Cập nhật lúc 11:34 - 26/02/2023
5 Cách Trị Nấm Da Đầu bằng Dầu Dừa hiệu quả dễ làm
Theo dõi Viện y dược dân tộc trên
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi
Bên cạnh sử dụng thuốc, cách trị nấm da đầu bằng dầu dừa cũng được nhiều người bệnh áp dụng. Nhờ vào công dụng kháng nấm, dưỡng ẩm, giảm viêm đỏ, dầu dừa có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng do bệnh lý gây ra, đồng thời ngăn ngừa tổn thương lan rộng.
Dầu dừa và công dụng trị bệnh nấm da đầu
Nấm da đầu đặc trưng bởi tình trạng da bị nhiễm nấm, thường gặp nhất là nấm sợi thuộc loại Microsporum và Trichophyton. Tác nhân gây ra bệnh có thể lây nhiễm qua tiếp xúc trực tiếp hoặc gián tiếp. Bệnh lý khi mới khởi phát chỉ gây tiết nhiều dầu, da đầu bong nhiều vảy gàu, ngứa ngáy nhẹ. Nếu không được kiểm soát sớm có thể gây ngứa ngáy dữ dội, nổi mụn mủ, chảy máu và gây rụng tóc thành từng mảng.
Mặc dù không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ tổng thể nhưng nấm da đầu có tính chất mãn tính, ngứa ngáy dai dẳng và tái phát nhiều lần. Tình trạng này tác động không nhỏ đến hiệu suất lao động, ngoại hình, chất lượng cuộc sống. Bên cạnh sử dụng thuốc điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa thì nhiều người bệnh còn tìm đến các mẹo chữa từ nguyên liệu tự nhiên để cải thiện.
Cách trị nấm da đầu bằng dầu dừa là một trong số ít mẹo dân gian được kiểm chứng trên cơ sở khoa học. Những công thức từ nguyên liệu này có thể giúp ức chế hoạt động của vi nấm, ngứa ngáy, tróc vảy đáng kể nhờ vào các thành phần sau:
- Axit lauric: Đây là một loại axit béo không bão hoà có trong dầu dừa. Sau khi dung nạp, axit lauric sẽ chuyển hoá thành monolaurin có đặc tính chống nấm, vi khuẩn và virus. Do đó, việc áp dụng các công thức từ dầu dừa có thể hạn chế sự phát triển của mức của nấm men gây nấm da đầu đáng kể. Bên cạnh đó, axit lauric cũng đã được chứng minh về hiệu quả duy trì độ ẩm tự nhiên cũng như cân bằng độ pH cho da.
- Vitamin E: Vitamin E (Alpha tocopherol) chứa hàm lượng cao trong dầu dừa cùng một số tinh dầu tự nhiên khác. Thành phần này có công dụng làm mềm da, dưỡng ẩm, chống oxy hoá. Việc bổ sung vitamin E thường xuyên còn củng cố hàng rào bảo vệ da, từ đó hạn chế vi nấm tấn công da đầu và gây viêm nhiễm.
- Polyphenol: Polyphenol là nhóm chất chống oxy hoá được tìm thấy trong một số loại thực phẩm. Trong đó, dầu dừa được biết đến là loại thực phẩm chứa nhiều polyphenol tốt cho sức khỏe. Đối với làn da, thành phần này có đặc tính chống viêm, tiêu diệt gốc tự do.
Có thể nhận thấy, trong dầu dừa chứa nhiều thành phần tốt cho làn da nói chung và bệnh nấm da đầu nói riêng. Hiện nay, tinh dầu này cũng được ứng dụng trong nhiều công thức chăm sóc da, hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da thường gặp như mề đay mẩn ngứa, viêm da tiếp xúc mãn tính, viêm da cơ địa, vảy nến da đầu,…
Dầu dừa là tinh dầu được bào chế từ cơm dừa nên có độ lành tính, an toàn cao, phù hợp với nhiều đối tượng. Hơn nữa, những công thức trị nấm da dầu từ dầu dừa gần như không phát sinh tác dụng phụ nghiêm trọng. Do đó, bên cạnh các phương pháp y tế, bạn có thể kết hợp với một số mẹo từ nguyên liệu tự nhiên để giảm nhẹ triệu chứng và hạn chế nguy cơ lạm dụng thuốc.
Hướng dẫn 5 cách trị nấm da đầu bằng dầu dừa dễ thực hiện
Dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên có độ an toàn cao, lành tính cùng với các dưỡng chất đa dạng, dồi dào. Do đó, người bị nấm da đầu có thể sử dụng dầu dừa nguyên chất để chăm sóc, cải thiện triệu chứng lâm sàng do bệnh lý gây ra. Hoặc có thể kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác nhằm gia tăng hiệu quả.
Dưới đây là một số cách chữa nấm da đầu bằng dầu dừa được áp dụng phổ biến:
1. Thoa dầu dừa trực tiếp lên đầu
Với công dụng kháng nấm, dưỡng ẩm sâu, thoa dầu dừa trực tiếp lên vùng da đầu bị nhiễm nấm có thể giúp cải thiện tình trạng ngứa ngáy, bong tróc vảy, viêm đỏ thông qua cơ chế ức chế vi nấm phát triển quá mức. Sau vài lần áp dụng, người bệnh có thể nhận thấy mức độ tổn thương da giảm rõ rệt. Hơn nữa, axit béo tự nhiên có trong dầu dừa còn hỗ trợ phục hồi, tái tạo mô da và giảm tình trạng rụng tóc đáng kể.
Mặc dù không giảm ngứa ngáy nhanh chóng như một số loại thảo dược tự nhiên nhưng với khả năng kháng nấm, làm dịu da, dưỡng ẩm, cách chữa này có thể làm giảm nhẹ cơn ngứa do bệnh lý gây ra. Việc áp dụng đều đặn, tình trạng ngứa sẽ thuyên giảm đáng kể khi vùng da bị tổn thương dần phục hồi.
Hướng dẫn thực hiện:
- Làm ướt tóc và da đầu rồi lấy một ít dầu dừa thoa đều lên vùng da cần điều trị
- Kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da và ủ khoảng 30 phút
- Sau đó gội đầu lại như bình thường và sấy khô tóc
- Thực hiện 2 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất
2. Dầu dừa kết hợp với dầu ô liu trị nấm da đầu
Tương tự như dầu dừa, dầu ô liu cũng chứa hàm lượng vitamin E, polyphenol và axit béo dồi dào. Tuy nhiên, dầu ô liu không có tác dụng kháng khuẩn, chống nấm mạnh như dầu dừa. Nhưng bù lại, loại dầu này chứa squalane – một loại chất béo đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và củng cố hàng rào bảo vệ da cũng như tái tạo các nang tóc bị hư tổn.
Để tăng hiệu quả điều trị, người bệnh có thể kết hợp dầu dừa và dầu ô liu. Công thức này giúp cải thiện tình trạng ngứa ngáy, bong tróc vảy, ức chế vi nấm phát triển quá mức, đồng thời làm dịu vùng da đầu bị tổn thương và hạn chế tóc gãy rụng đáng kể. Bên cạnh đó, mang lipid của da cũng được phục hồi đáng kể nếu áp dụng đều đặn.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị dầu ô liu và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1 (có thể điều chỉnh liều lượng tuỳ thuộc vào phạm vi da cần điều trị)
- Trộn đều 2 loại dầu để tạo thành hỗn hợp sánh mịn
- Sau khi làm ướt tóc thì dùng hỗn hợp này thoa đều lên da đầu, thân tóc
- Kết hợp massage nhẹ nhàng và ủ trong vòng 15 – 20 phút
- Sau đó xả lại với nước và gội đầu như bình thường
- Thực hiện 2 lần/ tuần để đạt được kết quả tốt nhất
3. Trị nấm da đầu bằng dầu dừa và mật ong
Mật ong là nguyên liệu quen thuộc có mặt trong nhiều công thức chăm sóc, dưỡng ẩm da. Nguyên liệu này cung cấp cho làn da một độ ẩm lý tưởng, đồng thời giúp cân bằng độ pH tự nhiên, điều hoà môi trường sinh lý của da. Bên cạnh đó, chất defensin-1 trong nguyên liệu này cũng được chứng mình có hiệu quả chống nấm, vi khuẩn, virus mạnh,
Nhờ vào nhiều công dụng tốt đối với làn da, người bệnh có thể dùng mật ong kết hợp với dầu dừa để tăng hiệu quả điều trị. Công thức này có thể hạn chế sự phát triển của mức của vi nấm, hỗ trợ phục hồi vùng da bị tổn thương cũng như tình trạng ngứa ngáy, bong tróc vảy. Đồng thời giúp tiêu diệt các tác nhân gây nhiễm trùng, giảm nguy cơ bội nhiễm tại vùng da bị tổn thương.
Hướng dẫn thực hiện:
- Trộn đều dầu dừa và mật ong với tỷ lệ 1:1
- Sau khi làm ướt da đầu thì dùng hỗn hợp thoa đều lên và kết hợp massage nhẹ nhàng
- Ủ khoảng 15 – 20 phút để các hoạt chất thẩm thấu đều vào da đầu
- Sau đó xả lại với nước và gội đầu lại như bình thường
4. Kết hợp dầu dừa và chanh chữa nấm da đầu
Chanh là nguyên liệu tự nhiên chứa hàm lượng acid citric dồi dào. Với công dụng kháng nấm, chống viêm, loại bỏ lớp vảy bong trên da đầu, giảm nhờn rít khó chịu. Chanh mang lại hiệu quả tốt trong việc cải thiện các triệu chứng do bệnh nấm da đầu gây ra. Khi kết hợp với dầu dừa sẽ tăng hiệu quả điều trị, đồng thời kích thích mọc tóc, giúp tóc chắc khoẻ và phục hồi vùng da bị tổn thương.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 2 muỗng dầu dừa và 1/2 quả chanh
- Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp sánh
- Sau khi làm ướt tóc thì dùng hỗn hợp này thoa đều lên da đầu, nhất là vùng bị nhiễm nấm
- Kết hợp massage nhẹ nhàng và ủ từ 10 – 15 phút
- Cuối cùng xả lại với nước và gội đầu như bình thường
- Thực hiện từ 2 – 3 tuần để cảm nhận các triệu chứng nấm da đầu thuyên giảm
Lưu ý: Không áp dụng cách chữa này với những khu vực da có vết thương hở, lở loét vì có thể gây đau rát, chảy máu.
5. Trị nấm da đầu với dầu dừa và nha đam
Thực tế, dầu dừa có kết cấu khá đặc và có thể gây bết rít, khó chịu khi sử dụng. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể kết hợp với gel nha đam tươi. Trong nha đam có chứa hàm lượng nước dồi dào, đặc tính làm mát, dưỡng ẩm da hiệu quả. Bên cạnh đó, trong nguyên liệu này còn chứa nhiều loại vitamin, chất chống oxy hoá tốt cho làn da – trong đó phải kể đến nhóm anthraglycosid anthraquinon.
Khi kết hợp nha đam với dầu dừa có thể giúp làm lỏng kết cấu của dầu, giảm tình trạng bết rít trên da đầu khi dùng. Hơn nữa, nhờ vào đặc tính làm dịu của nha đam, công thức này mang lại hiệu quả tốt trong việc giảm viêm đỏ, ngáy ngáy khó chịu ở da đầu.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 1 nhánh nha đam tươi, rửa sạch, gọt bỏ vỏ
- Sau đó dùng thìa cạo phần gel trong suốt để riêng
- Trộn với 1 thìa dầu dừa để tạo thành hỗn hợp sánh mịn
- Làm ướt tóc rồi dùng hỗn hợp thoa đều lên da đầu, kết hợp với massage nhẹ nhàng
- Ủ khoảng 15 – 20 phút rồi gội đầu lại như bình thường
- Áp dụng công thức từ 2 – 3 lần/ tuần để hỗ trợ điều trị nấm da đầu hiệu quả.
Lưu ý khi dùng dầu dừa trị nấm da đầu
Cách trị nấm da đầu bằng dầu dừa là biện pháp hỗ trợ bên cạnh dùng thuốc điều trị (thuốc bôi + thuốc uống). Việc áo dụng các cách trị nấm da đầu tại nhà nói chung và dùng dầu dừa nói riêng có thể làm giảm hoạt động của vi nấm, cải thiện tình trạng ngứa ngáy, viêm đỏ, giảm rụng tóc và hỗ trợ phục hồi, tái tạo da cũng như phòng ngừa bệnh tái phát.
Để quá trình điều trị đạt được hiệu quả tốt nhất, tránh phát sinh tác dụng phụ, người bệnh nên lưu ý một số vấn đề sau trong quá trình áp dụng:
- Cách chữa nấm da đầu bằng dầu dừa và một số nguyên liệu tự nhiên chỉ có tác dụng hỗ trợ. Do đó trong giai đoạn các triệu chứng bệnh lý bùng phát mạnh, người bệnh cần kết hợp biện pháp y tế theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Không áp dụng các công thức chữa nấm da đầu lên vùng da bị chảy máu, lở loét, xuất hiện vết thương hở. Bởi trong trường hợp này có thể khiến tổn thương do bệnh nấm da đầu gây ra trở nên nặng nề hơn.
- Cách trị nấm da đầu từ dầu dừa có thể áp dụng được cho phụ nữ mang thai, đang cho con bú và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để tránh kích thích phản ứng viêm, dị ứng, cần sử dụng dầu dừa nguyên chất, không chứa chất bảo quản, hương hiệu.
- Nên áp dụng các mẹo chữa nấm da đầu bằng dầu dừa đều đặn trong thời gian dài để đạt được hiệu quả cao. Bởi đa số các mẹo chữa từ nguyên liệu tự nhiên đều cho tác dụng chậm hơn so với sử dụng thuốc.
- Ngay cả khi tổn thương da đầu và các biểu hiện đi kèm thuyên giảm, bạn vẫn nên duy trì cách chữa nấm da đầu tại nhà bằng dầu dừa. Ngoài tác dụng làm giảm sự phát triển của vi nấm, giảm viêm đỏ, dầu dừa còn giúp củng cố màng lipid, tăng cường bảo vệ da trước những tác nhân gây hại.
- Dầu dừa không chỉ là nguyên liệu chăm sóc da mà còn được biết đến là loại thực phẩm lành mạnh. Do đó, bạn có thể bổ sung thực phẩm này vào chế độ ăn để cải thiện sức khỏe làn da từ sâu bên trong, ngăn ngừa các gốc tự do tấn công, hỗ trợ hoạt động tiêu hoá cũng như kiểm soát cân nặng hiệu quả.
- Nấm da đầu là bệnh da liễu mãn tính, có nguy cơ tái phát và khả năng lây nhiễm cao. Do đó, bên cạnh áp dụng các biện pháp điều trị, người bệnh cần chủ động giữ vệ sinh cá nhân, gội đầu thường xuyên, ăn uống đều độ, bổ sung nhiều nước và tập luyện thể thao để kiểm soát bệnh lý nhanh chóng.
Cách trị nấm da đầu bằng dầu dừa là mẹo đơn giản, có thể áp dụng tại nhà và phù hợp với nhiều đối tượng. Việc áp dụng cách chữa này thường xuyên có thể giúp làm giảm các triệu chứng do bệnh lý gây ra, đồng thời hạn chế nguy cơ lạm dụng thuốc. Tuy nhiên, nên kết hợp đồng thời với phương pháp y tế, cũng như chế độ chăm sóc khoa học để đạt được kết quả tốt nhất.
Có thể bạn quan tâm:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!