Trị Thoái Hoá Cột Sống Bằng Thuốc Nam Với 7 Cây Thuốc Cực Hay

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ CK I BÁC SĨ DOÃN HỒNG PHƯƠNG

Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – Tradimec

Đặt lịch hẹnXem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CK I BÁC SĨ DOÃN HỒNG PHƯƠNG

Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – Tradimec

Đặt lịch

Trị thoái hoá cột sống bằng thuốc Nam là phương pháp được khá đông đảo người bệnh chon lựa để khỏi bệnh một cách an toàn. Vì hầu hết các loại thuốc Nam đều là dược liệu tự nhiên, chứa dược tính chữa bệnh hiệu quả mà không gây ra tác dụng phụ.

Thực hư tác dụng của các loại thuốc Nam trong chữa trị thoái hoá cột sống

Thoái hoá cột sống là căn bệnh xương khớp mãn tính rất dai dẳng khiến người bệnh phải đối mặt với nhiều triệu chứng đau đớn, khó chịu, thậm chí là các biến chứng nguy hiểm, nặng nề nhất có thể gây bại liệt nếu không điều trị kịp thời.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia hầu hết những trường hợp mắc bệnh đều do tiến trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Đối với trường hợp này các triệu chứng thường không quá nguy hiểm và có thể cải thiện được bằng nhiều cách. Trong đó phổ biến nhất là sử dụng thuốc Tây, tuy nhiên phương pháp này được đánh giá là lợi bất cập hại khi tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ra tác dụng phụ ngoài ý muốn như bệnh dạ dày, dễ kháng thuốc, ngộ độc gan…

Chính vì vậy, hiện nay có rất nhiều người mắc bệnh thoái hóa cột sống tìm đến những biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược thuốc Nam. Đây là một trong những phương pháp đem lại hiệu quả không kém thuốc Tây hoặc thuốc Đông y nếu biết cách sử dụng.

Ưu điểm:

• Các loại thảo dược thuốc Nam đều là dược liệu tự nhiên, sử dụng những bộ phận như lá, thân, rễ, cành… để bào chế làm thuốc nên rất an toàn, lành tính với cơ địa cũng như sức khỏe của người dùng.
• Do hàm lượng dược chất trong thảo dược thường không cao như thuốc Tây nên dù sử dụng trong thời gian dài cũng không gây tác dụng phụ.
• Hầu hết các dược liệu thuốc Nam đều khá dễ tìm kiếm, hái hoặc mua ở bất kỳ đâu với chi phí rẻ.
• Là dược liệu 100% tự nhiên không chỉ hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả, phòng ngừa tái phát mà còn hỗ trợ bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật.

Nhược điểm:

• Vì dược tính khá thấp nên tác dụng thường đến chậm hơn so với thước Tây. Nếu quyết định áp dụng người bệnh nên kiên trì thực hiện đều đặn trong thời gian dài.
• Mất thời gian và công sức chế biến như phơi, sấy, sao vàng, đun sắc…, không thuận tiện sự dụng như thuốc Tây.
• Mức độ hiệu quả của các bài thuốc Nam thường không giống nhau ở tất cả người dùng. Tùy theo cơ địa, mức độ bệnh nặng hay nhẹ và cách sử dụng như thế nào à mà hiệu quả đạt được cao hoặc thấp.
• Phương pháp này chỉ có tác dụng với những người mắc bệnh mức độ nhẹ, triệu chứng không nghiêm trọng và chưa có biến chứng. Những người mắc bệnh mức độ nặng không nên áp dụng vì đây không phải là biện pháp tối ưu nhất.

Với những thông tin trên, có thể thấy đây cũng là một trong những phương pháp được áp dụng phổ biến. Tuy nhiên, nó chỉ thực sự hiệu quả nếu áp dụng đúng đối tượng và đúng cách. Đồng thời, hãy lắng nghe ý kiến tư vấn của bác sĩ nhằm đảm bảo hiệu quả tối ưu. Không nên nghe theo những lời đồn thổi về bất kỳ dược liệu nào để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Gợi ý 7 loại thuốc Nam trị thoái hóa cột sống hiệu quả, dễ thực hiện

Một số loại thuốc Nam đồng thời là dược liệu quen thuộc có khả năng hỗ trợ chữa trị thoái hóa cột sống như:

1. Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng xương rồng

Theo ghi chép trong các tài liệu Y học cổ truyền, xương rồng là loại thực vật có tính hàn có tác dụng hỗ trợ chữa trị các bệnh xương khớp rất tốt, trong đó có bệnh thoái hóa cột sống. Tuy nhiên, trong xương rồng còn chứa thành phần độc tố nên việc sử dụng cần hết sức thận trọng, chỉ dùng xương rồng bẹ hoặc xương rồng ba chia.

Các thành phần dược chất có trong xương rồng hỗ trợ cải thiện rất tốt các triệu chứng thoái hóa, đau nhức, kích thích tuần hoàn máu, tăng khả năng vận chuyển oxy hóa cùng các dưỡng chất đến khu vực đốt sống bị thoái hóa, từ đó làm giảm những tổn thương và phục hồi chức năng.

Cách thực hiện

Cách 1: Chườm đắp

• Chuẩn bị 2 – 3 bẹ xương rồng tươi, rửa sạch và nhổ sạch gai trên bề mặt rồi vớt ra để ráo nước.
• Cho vào chảo sao nóng cùng muối hạt, khi xương rồng và muối khô lại hoàn toàn thì tắt bếp.
• Dùng một tấm vải mỏng, sạch bọc toàn bộ hỗn hợp trên và chườm trực tiếp lên vùng cột sống bị tổn thương.
• Chườm cho đến khi hỗn hợp nguội lại thì tiếp tục cho vào chảo sao nóng rồi tiếp tục chườm thêm 1 lần nữa thì ngưng.

Cách 2: Nấu cháo

• Dùng 3 – 4 nhánh xương rồng tươi, rửa sạch, nhổ bỏ gai, cắt thành từng lát nhỏ, ngâm vào thau nước muối pha loãng.
• Chuẩn bị thêm 1 con cá lóc 250g, làm sạch vảy, bỏ phần ruột cá bên trong và chà nhiều lần bằng muối, gừng hoặc rượu để khử mùi tanh.
• Sau khi sơ chế xong, cắt cá thành từng khoanh vừa ăn và ướp với một vài gia vị mắm, muối, đường, tiêu khoảng 20 phút.
• Cho cá vào nồi đảo sơ cho săn lại, tiếp đến cho xương rồng vào xào chung và đổ ngập nước.
• Nêm nếm gia vị cho vừa với khẩu vị của gia đình thì múc ra chén ăn cùng cơm trắng.
• Nên ăn liên tục trong vòng 5 ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Cách 3: Kết hợp xương rồng + lá chuối hột + cám gạo

• Chuẩn bị các nguyên liệu gồm 3 bẹ xương rồng tươi, 200g cám gạo, 1 lá chuối hột và 100ml giấm nuôi.
• Xương rồng nhổ bỏ gai, đem đi rửa sạch và ngâm vào thau nước muối pha loãng.
• Băm xương rồng nhuyễn nhừ và trộn với cám gạo, giấm nuôi, cho vào chảo sao nóng, trộn đều tay cho đến khi hỗn hợp kết chặt với nhau.
• Dùng lá chuối hột lót lên trên vùng cổ hoặc lưng bị thoái hóa, đổ hết hỗn hợp vừa sơ chế xong lên trên lá.
• Lưu ý về nhiệt độ, đợi cho nguội bớt mới được sử dụng để tránh gây bỏng.

2. Chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt

Không chỉ là nguyên liệu dùng phổ biến trong nấu ăn, lá lốt còn là một trong những loại dược liệu thuốc Nam chữa bệnh hiệu quả. Theo các nghiên cứu khoa học, trong lá lốt có chứa thành phần hoạt chất enzyme có lợi cho việc hỗ trợ tái tạo, phục hồi và sản sinh các tế bào mô sụn, đốt sống bị thoái hóa, bào mòn.

Để rất nhiều cách sử dụng lá lốt để cải thiện tình trạng thoái hóa cột sống, tuy nhiên ngâm rượu lá lốt được xem là mẹo hay nhất vì giữ được trọn vẹn dưỡng chất trong lá lốt, làm tăng hiệu quả chữa bệnh.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị 150g lá lốt tươi, lấy cả phần thân và rễ.
• Rửa sạch lá qua vài lần nước, ngâm vào thau nước muối pha loãng 15 phút.
• Sau khi sơ chế sạch sẽ, cắt thành từng đoạn ngắn và để cho thật ráo nước.
• Cho hết dược liệu vào trong hũ thủy tinh, đổ rượu trắng vào và đậty kín nắp. Ngâm trong vòng 1 tháng là có thể sử dụng được.
• Lưu ý bảo quản bình rượu ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh độ ẩm thấp và ánh nắng mặt trời để tránh làm giảm chất lượng rượu.
• Khi sử dụng, lấy một ít rượu và toa đều lên vùng lưng nếu bạn bị thoái hóa cột sống thắt lưng hoặc cổ nếu bị thoái hóa cột sống cổ. Massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút, đều đặn liên tục hằng ngày để đạt được kết quả cải thiện triệu chứng hiệu quả.

3. Mẹo chữa thoái hóa cột sống bằng cây chìa vôi

Chìa vôi là một trong những loại dược liệu sở hữu nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là điều trị một số bệnh về xương khớp, trong đó có thoái hóa cột sống. Nhờ một số thành phần dược chất như Saponin, acid hữu cơ, phenolic, vitamin… hỗ trợ quá trình phục hồi, giảm đau nhức, căng cứng, tê bì cột sống… Đồng thời, hỗ trợ thúc đẩy quá trình máu huyết lưu thông, điều hòa khí huyết, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị đầy đủ các dược liệu sau: 15g cây chìa vôi, 10g cây trinh nữ, 10g rau dền gai, 10g cây cỏ xước và 10g cây tầm gửi.
• Rửa sạch các dược liệu trên với nước sạch, ngâm vào thau nước muối pha loãng trong 15 – 20 phút để diệt sạch vi khuẩn.
• Cho hết số dược liệu vào ấm, đổ ngập nước vào và đun sôi trên lửa vừa khoảng 15 phút thì tắt bếp.
• Lọc lấy nước thuốc cho ra chén, đợi cho nguội bớt thì chia làm 3 phần uống hết trong ngày.

4. Bài thuốc Nam chữa xương khớp từ cây nhàu

Theo các nghiên cứu, trong quả nhàu có chứa hàm lượng cao hoạt chất prosertonin cùng enzyme nội bào tạo thành hợp chất serotonin có khả năng hỗ trợ tái tạo các tế bào mới trong cơ thể, phục hồi những tổn thương xương khớp, cột sống hiệu quả.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị 100g quả nhàu già, 1 lít rượu trắng 40 độ.
• Rửa sạch quả nhàu, cắt thành từng lát mỏng và ngâm vào nước muối pha loãng 15 phút để loại bỏ mủ.
• Khi nhàu đã ráo nước thì cho hết vào hũ thủy tinh, đổ rượu vào và đậy kín nắp.
• Ngâm trong vòng 1 tháng và đảm bảo đặt bình rượu ở nơi rộng rãi, thoáng mát, không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Mỗi ngày sử dụng từ 2 – 3 ly rượu nhỏ khoảng 20ml, nên uống sau mỗi bữa ăn 30 phút để tránh gây ảnh hưởng đến dạ dày.

5. Ngải cứu chữa thoái hóa cột sống

Trong ngải cứu có chứa hoạt chất Aspirin , Flavonoid, Coumarin, Sterol… hỗ trợ điều trị các triệu chứng thoái hóa cột sống rất tốt. Đặc biệt, càng làm tăng hiệu quả khi kết hợp với mật ong để làm tăng công dụng chống viêm ở vùng bị tổn thương.

Cách thưc hiện

• Chuẩn bị 300g ngải cứu tươi, lấy cả phần thân và lá, 3 thìa mật ong.
• Rửa sạch ngải cứu qua nhiều nước và ngâm vào thau nước muối pha loãng rồi vớt ra rổ để cho ráo nước.
• Cắt thành từng khúc nhỏ và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, vắt lấy phần nước cốt.
• Cho nước cốt lá ngải cứu vào chén, thêm mật ong vào khuấy cho tan đều và uống hết trong ngày.
• Sử dụng ngày 2 lần và liên tục trong vòng 2 tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

6. Bài thuốc chữa bệnh thoái hóa cột sống từ quả đu đủ

Đu đủ là loại quả chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe, trong đó hàm lượng vitamin K cao giúp hỗ trợ quá trình hấp thu canxi trong cơ thể được tốt hơn và ngăn chặn sự thất thoát canxi. Nhờ đó giúp quá trình phục hồi và tái tạo xương khớp hiệu quả hơn.

Bên cạnh đó, hoạt chất Papain đặc trưng ở quả đu đủ còn hỗ trợ làm giảm tình trạng căng cứng cơ, giảm đau nhức, chống sưng viêm và tăng cường sự hấp thụ các dưỡng chất và khí huyết đến vùng đốt sống bị tổn thương do thoái hóa, ngăn chặn quá trình lão hóa.

Cách thực hiện

Cách 1: Kết hợp đu đủ, gừng và rượu

• Chuẩn bị 1 quả đu đủ xanh, 1 củ gừng và rượu trắng.
• Sơ chế các nguyên liệu, đu đủ gọt vỏ, cắt phần cuống đu đủ sâu vào khoảng 5cm dùng làm nắp đậy. Gừng cạo sạch vỏ và giã nhuyễn.
• Cho hết gừng giã nhuyễn và rượu vào bên trong ruột quả đu đủ, đậy phần nắp cuống lại và đem đi nướng.
• Khi đu đủ tỏa mùi thơm thì mang xuống, lấy toàn bộ hỗn hợp bên trong ra chén, giã nhuyễn đu đủ và trộn chung.
• Dùng một chiếc túi chườm và cho hết hỗn hợp trên vào, đắp trực tiếp lên vùng cột sống bị tổn thương khoảng 15 – 20 phút.

Cách 2: Bài thuốc kết hợp đu đủ và mễ nhân

Hạt mễ nhân hay còn được gọi là hạt ý dĩ có tính hàn, vị ngọt thanh. Đây là một trong những loại dược liệu được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc hỗ trợ chống viêm, làm giãn cơ trơn và tăng cường sức khỏe xương khớp. Sự kết hợp giữa đu đủ và mễ nhân chính là bài thuốc rất nổi tiếng trong dân gian với khả năng chữa trị hiệu quả bệnh thoái hóa cột sống.

• Chuẩn bị 30g đu đủ, 30g hạt mễ nhân và đường phèn.
• Đu đủ gọt vỏ, rửa sạch mủ và cắt thành từng miếng vừa ăn.
• Cho đu đủ, hạt mễ nhân và đường phèn vào nồi, đổ vào 2 chén nước và đun trên lửa nhỏ cho đến khi đu đủ chín mềm thì tắt bếp.
• Múc ra chén và sử dụng khi còn nóng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cách 3: Chườm hạt đu đủ 

• Dùng một quả đu đủ chín, chẻ đôi và lấy hết hạt bên trong đem đi rửa sạch.
• Đem phơi nắng 30 phút cho hạt héo khô lại, giã nhuyễn và đem sao nóng. Cho hết vào trong túi vải và chườm trực tiếp lên vùng cột sống bị thoái hóa, đau nhức, căng cứng.
• Khuyến khích thực hiện mẹo này hằng ngày, mỗi lần 20 phút trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.

7. Các bài thuốc trị thoái hóa cột sống với ớt

Ớt không chỉ là gia vị quen thuộc trong căn bếp mà nó còn là loại dược liệu với nhiều công dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa cột sống. Nhờ hoạt chất Capsaicin có trong ớt giúp kích thích não bộ tiết ra hoạt chất Endorphin giảm nhanh mọi cơn đau nhức.

Cách thực hiện

Cách 1: Ngâm rượu ớt

• Chuẩn bị 10 – 15 trái ớt chín, rễ cây ớt chỉ thiên 80g, 3 nhánh lá đu đủ tươi và rượu trắng.
• Rửa sạch các dược liệu, để cho ráo nước thì giã nhuyễn, cho vào hũ thủy tinh, đổ rượu vào ngập bề mặt dược liệu và ngâm ít nhất 2 tuần là có thể sử dụng được.
• Mỗi lần sử dụng có thể lấy một ít rượu xoa bóp nhẹ nhàng lên vùng cột sống bị tổn thương.

Cách 2: Chườm đắp

Không chỉ trong quả ớt mà ngay cả phần lá ớt cũng chứa những hoạt chất làm giảm triệu chứng thoái hóa cột sống hiệu quả. Cách thực hiện cũng rất đơn giản như sau:

• Chuẩn bị 50g lá của cây ớt chỉ thiên, đem rửa sạch.
• Cho hết lá vào chảo rang nóng cùng 1 ít rượu trắng.
• Dùng túi vải bọc hết hỗn hợp vừa thực hiện rồi chườm đắp trực tiếp lên vùng cột sống bị tổn thương.
• Kiên trì thực hiện trong vòng 2 – 3 tuần liên tục sẽ đạt được hiệu quả rõ rệt từng ngày.

Những điều cần lưu ý khi chữa thoái hóa cột sống bằng các loại thuốc Nam

Bất kỳ một phương pháp chữa bệnh nào cũng đều có những mặt ưu và nhược điểm. Đối với biện pháp dùng thuốc Nam chữa trị thoái hóa cột sống cũng vậy, tuy nhiên chỉ cần người bệnh áp dụng đúng cách và lưu ý không phạm phải những điều kiêng kị sau đây sẽ giúp đạt được hiệu quả cao mà không phải lo đến việc gây tác dụng phụ như các loại thuốc Tây.

• Áp dụng bất kỳ loại thuốc Nam nào cũng cần tham khảo trước ý kiến của bác sĩ, chuyên gia để đảm bảo cơ địa và tình trạng bệnh hiện tại phù hợp với phương pháp này.
• Không tự ý sử dụng thuốc Nam song song với thuốc Tây khi chưa có sự cho phép của bác sĩ. Bởi các dược chất trong thuốc Nam có thể ức chế tác dụng của thuốc Tây hoặc ngược lại gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
• Vì thành phần dược chất trong các loại thuốc Nam khá thấp nên không thể đem lại hiệu quả nhanh như thuốc Tây. Do đó, người bệnh cần kiên trì áp dụng trong thời gian dài mới có hiệu quả. Tuy nhiên, sử dụng 1, 2 tuần hoặc thậm chí 1 tháng mà bệnh không thuyên giảm nên ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ.
• Các loại thuốc Nam chữa thoái hóa cột sống chỉ phù hợp với những người mắc bệnh mức độ nhẹ, không có biến chứng. Vì vậy, những trường hợp bệnh nặng không nên áp dụng để tránh mất thời gian, thậm chí khiến bệnh càng diễn tiến nặng hơn.
• Bên cạnh việc điều trị, người bệnh cần chú ý kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt, vận động khoa học, cân đối giữa thời gian nghỉ ngơi và thời gian làm việc. Kết hợp với các bài tập yoga, vật lý trị liệu hay massage nhằm hỗ trợ kiểm soát bệnh hiệu quả.
• Chống chỉ định sử dụng phương pháp này cho phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, người có nhiều bệnh lý nền huyết áp, tiểu đường, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có sức đề kháng yếu kém… hoặc tham vấn ý kiến của bác sĩ nếu muốn sử dụng.

Hy vọng rằng những thông tin tổng quan về phương pháp chữa thoái hóa cột sống bằng thuốc Nam trong bài viết trên sẽ giúp quý bạn đọc có thêm những kinh nghiệm chữa bệnh hiệu quả và phù hợp. Để đạt được hiệu quả điều trị cao, nên chủ động thăm khám định kỳ và chú ý chăm sóc sức khỏe xương khớp để phòng ngừa lão hóa.

ĐỪNG BỎ LỠ

Viện Y Dược Dân Tộc Nghiên Cứu Thành Công Bài Thuốc Xương Khớp Ngàn Năm Của Người Tày – Bắc Kạn

Phát Hiện Bộ Đôi Cây Thuốc Xương Khớp [Bệnh Nặng Mấy Cũng Lành]