Phồng Đĩa Đệm Đốt Sống Cổ và Cách giảm nhanh cơn đau

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – Tradimec

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ là bệnh lý xương khớp nguy hiểm, có khả năng phát sinh biến chứng ảnh hưởng sức khỏe và khả năng vận động của cơ thể. Chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên chủ động thăm khám và điều trị để phòng ngừa các rủi ro không mong muốn.

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ là gì?

Theo cấu tạo, đĩa đệm là phần nằm giữa hai đốt sống trên và dưới. Bộ phận này được cấu thành bởi nhân nhầy, vòng sợi sụn và nhiều bản trong suốt. Đĩa đệm là lớp lót giữa hai đốt sống nên có tính đàn hồi cao, giúp cột sống hoạt động linh hoạt.

Tình trạng phồng lồi đĩa đệm là vấn đề xương khớp phổ biến hiện nay. Nguyên nhân là do sự suy yếu của bao xơ khiến nhân nhầy càng ngày càng tràn ra, khiến đĩa đệm phình giãn. Tuy nhiên, giai đoạn này nhân nhầy vẫn nằm trong bao xơ, chưa thoát ra ngoài gây thoát vị đĩa đệm.

Bất kỳ vị trí nào trên cột sống cũng có thể gặp phải hiện tượng này, trong đó có phồng đĩa đệm đốt sống cổ. Người bệnh lúc này sẽ cảm nhận các cơn đau mỏi ở vị trí cổ, vai, gáy, khi bao xơ đĩa đệm phình giãn quá mức.

Nguyên nhân gây phồng đĩa đệm đốt sống cổ

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ nói riêng và phồng đĩa đệm nói chung đều gây ra các triệu chứng nhức mỏi khó chịu. Nguyên nhân gây bệnh có liên quan đến nhiều yếu tố như tuổi tác, thói quen sinh hoạt, chấn thương,… Cụ thể:

Nguyên nhân tuổi tác: Người trung niên, cao tuổi là những đối tượng dễ gặp phải các vấn đề về xương khớp, trong đó có tình trạng phồng đĩa đệm đốt sống cổ. Bởi, tuổi càng cao, bao xơ đĩa đệm càng suy yếu khiến cho nhân nhầy dễ tràn ra làm phình giãn đĩa đệm.
Thói quen sinh hoạt: Đứng, ngồi sai tư thế trong thời gian dài, khiêng vác vật nặng,… khiến cho đĩa đệm bị tổn thương, chịu áp lực làm suy giảm chức năng, gây phồng lồi đĩa đệm. Nếu tình trạng này kéo dài có nguy cơ gây thoát vị đĩa đệm khó điều trị.
Do chấn thương đốt sống cổ: Một số người gặp phải các tai nạn, chấn thương ở vùng cổ có khả năng bị phồng đĩa đệm vị trí này.
Yếu tố di truyền: Ngoài các nguyên nhân kể trên, tình trạng phình đĩa đệm có thể xảy ra ở đốt sống cổ do liên quan đến yếu tố di truyền.

Ngoài các nguyên nhân kể trên, tình trạng phồng đĩa đệm đốt sống cổ có thể do ảnh hưởng từ môi trường sống, do áp lực, cẳng thẳng kéo dài, do thói quen lời vận động, thức khuya, thiếu chất hoặc thừa cân béo phì,… gây ra.

Triệu chứng phồng đĩa đệm đốt sống cổ

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ gây ra các triệu chứng điển hình của phồng đĩa đệm nói chung. Do đó, bạn nên chủ động thăm khám nếu nhận thấy cơ thể có biểu hiện bất thường như:

Người bệnh bị đau nhức vùng cổ, lan rộng xuống lưng, vai gáy, hai cánh tay, bàn tay và ngón tay.
Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, suy giảm khả năng vận động.
Cơ trở nên yếu hơn, tay chân tê bì, khó cúi đầu,…

Ở giai đoạn khởi phát, thông thường bệnh không có triệu chứng rõ ràng. Chính vì thế, nhiều người không phát hiện sớm và điều trị, đến khi tình trạng phồng lồi trở nên nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến thoát vị đĩa đệm và nhiều biến chứng khác.

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ có nguy hiểm không?

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ ngày càng phổ biến, do thói quen sinh hoạt, tính chất công việc của nhiều người. Trường hợp các tổn thương xảy ra ở đốt sống cổ không được khắc phục, đĩa đệm phồng lồi càng lớn càng làm chèn ép nghiêm trọng dây thần kinh có thể gây ra nhiều biến chứng.

Chưa kể tình trạng rách nứt bao xơ khiến nhân nhầy chảy ra ngoài, gây thoát vị đĩa đệm. Vì cột sống cổ là bộ phận quan trọng, có mối liên hệ mật thiết với vùng đầu, giúp bảo vệ cột sống, đóng vai trò dẫn truyền thông tin từ não xuống cơ thể và ngược lại.

Thế nên khi bộ phận này bị tổn thương, người bệnh có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm. Không chỉ gây hại cho sinh hoạt đời sống, bệnh còn ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh. Các rủi ro người bệnh có thể gặp phải nếu phồng đĩa đệm đốt sống cổ kéo dài như:

Đau đầu: Đĩa đệm đốt sống cổ bị tổn thương có thể gây ra cơn đau ở vùng chẩm và thái dương. Đặc biệt, cơn đau càng trở nên nặng nề hơn vào buổi sáng, khi người bệnh đột ngột cử động.
Thiếu máu não: Bệnh có thể khiến người bệnh bị thiếu máu não do đĩa đệm phồng lồi chèn ép lên mạch máu, dây thần kinh. Lúc này, người bệnh sẽ nhận thấy một số triệu chứng bất thường như hoa mắt, chống mặt, tổn thương não bộ, hệ thần kinh.
Rối loạn thính giác: Người bệnh bị đau nhức vùng cổ lan rộng ảnh hưởng đến thính giác. Một bên tai gặp phải hiện tượng ù, không nghe rõ, đau nhức từ bên trong tai,…
Khó nuốt: Đĩa đệm đốt sống cổ phình giãn quá mức nằm chèn lên thực quản khiến cho người bệnh gặp khó khăn khi nuốt, một số đối tượng bệnh nặng không thể nuốt.
Suy giảm vận động: Trường hợp rễ thần kinh bị chèn nặng nề có thể khiến bệnh nhân suy giảm khả năng vận động, cúi cổ khó, thường tê bì tay chân, một số tình trạng nặng có nguy cơ liệt nửa người.

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ có thể là hiện trạng ban đầu của chứng thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ. Nếu người bệnh không phát hiện sớm, bệnh có thể phát sinh nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, chuyên gia khuyến khích bạn khi nhận thấy biểu hiện bất thường, hãy chủ động thăm khám để bác sĩ kiểm tra và chỉ định phương án điều trị phù hợp.

Cách giảm nhanh cơn đau phồng đĩa đệm đốt sống cổ

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ nếu được phát hiện và điều trị sớm có thể phòng tránh được nhiều rủi ro. Hiện nay, để điều trị tình trạng này có nhiều phương pháp được áp dụng. Người bệnh có thể sử dụng các thảo dược thiên nhiên giảm đau tại nhà, uống thuốc Tây y hoặc Đông y, kết hợp vật lý trị liệu.

Dưới đây là các phương pháp điều trị được áp dụng phổ biến:

Dùng mẹo chữa dân gian

Sử dụng mẹo chữa dân gian cho đối tượng mới khởi phát. Nguyên liệu được sử dụng là các thảo dược trong thiên nhiên, lành tính và an toàn, giúp giảm cản giác đau nhức khó chịu do phồng đĩa đệm đốt sống cổ gây ra. Dưới đây là các mẹo chữa được nhiều người áp dụng:

Cách giảm nhanh cơn đau phồng đĩa đệm đốt sống cổ — Dùng mẹo dân gian chữa phồng đĩa đệm đốt sống cổ tại nhà

Sử dụng lá đu đủ: Trong loại lá này chứa nhiều chất giúp giảm đau, tiêu viêm mạnh mẽ. Vì thế từ xưa ông bà ta đã sử dụng loại lá này làm thuốc chữa trị các bệnh lý về xương khớp. Dùng lá đu đủ giảm đau phồng lồi đĩa đệm đốt sống cổ theo cách đơn giản:

Dùng lá đu đủ xanh tươi, ngâm rửa sạch rồi để ráo nước.
Cho muối hạt vào chảo rang nóng rồi đổ ra miếng vải sạch.
Đặt lên vị trí đau mỏi lá đu đủ lúc nãy đã chuẩn bị, sau đó chườm túi muối ấm lên trên.
Thực hiện cho đến khi túi muối nguội hẳn, có thể rang lại và thay lá đu đủ chườm lần 2.
Kiên trì thực hiện mỗi ngày để cải thiện tình trạng đau nhức.

Sử dụng cây xương rồng: Cây xương rồng có tình hàn, vị đắng, từ xưa đã được dùng làm thuốc trị đau nhức xương khớp. Dùng xương rồng chữa phồng lồi đĩa đệm đốt sống cổ theo cách làm sau:

Sử dụng 2 nhánh xương rồng nhỏ, loại bỏ hết gai, ngâm với nước muối.
Sau đó đập dập, trộn một hít muối rồi sao nóng.
Đổ hỗn hợp ra túi vải sạch, chườm lên vùng cổ bị đau nhức.
Thực hiện mỗi ngày, lưu ý giữ nhiệt độ vừa phải để tránh làm bỏng da.

Dùng cây ngải cứu: Loại cây này có tính ấm, giúp tiêu viêm, giảm đau, kích thích lưu thông máu. Nhờ đó, tình trạng đau nhức vùng cổ được cải thiện đáng kể, cách làm như sau:

Sử dụng cây ngải cứu tươi, rửa sạch rồi cắt nhỏ.
Cho ngải cứu vào chảo sao nóng với muối hạt.
Đổ ra tấm vải mỏng rồi chườm lên vùng cổ bị đau.
Thực hiện mỗi ngày 1 – 2 lần để cải thiện triệu chứng.

Các phương pháp tại nhà có tác dụng hỗ trợ điều trị, thích hợp với đối tượng mới khởi phát phồng đĩa đệm đốt sống cổ. Trường hợp vị trí đĩa đệm tổn thương nặng nề, người bệnh cần được thăm khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Dùng thuốc Tây y

Sử dụng thuốc Tây điều trị phồng đĩa đệm đốt sống cổ là phương pháp được nhiều người lựa chọn do hiệu quả nhanh. Các triệu chứng đau nhức được kiểm soát, giúp người bệnh thoải mái hơn. Tuy nhiên, thuốc tân dược có thể gây ra các phản ứng phụ không mong muốn, do đó người bệnh nên lưu ý khi dùng.

Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc Tây y điều trị bệnh, dưới đây là một số loại thuốc được chỉ định:

Thuốc giảm đau: Thuốc có tác dụng giảm đau vừa và nhẹ, loại thường được dùng là Acetaminophen. Tuy nhiên loại thuốc này không có khả năng chống viêm như loại NSAID. Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý lạm dụng trong thời gian dài.
Thuốc kháng viêm không steroid (NSAID): Thuốc có tác dụng giảm viêm, giảm đau cho bệnh nhân mắc bệnh xương khớp như phồng đĩa đệm hay thoát vị đĩa đệm. Các loại như Aspirin, Naproxen, Ibuprofen, Celecoxib,…
Thuốc giãn cơ: Thuốc được sử dụng thường là Methocarbamol, Cyclobenzaprine, Carisoprodol,…
Thuốc có steroid: Tác dụng chính của thuốc giúp giảm sưng, giảm viêm dây thần kinh, có tác dụng giảm đau tức thì trong 24 tiếng.

Ngoài ra, người bệnh còn được bác sĩ kê đơn với các loại thuốc phù hợp khác. Việc sử dụng thuốc cần được kiểm soát, sử dụng đúng liều lượng. Tuyệt đối người bệnh không tự ý thay đổi liều dùng, kết hợp thuốc bừa bãi có thể gặp phải các tác dụng phụ nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Điều trị bằng Đông y

Điều trị phồng đĩa đệm đốt sống cổ bằng thuốc Đông y được sử dụng rộng rãi. Thuốc không chỉ hỗ trợ giảm đau mà còn khắc phục các vấn đề liên quan khác. Người bệnh nên dùng thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc để đảm bảo đạt hiệu quả tốt nhất.

Các thang thuốc Đông y hầu hết đều có nguyên liệu là dược liệu quý trong thiên nhiên, giúp điều trị từ sâu nguyên nhân gây bệnh, nuôi dưỡng hệ xương khớp khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, thảo dược quý còn giúp bồi bổ cơ thể, tăng đề kháng cho người bệnh, phòng nguy cơ phồng đĩa đệm tái phát.

Tùy tình trạng của mỗi người, thầy thuốc sẽ kê đơn thuốc phù hợp. Người bệnh nên tìm hiểu, lựa chọn địa chỉ khám chữa Đông y uy tín, chất lượng để đảm bảo điều trị đúng thuốc, đúng bệnh.

Tuyệt đối không nên tự ý kết hợp các loại thuốc một cách bừa bãi để tránh gặp phải tương tác thuốc gây hại sức khỏe. Bên cạnh dùng thuốc theo hướng dẫn, người bệnh nên thay đổi thói quen sống, ăn uống sao cho lành mạnh hơn để cơ thể phục hồi tốt nhất.

Vật lý trị liệu

Tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng là cách giúp người bệnh duy trì hoạt động của đốt sống cổ, tránh xơ cứng và ngăn tình trạng phồng lồi tái phát. Dưới đây là các phương pháp vật lý trị liệu được sử dụng hiện nay:

Nhiệt trị liệu: Sử dụng tia hồng ngoại, đắp paraphin hay chườm thảo dược nóng lên vùng bị nhức mỏi. Mục đích của phương pháp này là giảm đau nhanh, chống cứng cơ, giúp mạch máu giãn nỡ, lưu thông tốt hơn, giảm cơn đau nhức khó chịu.
Điện trị liệu: Sử dụng sóng ngắn hoặc xung điện tác động vào vị trí cần điều trị. Phương pháp giúp tăng cường chuyển hóa các chất, chống tình trạng phù nề, giúp cơ thể giảm đau, kích thích hệ thần kinh,…
Laser: Chiếu laser giúp làm mềm các mô cơ, giảm đau và tiêu viêm, đồng thời kích thích quá trình tái tạo mô tế bào mới.

Ngoài ra, người bệnh có thể tham gia trị liệu bằng hình thức châm cứu, siêu âm,… Tùy tình trạng của mỗi bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp vật lý trị liệu phù hợp.

Điều trị ngoại khoa

Trường hợp phồng đĩa đệm đốt sống cổ nghiêm trọng, người bệnh không đáp ứng điều trị nội khoa bắt buộc phải can thiệp ngoại khoa để duy trì hoạt động cột sống, giảm nguy cơ cho bệnh nhân. Những trường hợp được yêu cầu phẫu thuật như:

Người không đáp ứng trị liệu bằng phương pháp nội khoa và vật lý trị liệu sau hơn 6 tháng.
Tình trạng phồng lồi nghiêm trọng, có dấu hiệu rách bao xơ, thoát vị đĩa đệm gây chèn ép nghiêm trọng thần kinh ở cổ.
Suy giảm chức năng vận động nghiêm trọng, có dấu hiệu khó cử động hoặc bại liệt.

Phương pháp ngoại khoa mặc dù cho kết quả nhanh tuy nhiên cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Người bệnh cần tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ, chăm sóc hậu phẫu đúng cách, kết hợp vận động trị liệu để sớm phục hồi chức năng của cơ xương cột sống, phòng tránh các tai biến sau phẫu thuật ảnh hưởng sức khỏe, tính mạng.

Phòng ngừa phồng đĩa đệm đốt sống cổ tái phát

Phồng đĩa đệm đốt sống cổ kéo dài có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng khả năng vận động và sức khỏe của người bệnh. Do đó, khi nhận thấy cơ thể có biểu hiện bất thường, bạn nên thăm khám sớm và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Một số lưu ý chăm sóc và phòng ngừa bệnh tái phát, biến chứng:

Thăm khám sức khỏe định kỳ, kiểm tra tình trạng phồng đĩa đệm có tái phát không. Trường hợp bệnh còn tiếp diễn, bác sĩ sẽ kịp thời xử lý để phòng tránh các rủi ro gây hại sức khỏe người bệnh.
Đảm bảo chế độ ăn uống phù hợp, người bệnh nên bổ sung các thực phẩm có lợi cho xương khớp, đồng thời hạn chế rượu bia, thuốc lá, đồ uống chứa cồn,… Ưu tiên ăn nhiều hoa quả, trái cây tươi, các loại hạt,… Kiêng các món nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng,
Điều chỉnh tư thế ngồi, đi đứng cho phù hợp, không nên ngồi một chỗ quá lâu, tránh mang vác vật nặng thường xuyên,… Hạn chế thức khuya, sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
Tập luyện thể dục, duy trì vận động, đặc biệt là các bài tập giúp hỗ trợ điều trị phồng đĩa đệm đốt sống cổ. Tập luyện đều đặn kết hợp với nghỉ ngơi, thư giãn để cơ thể có điều kiện phục hồi tốt hơn.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu hơn về tình trạng phồng đĩa đệm đốt sống cổ. Đây được xem là giai đoạn đầu của bệnh thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, nếu không đều trị có khả năng phát sinh nhiều biến chứng. Do đó, khi nhận thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường, bạn nên thăm khám và điều trị càng sớm càng tốt.

Có thể bạn quan tâm:

7 Bài Thuốc Nam Chữa Phồng Đĩa Đệm tại nhà dễ thực hiện

Phồng Đĩa Đệm Nên Ăn Gì, Kiêng Gì giúp cải thiện bệnh?

Phồng Đĩa Đệm Uống Thuốc Gì? Các loại thuốc điều trị bệnh

Phồng Đĩa Đệm Nên Tập Gì? Các bài tập hỗ trợ điều trị

Cập nhật lúc 11:34 - 26/02/2023

Bùi Ái Nhân 26/02/2023 | 0 Bình luận

5/5 - (1 bình chọn)

Bài thuốc xương khớp 50 vị thuốc Nam thuần tự nhiên [Hiệu quả và an toàn]

Bài thuốc xương khớp được Viện Y dược cổ truyền dân tộc nghiên cứu thành công từ hơn 50 vị thuốc Nam mang lại hiệu quả cao và an toàn được nhiều người bệnh tin dùng. Xem ngay để có được cách lành bệnh xương khớp, cải thiện các triệu chứng đau nhức...