• 10 Cách Chữa Xuất Huyết Dạ Dày Tại Nhà giúp hỗ trợ hiệu quả
• 5 Sữa Cho Người Xuất Huyết Dạ Dày tốt nhất nên dùng
• Xuất Huyết Dạ Dày Có Ăn Được Sữa Chua không? Lưu Ý