Viêm da tiếp xúc

Viêm da tiếp xúc: Nguyên nhân, Triệu chứng, Cách Chữa Trị

Viêm da tiếp xúc là một trong những bệnh lý da liễu phổ biến với tỷ lệ mắc ngày càng tăng cao. Đặc trưng triệu chứng của bệnh là tình trạng ngứa ngáy, da nổi sần đỏ, phát ban, xung huyết… mỗi khi tiếp xúc với các tác nhân dị ứng. Căn bệnh này được đánh giá là “dễ mắc – khó chữa” và gây ra nhiều khó chịu ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh hoạt hằng ngày. 

Viêm da tiếp xúc là gì?

Viêm da tiếp xúc hay còn được gọi là chàm tiếp xúc, bệnh có liên quan đến những chất mà bạn đã hoặc đang tiếp xúc. Mức độ nghiêm trọng của bệnh còn phụ thuộc vào các yếu tố như loại chất tiếp xúc, khoảng thời gian tiếp xúc ngắn hay dài cũng như cơ địa thể trạng sức khỏe của từng người.

Viêm da tiếp xúc
Viêm da tiếp xúc là căn bệnh da liễu có liên quan đến những thứ mà người bệnh đã và đang tiếp xúc

Viêm da tiếp xúc được chia làm hai nhóm chính gồm viêm da tiếp xúc kích ứng và viêm da tiếp xúc dị ứng.

  • Viêm da tiếp xúc kích ứng: Đây là tình trạng viêm da tiếp xúc do cơ thể tiếp xúc tới những chất có axit, bazơ mạnh, các loại sơn hóa chất hay dung môi như nhựa thông, acetone, chất tẩy rửa, xi măng, chất nhũ hóa, vôi tôi, xà phòng có tính kiềm cao, thuốc tẩy… Đặc trưng phản ứng ở viêm da tiếp xúc dạng này gần giống như bị bỏng.
  • Viêm da tiếp xúc dị ứng: Đây là tình trạng viêm da dị ứng có liên quan mật thiết đến sự phản ứng của hệ miễn dịch. Những tác nhân gây ra viêm da tiếp xúc dị ứng thường không phải xảy ra ở hầu hết mọi người, nó chỉ có khả năng làm ảnh hưởng đến những người có cơ địa nhạy cảm dễ dị ứng mà thôi. Đặc trưng những tổn thương lâm sàng của viêm da tiếp xúc dị ứng khác với viêm da tiếp xúc kích ứng là những trí tổn thương không những khu trú tại nơi tiếp xúc mà còn lan rộng ra kể cả những vùng da không tiếp xúc, thậm chí phát sinh dị ứng phát ban toàn thân.

Ngoài 2 dạng viêm da tiếp xúc phổ biến ở trên thì một số trường hợp còn mắc phải dạng viêm da tiếp xúc do ánh sáng, tia cực tím hoặc viêm da tiếp xúc bội nhiễm do người bệnh gãi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus xâm nhập vào bên trong gây viêm nhiễm, hoại tử.

Thông thường, bệnh chỉ diễn tiến đến mức độ cấp tính. Nếu được phát hiện và chăm sóc kịp thời, tích cực kết hợp dưỡng da đúng cách sẽ giúp các triệu chứng bệnh nhanh chóng thuyên giảm sau 1 – 4 tuần.

Nguyên nhân gây bệnh viêm da tiếp xúc

Bệnh viêm da tiếp xúc xảy ra khi tiếp xúc với những tác nhân gây dị ứng và kích ứng khiến cho lớp màng lipid bị suy giảm, từ đó gây ra tình trạng làn da bị mất nước, khô ráp và suy yếu.

Theo các chuyên gia, có rất nhiều tác nhân gây ra căn bệnh nay, tùy theo dạng viêm da tiếp xúc.

Nguyên nhân gây viêm da tiếp xúc dị ứng

Đây là tình trạng làn da tiếp xúc với những chất có khả năng gây ra dị ứng khiến cơ thể phát sinh các triệu chứng viêm, ngứa.

  • Tiếp xúc với các loại thực vật có mủ độc như cây thường xuân, cây sồi, cây sơn do có chứa loại dầu urushiol hay phấn hoa, lông động vật, bụi bẩm, mạt cưa trong không khí.
  • Dị ứng với các loại sản phẩm thuốc duỗi, nhuộm tóc hóa chất
  • Do tiếp xúc với một số loại thuốc bôi như benzocaine, thimerosal hay chứa thành phần kháng sinh.
  • Dị ứng với cao su latex
  • Dị ứng da động vật hoặc những sảm phẩm làm từ da động vật có sử dụng hóa chất để xử lý làm mềm.
  • Dị ứng với hóa chất có trong các sản phẩm tạo mùi, tạo màu trong sữa tắm, xà phòng, dầu gội, các loại kem dưỡng da cùng một số loại mỹ phẩm khác.
  • Dị ứng với một số loại thuốc bôi ngoài da
  • Dị ứng với chất Niken, một loại kim loại được sử dụng phổ biến trong điều chế trang sức, khóa thắt lưng.
Viêm da tiếp xúc
Tiếp xúc với các tác nhân dị ứng từ thực vật, động vật, hóa chất… là nguyên nhân khởi phát triệu chứng bệnh viêm da tiếp xúc

Nguyên nhân gây viêm da tiếp xúc kích ứng

Dạng viêm da này xảy ra phổ biến hơn so với dạng trên, là tình trạng kích ứng trên bề mặt da càng kéo dài lâu thì càng khiến cho tình trạng viêm da ngày càng nghiêm trọng. Một số tác nhân chủ yếu gây ra viêm da tiếp xúc kích ứng là:

  • Một số loại thuốc tẩy rửa cực mạnh như bột thông cống, nước tẩy bồn cuầ…
  • Dị ứng với các loại axit có trong pin
  • Dị ứng nước sơn móng tay, vecni, sơn tường, chất dẻo, nhựa, epoxy…
  • Dị ứng với nhựa của một số loài thực vật như cây trạng nguyên, cây ớt…
  • Do bị côn trùng cắn, phổ biến nhất là khi bị kiến ba khoang cắn hay tiếp xúc với bướm đục thân lúa.
  • Ngoài ra, những người có tiền sử mắc bệnh Chàm Eczema thì nguy cơ cao mắc bệnh viêm da tiếp xúc kích ứng hơn so với những người không bệnh.

Theo một thống kê cho thấy, viêm da tiếp xúc thường chủ yếu xảy ra ở những người làm các công việc đặc thù như:

  • Nội trợ
  • Y tá
  • Thợ làm tóc, nhân viên spa, thẩm mỹ
  • Nha sĩ
  • Nhân viên vệ sinh
  • Đầu bếp
  • Công nhân xây dựng

Triệu chứng điển hình của bệnh viêm da tiếp xúc

Bệnh viêm da tiếp xúc ở từng người sẽ có những triệu chứng khác nhau tùy theo cơ địa. Ngoài ra, bệnh sẽ gây ra những tổn thương khó chịu trên bề mặt da ứng với phạm vị tiếp xúc với tác nhân dị ứng. Sau đó, nếu bệnh có xu hướng tiến triển nặng sẽ làm lan rộng những tổn thương đến các vùng da lân cận.

Viêm da tiếp xúc
Đặc trưng triệu chứng của viêm da tiếp xúc là ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ, mụn nước, nóng rát, rỉ dịch…

Nhìn chung, một số triệu chứng điển hình của viêm da tiếp xúc tại những vị trí cụ thể như sau:

  • Viêm da tiếp xúc trên da đầu: Trên da đầu của người bệnh xuất hiện các đốm mẩn đỏ, bong tróc vảy hay hạt bụi li ti, ngứa ngáy. Hầu hết những trường hợp mắc bệnh này thường khá khó nhận biết chính xác là viêm da tiếp xúc, người bệnh thường nhầm lẫn với tình trạng da đầu có gàu.
  • Viêm da tiếp xúc ở mặt: Xuất hiện một số đốm mụn mủ, mẩn đỏ, đau rát và gây ngứa ngáy thường xuyên. Kéo theo đó là tình trạng làn da tiết nhiều bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông khiến tình trạng bệnh càng nặng hơn.
  • Viêm da tiếp xúc ở mắt: Khi những tác nhân dị ứng tiếp xúc vào vị trí gần mắt sẽ gây ra hiện tượng phù nề mí mắt, thậm chí có những trường hợp nặng hơn gây ra viêm kết mạc mắt cực kỳ nguy hiểm.
  • Viêm da tiếp xúc ở môi: Điển hình với triệu chứng là bong tróc da môi, ngứa ngáy, nổi sần sùi, ngứa ngáy, khó chịu, nứt nẻ, tiết dịch và thậm chí là chảy máu.
  • Viêm da tiếp xúc ở dái tai: Triệu chứng phổ biến khi bị viêm da tiếp xúc tại vị trí này là viêm da tiết bã, khô da, bong tróc vảy, thậm chí kèm theo đó là những đốm mụn nước, tiết dịch và nhiễm trùng, tiết dịch.
  • Viêm da tiếp xúc ở tay, chân: Một số triệu chứng điển hình như da khô ráp, bong tróc, nổi mụn nước li ti, tiết dịch…

Lưu ý: Tùy vào cơ địa của từng người bệnh cũng như tác nhân dị ứng, vị trí bị tiếp xúc là ở đâu mà mỗi người bệnh sẽ có những triệu chứng khác nhau, có thể có hoặc không đầy đủ những triệu chứng vừa kể trên, cũng có trường hợp triệu chứng nặng nề và nguy hiểm. Do đó, tốt nhất người bệnh nên chủ động thăm khám càng sớm càng tốt để có hướng điều trị phù hợp.

Bệnh viêm da tiếp xúc có nguy hiểm không? Có lây không?

Viêm da tiếp xúc là bệnh lý da liễu rất phổ biến với những đặc trưng triệu chứng bên ngoài da. Các chuyên gia khẳng định viêm da tiếp xúc là căn bệnh không quá nguy hiểm, không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe hay đe dọa đến tính mạng con người.

Nếu được phát hiện và chăm sóc điều trị kịp thời sẽ khiến các vết viêm nhiễm càng lan rộng ra hơn, ngứa ngáy càng nhiều càng gãi mạnh dễ làm nảy sinh một số biến chứng như:

Viêm da tiếp xúc
Viêm da tiếp xúc không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng vẫn có thể gây nhiều biến chứng nếu không điều trị kịp thời
  • Nhiễm trùng da: Người bệnh càng ngứa ngáy càng gãi mạnh, cào chà xát khiến cho vùng viêm có nguy cơ cao bị nhiễm trùng da. Thậm chí, nếu không được xử lý tình trạng này kịp thời có thể gây ra nhiễm trùng, vi khuẩn xâm nhập vào trong cơ thể qua bề mặt da, vi khuẩn sẽ lan tỏa vào trong các ổ xương, mô mềm, tế bào, dây chằng, khớp, thậm chí là nhiễm trùng huyết cực kỳ nguy hiểm.
  • Viêm da thần kinh: Đây cũng là một trong những hậu quả của việc cào, gãi quá mạnh khiến cho vùng da bị viêm da tiếp xúc bệnh học. Trên vùng da này gây ra tình trạng liken hóa, sừng hóa và phát sinh từng cơn ngứa ngáy dữ dội.
  • Gây ra sẹo vĩnh viễn: Những vết cào xước, gãi, chà mạnh liên tục trên vùng da bị viêm nhiễm dễ để lại những vết sẹo xấu vĩnh viễn, không biến mất.
  • Gây ảnh hưởng đến tâm lý: Viêm da tiếp xúc gây ra những triệu chứng khó chịu, ngứa ngáy cả ngày lẫn đêm làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sức khỏe, mất ngủ và tâm lý của người bệnh. Không những vậy, những vết sẹo trên da mất thẩm mỹ ở những vị trí “lộ thiên” khiến người bệnh e ngại, tự ti trong giao tiếp.

Biện pháp chẩn đoán viêm da tiếp xúc hiện nay

Theo thông tin từ các chuyên gia, việc chẩn đoán viêm da tiếp chủ yếu dựa vào các triệu chứng lâm sàng như vị trí, đặc điểm, hình thái vết thương… Còn những trường hợp không có những tổn thương đặc trưng nhận biết thì bác sĩ sẽ chỉ định cho người bệnh thực hiện một số biện pháp, thủ thuật chẩn đoán như:

  • Test dị nguyên: Cách thực hiện cũng khá đơn giản, bác sĩ sẽ lần lượt sử dụng từng miếng dán có chứa yếu tố dị nguyên được nghi ngờ là nguyên nhân gây bệnh. Tiến hành dán trực tiếp lên bề mặt da, sau đó quan sát các phản ứng dị ứng của cơ thể, từ đó bác sĩ sẽ đưa ra kết luận chẩn đoán nguyên nhân và mức độ nặng hay nhẹ của bệnh.
  • Sinh thiết mô da: Những tổn thương trên bề mặt da do bệnh viêm da tiếp xúc thường rất dễ nhầm lẫn với bệnh chàm da hay các bệnh lý da liễu có nhiễm trùng khác. Do đó, bác sĩ sẽ tiến hành sinh thiết các tế bào mô da nhằm loại trừ sự hiện diện của nấm, vi khuẩn, ký sinh trùng… và đồng thời xác định không có sự xuất hiện của hiện tượng xốp bào.

Phương pháp điều trị viêm da tiếp xúc hiệu quả

Ngay sau khi có kết quả chẩn đoán bệnh, người bệnh có thể tiến hành áp dụng các biện pháp điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Thông thường, bệnh viêm da tiếp xúc này sẽ nhanh chóng thuyên giảm sau khi chăm sóc và điều trị tích cực từ 5 – 7 ngày. Hiện nay, có rất nhiều biện pháp chữa trị viêm da tiếp xúc như:

1. Chữa viêm da tiếp xúc bằng một số mẹo tại nhà

Một số mẹo dân gian chữa viêm da tiếp xúc được đánh giá rất cao và được khuyến khích áp dụng cho những trường hợp mắc bệnh nhẹ, không có tổn thương nặng như vết thương hở, nhiễm trùng, mụn mủ… Những phương pháp này rất đơn giản, dễ thực hiện và có thể thực hiện ngay tại nhà bất kỳ lúc nào.

Bột yến mạch

Nhiều nghiên cứu về bột yến mạch cho thấy trong loại nguyên liệu này có chứa hàm lượng cao hoạt chất avenanthramide. Đây là một loại chất chống viêm tự nhiên và hỗ trợ làm lành các vết thương trên bề mặt da. Sử dụng bột yến mạch đúng cách sẽ giúp cải thiện triệu chứng ngứa ngáy, khô ráp trên làn da hoặc tắm bột yến mạch thường xuyên giúp cấp ẩm, dưỡng da, giảm mụn mủ và làm lành những tổn thương trên da.

Viêm da tiếp xúc
Bột yến mạch có chứa thành phần chống viêm tự nhiên, cải thiện triệu chứng viêm da tiếp xúc, cấp ẩm và dưỡng da tốt

Cách thực hiện

  • Sử dụng loại bột yến mạch được sản xuất chuyên để làm đẹp, cho vào bồn tắm pha với nước ấm.
  • Ngâm mình trong bồn khoảng 15 – 20 phút kết hợp massage nhẹ nhàng vùng da bị tổn thương để tăng hiệu quả điều trị.
  • Tắm lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn bông.

Nha đam

Nha đam là loại nguyên liệu được biết đến với khả năng làm đẹp tự nhiên hiệu quả, lành tính và phù hợp với nhiều cơ địa làn da. Công dụng nổi bật nhất của nha đam là là cấp ẩm, làm dịu da, giảm ngứa ngáy, giảm mụn viêm hay các vết loét và hỗ trợ phục hồi vết thương hiệu quả.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị một nhánh nha đam tươi, rửa sạch bụi bẩn, cắt bỏ phần viền gai hai bên và rửa sạch mủ.
  • Cắt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài để lộ phần thịt bên trong, dùng muỗng cạo lấy phần gel nha đam bôi trực tiếp lên vùng da bị dị ứng.
  • Để nguyên như vậy trong khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm, thấm khô rồi bôi kem dưỡng ẩm (nếu có).

Dầu dừa

Dầu dừa là loại dược liệu tự nhiên đem lại nhiều lợi ích trong cải thiện sức khỏe và làm đẹp. Trong dầu dừa có chứa những tinh chất tự nhiên có khả năng cấp ẩm, làm mềm da và hỗ trợ phục hồi những tổn thương, ngứa ngáy, đau rát trên bề mặt da hiệu quả và an toàn, không gây kích ứng cho làn da.

Cách thực hiện

  • Có thể tự làm dầu dừa tại nhà hoặc mua dầu dừa ở những cửa hàng uy tín.
  • Bôi một lớp dầu dừa mỏng lên vùng da bị tổn thương, massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút.
  • Kiên trì thực hiện đều đặn hằng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

2. Chữa viêm da tiếp xúc bằng thuốc Tây

Nhằm hỗ trợ làm giảm nhanh chóng và hiệu quả các triệu chứng bệnh, phòng ngừa viêm nhiễm bác sĩ sẽ kê đơn một số loại thuốc Tây gồm dạng bôi và dạng uống. Tùy theo từng trường hợp cụ thể mà bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng loại thuốc phù hợp với tình trạng bệnh, cơ địa của từng người.

Viêm da tiếp xúc
Thuốc Tây chữa viêm da tiếp xúc là biện pháp được chỉ định áp dụng để làm giảm triệu chứng và ức chế sự lây lan, viêm nhiễm

Một số loại thuốc được sử dụng phổ biến trong chữa trị viêm da tiếp xúc gồm:

  • Thuốc bôi chứa corticoid: Có tác dụng hỗ trợ chống lại phản ứng dị ứng, giảm sưng, ngứa ngáy. Tuy nhiên, thuốc chỉ được chỉ định sử dụng trong những trường hợp các tổn thương trên bề mặt da đã khô lại, đóng vảy và bắt đầu lành.
  • Thuốc bôi kháng sinh tại chỗ: Với những người bệnh bị viêm da tiếp xúc có dấu hiệu bị viêm da tiếp xúc bội nhiễm sẽ được chỉ định sử dụng một số loại thuốc kháng sinh tại chỗ, điển hình như acid fusidic.
  • Thuốc kháng histamine dạng uống: Đây là loại thuốc được chỉ định sử dụng trong trường hợp bị viêm da tiếp xúc dị ứng. Thuốc có khả năng làm giảm các triệu chứng cơ năng cùng những tổn thương thực thể trên làn da. Bên cạnh đó, thuốc còn phù hợp với những người có cơ địa dị ứng, mẫn cảm và cải thiện  nhanh các triệu chứng viêm da.
  • Thuốc kháng sinh đường uống: Thuốc thường được chỉ định sử dụng trong trường hợp bị viêm da lây lan diện rộng, có dấu hiệu nhiễm trùng, bội nhiễm. Do các loại kháng sinh đường uống có tác dụng tiêu diệt và phòng ngừa vi khuẩn phát triển gây bệnh.
  • Cách loại viên uống vitamin: Nếu không có chống chỉ định sử dụng thì người bệnh có thể kết hợp sử dụng thêm các loại vitamin A, C, E để thúc đẩy quá trình tự chữa lành của vết thương.

Lưu ý: Thuốc Tây dù hiệu quả nhưng lại rất dễ gây ra tác dụng phụ nếu người bệnh sử dụng không đúng liều dùng, lạm dụng. Do đó, người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối hướng dẫn dùng thuốc do bác sĩ chỉ định.

3. Chữa viêm da tiếp xúc bằng các bài thuốc Đông y

Theo ghi chép trong Đông y, bệnh viêm da tiếp xúc xảy ra do các vệ khí trong cơ thể mất đi khả năng liên kết chặt chẽ. Nói một cách đơn giản thì do cơ địa của người bệnh trở nên nhạy cảm, bề mặt da yếu ớt dễ bị các loại vi khuẩn tấn công gây bệnh.

Bên cạnh đó, theo quan niệm trong Đông y có một nguyên nhân khác cũng có khả năng gây ra viêm da tiếp xúc là do khí huyết uất tụ hóa nhiệt. Tức là sự tích tụ khí độc hại và bùng phát ra thông qua các triệu chứng trên bề mặt da. Do đó, việc điều trị viêm da tiếp xúc trong Đông y chỉ cần tiến hành loại bỏ các yếu tố ngoại tà, thanh nhiệt, giải độc, bố sung khí huyết.

Bài thuốc 1

Làn da tiếp xúc với các yếu tố ngoại tà sẽ gây ra tình trạng da khô ráp, chảy mủ, nổi mụn nước, nổi nhiều mẩn ngứa, tiết dịch… Nên bài thuốc Đông y này sẽ giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng trên, không những vậy còn phù hợp với những triệu chứng liên quan như lưỡi nổi mẩn đỏ hay có rêu vàng.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị các đầy đủ các dược liệu gồm: 6g cát cánh, 6g kinh giới, 6g lá tre, 6g bạc hà, 8g ngân hoa, 8g liên kiều, 8g đậu cổ, 8g bạch truật, 8g ngưu bàng, 5g cam thảo, 10g mộc thông. Người bệnh có thể tìm mua các dược liệu này ở các hiệu thuốc Đông y lớn.
  • Rửa sạch tất cả các nguyên liệu, cho vào siêu thuốc sắc cùng 600ml nước. Đợi cho nước sôi bùng lên khoảng 15 phút thì tắt bếp.
  • Lọc lấy phần nước thuốc, chia làm nhiều phần nhỏ và uống hết trong ngày.
  • Mỗi ngày nên uống một thang thuốc theo liều quy định hoặc dùng theo sự hướng dẫn của thầy thuốc.

Bài thuốc số 2

Bài thuốc này thường được chỉ định cho những trường hợp cải thiện các triệu chứng ngoài da như nổi nhiều mẩn đỏ, nổi mụn nước, mụn mủ, chảy dịch…

Viêm da tiếp xúc
Chữa viêm da tiếp xúc bằng các bài thuốc Đông y có tác dụng điều trị bệnh hiệu quả và an toàn

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị các nguyên liệu gồm 12g hoàng cầm, 12g liên kiều, 12g cát cánh, 12g trúc diệp, 12g tri mẫu, 12g đan bì, 12g hoàng liên, 16g huyền sâm, 16g sinh địa, 16g sơn chi, 4g cam thảo, 4g tê giác.
  • Nếu mua lẻ các vị thuốc mua lẻ ở ngoài thì về cần rửa sạch và vớt ra để cho ráo nước.
  • Cho hết dược liệu đã chuẩn bị vào nồi hoặc siêu thuốc, sắc cùng 700ml nước trong khoảng 15 – 20 phút rồi tắt bếp.
  • Lọc lấy phần nước thuốc, cho ra chén rồi chia làm 3 phần nhỏ uống hết trong ngày.

Bài thuốc số 3

Đây là bài thuốc Đông y dạng bôi có tác dụng hỗ trợ cải thiện những vùng da bị tổn thương nhanh chóng hồi phục. Bài thuốc này thường được chỉ định trongy những trường hợp bị viêm da tiếp xúc có các đốm mụn mủ, tiết dịch, chảy dịch.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị các nguyên liệu gồm 20g hoàng bá, 30g sinh địa du và 20g thổ đại hoàng
  • Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị và để cho thật ráo nước.
  • Sắc tất cả các vị thuốc trên cùng 500ml nước khoảng 30 phút cho nước thuốc sắc lại hơi cô đặc.
  • Lọc lấy phần nước thuốc để bôi lên vùng da bị tổn thương do dị ứng.

Một số điều cần kiêng cữ ở người bị viêm da tiếp xúc

Bên cạnh áp dụng các biện pháp điều trị bằng thuốc Tây, thuốc Đông y… thì để hỗ trợ chăm sóc và tránh khiến bệnh ngày càng trở nặng hơn, người bệnh cần có một chế độ kiêng khem lành mạnh, khoa học. Nếu vẫn còn băn khoăn chưa biết viêm da tiếp xúc cần kiêng cữ gì thì hãy thử áp dụng một số điều sau đây:

Kiêng cữ trong ăn uống

Chế độ ăn uống hằng ngày đóng vai trò rất quan trọng trong hỗ trợ điều trị bệnh viêm da tiếp xúc, tránh khiến bệnh tăng nặng và phòng ngừa bệnh hiệu quả thì cần chú ý tránh sử dụng các loại thực phẩm sau:

Viêm da tiếp xúc
Loại bỏ thực phẩm giàu đạm, hải sản… để tránh làm bùng phát các triệu chứng dị ứng viêm da tiếp xúc
  • Các loại thực phẩm giàu đạm: Nên tránh sử dụng một số loại thực phẩm giàu đạm như thịt bò, thịt heo…
  • Hải sảnKiêng tôm, cua, ốc, ghẹ, hàu, các loại cá biển…
  • Thực phẩm lên men, muối chua: Một số loại phổ biến như kim chi, dưa cải, cải chua, cà pháo…
  • Thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ: Nên tránh sử dụng những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, chứa các loại gia vị nặng như ớt, tỏi, tiêu cay nóng. Ngoài ra tránh thức ăn đóng hộp vì chứa nhiều chất bảo quản không tốt cho sức khỏe.
  • Các loại chất kích thíchMột số loại thực phẩm, đồ uống có chứa chất kích thích, cồn như cà phê, rượu, bia, trà đậm, thuốc lá… cần phải loại bỏ tuyệt đối khỏi thực đơn ăn uống hằng ngày.

Loại bỏ những thói quen không tốt

Ngoài chế độ ăn uống thì người bệnh cũng cần có một chế độ sinh hoạt, kiêng khem tiếp xúc với những tác nhân gây dị ứng để việc điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt nhất.

  • Tránh tiếp xúc với các loại hóa chất độc hại: Làn da của người bệnh viêm da tiếp xúc đang rất yếu, dễ bị tác động và tổn thương. Vì vậy, hãy tránh xa những tác nhân gây dị ứng để tránh khiến cho tình trạng tổn thương của làn da càng nặng hơn. Trong đó, cần lưu ý những loại hóa chất dạng lỏng hoặc dễ bay hơi có trong các sản phẩm như nước chà rửa, nước lau nhà, bột giặt, nước rửa chén, thuốc nhuộm tóc, keo xịt tóc, xăng, dầu, xi măng, sơn, vôi…
  • Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia UV cực độc và gây ung thư da. Vì vậy, khi làn da đã bị viêm da tiếp xúc bị tác động bởi ánh nắng mặt trời sẽ càng khiến cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, ánh nắng cũng khiến cho những tổn thương trên da bị thâm đen, mất thẩm mỹ.
  • Tránh tiếp xúc với không khí khô, lạnh: Thời tiết chuyển sang lạnh đột ngột làm cho nhiệt độ và độ ẩm trong không khí giảm theo. Nếu làn da tiếp xúc với không khí lạnh này mà không có sự che chắn, bảo vệ sẽ dần mất đi độ ẩm vốn có, bong tróc da và khiến cho tình trạng bệnh thêm nặng hoặc bệnh bùng phát trở lại nếu đã khỏi bệnh.
Viêm da tiếp xúc
Người bệnh viêm da tiếp xúc nên tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như chất tẩy rửa, ánh nắng mặt trời, không khí lạnh

Hướng dẫn một số biện pháp phòng tránh viêm da tiếp xúc

Viêm da tiếp xúc là bệnh lý da liễu có tính chất dai dẳng, dễ tái phát nên ngoài việc nắm rõ cách điều trị thì người bệnh cũng cần biết cách phòng ngừa để chủ động tránh làm bệnh khởi phát thông qua một số biện pháp sau đây:

  • Giữ gìn vệ sinh nhà cửa, môi trường sống xung quanh bằng cách quét dọn, lau rửa để tránh bám đọng bụi bẩn, dùng các loại thuốc xịt côn trùng để phòng ngừa.
  • Nếu phải tiếp xúc với các loại hóa chất tẩy rửa thì phải sử dụng găng tay hay đeo ủng.
  • Che chắn cẩn thận, kỹ lưỡng khi ra ngoài, bôi kem chống nắng để chủ động tránh sự tác động của tia UV độc hại.
  • Tránh tiếp xúc với những tác nhân gây dị ứng, đặc biệt là những đã từng có tiền sử dị ứng.
  • Chăm sóc da hằng ngày, tạo thói quen bôi kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ và mỗi buổi sáng để giúp da khỏe mạnh hơn.
  • Nên ưu tiên chọn lựa các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, chiết xuất thiên nhiên, không chứa acid hay chất tẩy rửa để tránh gây kích ứng cho làn da.
  • Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, ưu tiên các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và tập thể dục thể thao hằng ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chống lại bệnh tật.
Viêm da tiếp xúc
Dưỡng da hằng ngày, bôi kem chống nắng, ăn uống và sinh hoạt lành mạnh là cách phòng tránh bệnh hiệu quả

Viêm da tiếp xúc là bệnh lý da liễu có thể xảy ra với bất kỳ ai trong mọi độ tuổi, chỉ cần có một cơ địa nhạy cảm, dễ dị ứng đều sẽ dễ dàng mắc bệnh. Tuy nhiên, căn bệnh này rất khó để chữa khỏi dứt điểm hoàn toàn, tốt nhất người bệnh nên đến các cơ sở y tế, bệnh viện chuyên khoa da liễu để được thăm khám, chẩn đoán và tư vấn phương án điều trị phù hợp, hướng dẫn phòng ngừa hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *