Dùng Lá Kinh Giới Chữa Mề Đay Hiệu Quả Với 5 Cách Đơn Giản

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – Tradimec

Dùng lá kinh giới chữa mề đay là cách chữa được áp dụng rộng rãi trong phạm vi dân gian. Nhờ vào đặc tính giải độc, chống ngứa nên thảo dược được tận dụng cải thiện các triệu chứng mề đay mẩn ngứa và một số bệnh da liễu phổ biến. Mẹo chữa mề đay với lá kinh giới được đánh giá có độ an toàn, lành tính, đơn giản nên có thể áp dụng tại nhà.

Có nên chữa bệnh mề đay với lá kinh giới không?

Kinh giới là loại rau quen thuộc trong các bữa ăn của gia đình Việt. Với tính ấm, vị cay, mùi thơm đặc trưng có tác dụng giải độc, loại rau này được dùng ăn kèm với một số loại thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, cá, thịt bò,… Bên cạnh đó, rau kinh giới còn làm tăng hương vị của món ăn, kích thích vị giác.

Dùng lá kinh giới chữa mề đay hiệu quả với 5 cách đơn giản — Dùng lá kinh giới chữa mề đay là cách chữa được áp dụng rộng rãi trong phạm vi dân gian

Bên cạnh đó, lá kinh giới còn có khả năng sát trùng, chống ngứa, tán hàn, tiêu viêm hiệu quả. Do đó, nhân dân thường tận dụng dược tính và công năng của thảo dược này để cải thiện các triệu chứng của những bệnh ngoài da như viêm da cơ địa, tổ đỉa, viêm da tiếp xúc, nổi mề đay mẩn ngứa,…

Theo kinh nghiệm dân gian, có thể dùng lá kinh giới chườm đắp, nấu nước tắm, xông hơi,… để tán hàn, đào thải độc tổ, khu phong. Khi gió lạnh, khí độc tích tụ bị loại bỏ, tình trạng viêm đỏ và ngứa ngáy do mề đay mẩn ngứa gây ra sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

Trong một số nghiên cứu khoa học cũng nhận thấy một số hoạt chất làm dịu da, tiêu viêm có trong lá kinh giới như d-menthol, menthol racemic,… có tác dụng làm dịu cơn ngứa ngáy, cải thiện phát ban và nổi sẩn đỏ trên da do bệnh lý gây ra.

Bên cạnh đó, trong thảo dược còn chứa nhiều khoáng chất thiết yếu, vitamin, polyphenol rất tốt cho sức khỏe của làn da. Theo đó, những thành phần này hỗ trợ phục hồi những vùng da bị tổn thương, đồng thời làm giảm mức độ nhạy cảm với những yếu tố.

Lá kinh giới là một trong những vị thuốc Nam lành tính, có độ an toàn cao và dễ tìm. Hơn nữa, những mẹo chữa từ thảo dược này dễ thực hiện, tiết kiệm được chi phí chữa trị. Do đó, với những trường hợp nổi mề đay ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể dùng lá kinh giới để cải thiện tình trạng ngứa ngáy, giảm nhẹ tổn thương hiệu quả.

Dùng lá kinh giới chữa mề đay hiệu quả với 5 cách đơn giản

Có nhiều mẹo chữa mề đay mẩn ngứa với lá kinh giới. Tùy theo mức độ ngứa ngáy, phạm vi ảnh hưởng mà người bệnh có thể tận dụng thảo dược này để nấu nước tắm, chườm đắp, xông hơi,… Trường hợp nổi mề đay mẩn ngứa do dị ứng thời tiết, thức ăn, người bệnh có thể kết hợp dùng trà kinh giới hoặc một số món ăn để chống dị ứng và giải độc.

Dưới đây là một số cách chữa mề đay mẩn ngứa với lá kinh giới được áp dụng rộng rãi:

1. Chữa mề đay bằng cách tắm lá kinh giới

Dùng lá kinh giới nấu nước tắm chữa mề đay được áp dụng phổ biến trong dân gian. Trong đó, kinh giới là một trong những loại lá tắm được nhiều người bệnh lựa chọn. Nhờ vào công dụng chống dị ứng, tiêu viêm, sát trùng, thảo dược này sẽ giúp cải thiện tình trạng ngứa ngáy nhanh chóng, làm giảm những sẩn ngứa do mề đay gây ra.

Ngoài công dụng cải thiện các triệu chứng bệnh lý, mẹo chữa này còn giúp giải cảm do nhiễm khí lạnh, phong hàn. Bên cạnh đó, người bệnh có thể áp dụng bài thuốc chữa đơn giản này khi chuyển mùa để ngăn ngừa cảm cúm, cảm lạnh và phòng ngừa mề đay tái phát do lạnh.

Hướng dẫn thực hiện:

Chuẩn bị 1 nắm lá kinh giới tươi, mang đi rửa sạch với nước và ngâm với nước muối pha loãng khoảng 15 phút
Vò xát nhẹ lá kinh giới và cho vào nồi đun sôi với 2 lít nước
Đổ nước vào thau và pha thêm nước lạnh để có nhiệt độ phù hợp
Dùng nước này để tắm và vệ sinh da mỗi ngày. Bạn có thể tận dụng phần bã chà xát nhẹ lên vùng da ngứa ngáy để cải thiện.

Tắm nước lá kinh giới là một trong những mẹo chữa đơn giản, dễ thực hiện và khá an toàn. Cách chữa này phù hợp với người bị nổi mề đay diện rộng, nổi mề đay mẩn ngứa toàn thân bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Với những trường hợp tổn thương do bệnh lý gây ra chỉ khu trú ở tay, chân, bạn có thể dùng nước kinh giới để ngâm rửa để cải thiện triệu chứng.

2. Giảm mề đay ở mặt bằng cách xông hơi lá kinh giới

Vùng da mặt có đặc tính nhạy cảm, khá mỏng và rất dễ bị kích thích bởi những yếu tố bên ngoài. Do đó, vùng da này thường dễ bị nổi mề đay khi tiếp xúc với phấn hoa, thời tiết thay đổi, mỹ phẩm, côn trùng,… Trường hợp bị nổi mề đay khu trú ở da mặt, người bệnh có thể cải thiện bằng cách xông hơi với lá kinh giới.

Mẹo chữa này sẽ giúp loại bỏ các dị nguyên, làm sạch bã nhờn, bụi bẩn tích tụ ở lỗ chân lông. Bên cạnh đó, tính chất từ lá kinh giới này sẽ thẩm thấu vào tầng biểu bì và làm giảm tình trạng ngứa ngáy, phát ban da và giảm các nốt sần. Bên cạnh đó, thảo dược này chứa các chất chống oxy hóa, vitamin có tác dụng làm mềm, dưỡng ẩm và tái tạo những tế bào da bị hư tổn.

Giảm mề đay ở mặt bằng cách xông hơi lá kinh giới — Trường hợp bị nổi mề đay khu trú ở da mặt, người bệnh có thể cải thiện bằng cách xông hơi với lá kinh giới

Xông hơi bằng rau kinh giới sẽ cải thiện những triệu chứng do bệnh mề đay gây ra. Bên cạnh đó, bài thuốc chữa này còn mang lại hiệu quả trong việc cải thiện một số biểu hiện dị ứng thời tiết như hắt hơi, chảy nước mũi, ngứa mũi,…

Hướng dẫn thực hiện:

Chuẩn bị 1 nắm thảo dược tươi, loại bỏ những lá sâu bệnh, vàng úa và ngâm rửa với nước muối pha loãng để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.
Kế đến đun sôi 1.5 lít nước rồi vò xát lá kinh giới sau đó cho vào
Đun tiếp khoảng 1 – 2 phút rồi tắt bếp (không đun quá lâu vì có thể làm thất thoát lượng tinh dầu có trong thảo dược)
Dùng nước lá kinh giới đã đun xông mặt để cải thiện các triệu chứng nổi mề đay và một số biểu hiện đường hô hấp
Sau khi xông mặt, bạn cũng có thể tận dụng nước để rửa mặt

3. Cải thiện triệu chứng mề đay bằng cách đắp lá kinh giới

Các triệu chứng mề đay mẩn ngứa đặc trưng bởi tình trạng ngứa ngáy từ âm ỉ đến dữ dội. Trường hợp ngứa ngáy nhiều, người bệnh có thể kết hợp lá kinh giới và muối biển để khắc phục. Muối biển có tính hàn, vị mặn, tác dụng dẫn thuốc vào kinh mạch. Do đó, việc kết hợp 2 dược liệu này sẽ tăng hiệu quả cải thiện, giảm ngứa ngáy và tiêu viêm nhanh chóng.

Tuy nhiên, bài thuốc chườm đắp chữa nổi mề đay mẩn ngứa chỉ phù hợp với những trường hợp bị nổi mề đay ở chân, tay do ma sát với đồng hồ, giày dép, tiếp xúc với mủ thực vật, côn trùng. Tránh thực hiện mẹo chữa lên những vùng da nhạy cảm, mỏng như thân mình, cổ, mặt.

Hướng dẫn thực hiện:

Chuẩn bị khoảng 1 nắm lá kinh giới tươi và muối biển
Ngâm rửa thảo dược với nước muối pha loãng khoảng 15 phút để loại bỏ tạp chất, vi khuẩn
Kế đến cho lá kinh giới vào chảo rồi sao vàng với một ít muối biển
Sau đó cho tất cả vào túi vải mỏng sạch rồi chườm đắp lên vùng da bị ngứa ngáy (cần chú ý nhiệt độ túi chườm để tránh tình trạng bỏng, kích ứng da)

4. Uống trà kinh giới cải thiện bệnh lý

Trong trà kinh giới chứa nhiều vitamin, khoáng chất, flavonoid cần thiết cho cơ thể. Theo kinh nghiệm dân gian, trà kinh giới có công dụng an thần, kiểm soát căng thẳng, tiêu viêm, kháng khuẩn và hỗ trợ đào thải độc tố. Do đó, nhân dân thường dùng loại trà này để hỗ trợ giảm đau, loại bỏ độc tố qua da và cải thiện những triệu chứng hô hấp.

Do đó, bên cạnh áp dụng những mẹo chữa tác động từ bên ngoài, người bệnh có thể kết hợp dùng trà kinh giới thường xuyên để thanh thải độc tố, giảm mẩn ngứa mề đay và dịu thần kinh. Mề đay mẩn ngứa là một trong những bệnh ngoài da có thể kích hoạt bởi chứng rối loạn lo âu, căng thẳng quá mức. Nhờ vào tác dụng an thần nên trà kinh giới sẽ giúp làm giảm tổn thương da, ngăn ngừa ngứa ngáy hiệu quả.

Hướng dẫn thực hiện:

Dùng trà kinh giới khô hoặc trà túi lọc
Cho trà vào ly rồi hãm với 200 – 300ml nước sôi khoảng 10 phút
Cho thêm một ít chanh tươi và mật ong vào để tăng thêm hương vị
Dùng trà khi còn ấm để tăng hiệu quả tiêu viêm, thanh thải độc tố
Nên áp dụng đều đặn mỗi ngày để cải thiện các triệu chứng bệnh lý hiệu quả

5. Cháo kinh giới cải thiện mề đay mẩn ngứa do dị ứng thức ăn

Dị ứng thức ăn là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng nổi mề đay mẩn ngứa. Không chỉ gây ra những nốt sẩn trên da, dị ứng thức ăn còn đi kèm với một số triệu chứng đường hóa như tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn, khó tiêu, đầy hơi,…

Nếu mề đay khởi phát do dị ứng thực phẩm có tính lạnh, hàn như cua, tôm, mực, cá, người bệnh có thể dùng cháo kinh giới khoảng 1 – 2 ngày để giúp giải độc, ngừa dị ứng cũng như điều hòa hoạt động tiêu hóa. Thực tế cho thấy, nấu cháo với lá kinh giới sẽ giúp giảm nhanh những triệu chứng do thức ăn, giải cảm và tăng cường đề kháng.

Hướng dẫn thực hiện:

Chuẩn bị khoảng 100 gam tẻ và 1 nắm rau kinh giới tươi
Cho gạo vào nồi vo sạch và nấu đến khi mềm nhừ
Lá kinh giới sau khi ngâm rửa sạch với nước muối pha loãng thì thái nhỏ
Đến khi cháo chín, bạn cho lá kinh giới vào, khuấy đều và nêm nếm sao cho vừa ăn. Có thể thêm thịt nạc băm, trứng gà ta,… để tăng giá trị dinh dưỡng cho món ăn
Đun tiếp từ 2 – 3 phút rồi tắt bếp và dùng cháo khi còn nóng

Một số lưu ý khi chữa mề đay với lá kinh giới

Chữa mề đay bằng lá kinh giới được nhiều người bệnh áp dụng và mang lại hiệu quả cao. Mặc dù các thực hiện đơn giản, dễ thực hiện những bài thuốc chữa này có tác dụng giảm nhanh tình trạng ngứa ngáy, giảm tình trạng phát ban, nổi sẩn ngứa đáng kể. Ngoài ra, rau kinh giới còn làm mang lại hiệu quả trong làm giảm những biểu hiện đường hô hấp và tiêu hóa do dị ứng thức ăn, dị ứng thời tiết, cảm nhiễm phong hàn.

Tuy nhiên để đảm bảo hiệu quả cũng như độ an toàn, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau trong quá trình thực hiện:

Chỉ nên áp dụng mẹo chữa mề đay mẩn ngứa với lá kinh giới với những trường hợp ở mức độ nhẹ và trung bình. Nếu mề đay nổi ồ ạt và đi kèm với những biểu hiện nghiêm trọng như sưng mí mắt, cổ họng, choáng váng, nôn mửa, khó thở, người bệnh cần nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để được xử lý kịp thời. Bởi trong một số trường hợp, nổi mề đay là biểu hiện của sốc phản vệ – đây là phản ứng dị ứng nghiêm trọng có thể đe dọa đến tính mạng.
Khi dùng lá kinh giới hay những loại thảo dược tự nhiên chữa mề đay mẩn ngứa, người bệnh cần ngâm rửa kỹ để loại bỏ bụi bẩn, hóa chất,… Việc không làm sạch dược liệu trước khi điều chế có thể gây viêm nhiễm, kích ứng da.
Với những trường hợp bị ngứa ngáy nhiều, người bệnh nên cân nhắc dùng kèm với một số loại thuốc chữa mề đay mẩn ngứa như thuốc kháng histamin H1, H2, thuốc bôi chứa menthol,…
Tránh áp dụng mẹo chữa mề đay bằng rau kinh giới trong trường hợp da bị lở loét, trầy xước và mưng mủ. Lúc này, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị đúng cách.
Tình trạng nổi mề đay mẩn ngứa có thể kéo dài dai dẳng trên 6 tuần và phát triển thành mãn tính ở một số trường hợp. Do đó, bên cạnh áp dụng các phương pháp điều trị, người bệnh nên tránh tiếp xúc với những yếu tố dị ứng, kích ứng và xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để tăng cường miễn dịch, nâng cao sức khỏe. Mặc dù không đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể nhưng tổn thương do mề đay mãn tính gây ra tác động xấu đến tâm lý, ngoại hình cũng như chất lượng cuộc sống.

Bài viết đã tổng hợp một số cách dùng lá kinh giới chữa mề đay đơn giản, hiệu quả và có thể áp dụng tại nhà và một số lưu ý trong quá trình thực hiện. Tuy nhiên, mẹo chữa này vẫn chưa được chứng minh về hiệu quả lâm sàng cũng như độ an toàn tuyệt đối trên phương diện khoa học. Để đảm bảo hiệu quả chữa trị, người bệnh cần tham vấn chuyên khoa trước khi thực hiện.

Có thể bạn quan tâm:

15+ Cách trị nổi mề đay tại nhà từ các bài thuốc dân gian hiệu quả

Cách chữa mề đay bằng lá khế an toàn hiệu quả cho mọi người

Da kỳ đà chữa mề đay có tốt không? Có nên dùng?

Dị ứng nổi mề đay phải kiêng gì để bệnh không bùng phát?