Cách Bấm Huyệt Dũng Tuyền Trị Dứt Cơn Ho Nhanh Chóng

Theo dõi Viện y dược dân tộc trên goole news

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ CK II Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần

Nhiều người truyền tai nhau cách bấm Huyệt Dũng Tuyền trị dứt cơn ho nhanh chóng. Vậy phương pháp này có thật sự mang lại hiệu quả không? Huyệt Dũng Tuyền là gì? Nằm ở đâu và cách bấm như thế nào? Các thắc mắc sẽ được giải đáp qua bài viết sau.

Giải đáp thắc mắc về Huyệt Dũng Tuyền

Huyệt Dũng Tuyền theo y học cổ truyền ghi chép là tỉnh huyệt thuộc đường kinh túc thiếu âm thận. Huyệt này có khả năng trị hư hỏa, giáng khí nghịch. Trong đó, tình trạng hư hỏa thường bắt nguồn từ nguyên nhân âm hư hỏa vượng do thiếu âm, dương bốc lên dẫn đến tình trạng ho, đau họng và tăng huyết áp,…

Nhiều nghiên cứu hiện nay cũng chỉ ra, việc tác động lên huyệt đạo, cụ thể là Huyệt Dũng Tuyền có khả năng kiểm soát các triệu chứng do bệnh về hô hấp gây ra, như viêm phế quản mãn tính, ho ra máu, ho kéo dài dai dẳng không khỏi.

Bạn có thể dễ dàng xác định được Huyệt Dũng Tuyền, nó nằm ở vị trí gan bàn chân. Nếu xác định và tác động dúng, phương pháp này có thể hỗ trợ giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe, tăng khả năng điều trị bệnh lý cho người bệnh. Dưới đây là hai cách xác định huyệt, bạn đọc nên lưu ý:

Cách 1: Bạn co bàn chân và các ngón chân vào nhau, phần hõm xuất hiện 1/3 trước gan bàn chân là Huyệt Dũng Tuyền.
Cách 2: Bạn xác định huyệt bằng cách tìm điểm nối 2/5 trước và 3/5 sau ở ngón trỏ, điểm giữa phần bờ sau của gót chân có hõm ở bàn chân, đây là vị trí của Huyệt Dũng Tuyền.

Bên cạnh tên gọi như trên, nhiều người con gọi huyệt đạo này với tên là địa cù, địa xung, quyết tâm. Từ xa xưa, ông bà ta đã biết cách bấm vào huyệt này để trị các triệu chứng như đau nhức, nóng hoặc lạnh gan bàn chân, chuột rút, đau phần đỉnh đầu, sưng họng,…

Các nghiên cứu của y học hiện đại ngày nay cũng chỉ ra, việc tác động lên Huyệt Dũng Tuyền có khả năng trị dứt điểm cơn ho kéo dài, ho ra máu và các vấn đề về hô hấp khác,… Nếu muốn áp dụng cách bấm Huyệt Dũng Tuyền trị dứt cơn ho bạn nên tìm hiểu về vị trí và thao tác thực hiện, tránh tác động tiêu cực đến cơ thể.

Cách bấm Huyệt Dũng Tuyền trị dứt cơn ho nhanh chóng

Theo Đông y, huyệt vị tập trung ở bàn chân khá nhiều, người ta còn ví bộ phận này như “trái tim thứ 2” của con người, trong đó có Huyệt Dũng Tuyền. Khi làm nóng huyệt vị này sẽ giúp kích hoạt quá trình lưu thông khí huyết hiệu quả hơn. Như trên đã đề cập, Huyệt Dũng Tuyền trị dứt cơn ho hiệu quả và nhanh chóng cho người bệnh, đặc biệt là các trường hợp bị ho do nhiễm lạnh.

Để áp dụng cách chữa này thành công và đảm bảo an toàn, bạn cần xác định vị trí huyệt vị chính xác. Sau đó tiến hành theo các bước dưới đây:

Bước 1: Bạn chuẩn bị một chai dầu nóng như dầu khuynh diệp, dầu tràm, dầu cù là,… bất kỳ loại dầu nào có tại nhà. Riêng chữa ho cho trẻ em, bố mẹ nên sử dụng dầu khuynh diệp để bấm huyệt.
Bước 2: Ngâm chân với nước ấm trước khi bấm huyệt giúp tăng cường hoạt huyết, góp phần tăng hiệu quả chữa ho. Chú ý lau khô chân trước khi thoa dầu bấm huyệt.
Bước 3: Nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu ra lòng bàn tay, sau đó thoa lên khu vực Huyệt Dũng Tuyền. Tiến hành day ấn huyệt nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Thực hiện liên tục 3 lần.
Bước 4: Mang tất chân sau khi bấm huyệt để giữ ấm cơ thể.

Không áp dụng cách làm này cho trẻ sơ sinh. Phương pháp day ấn Huyệt Dũng Tuyền trong khoảng 15 phút mỗi ngày giúp giảm đến 80% triệu chứng khó chịu, nhất là tình trạng ho khan, ho kéo dài. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng cách chữa này để phòng tránh các rủi ro gặp phải phản ứng không mong muốn.

Một số lưu ý khi bấm Huyệt Dũng Tuyền trị ho

Bấm Huyệt Dũng Tuyền trị dứt cơn ho nhanh chóng và hiệu quả. Bạn chỉ cần kiên trì đều đặn mỗi ngày thực hiện, áp dụng mỗi tối trước khi đi ngủ khoảng 15 phút sẽ nhận thấy cơn ho thuyên giảm đáng kể. Bên cạnh các vấn đề kể trên, bạn đọc cần lưu ý thêm một số việc dưới đây:

Đối tượng không áp dụng bấm Huyệt Dũng Tuyền là người thường xuyên bị đau xương khớp, người đang mắc chứng cao huyết áp, bị bất ổn tâm lý, dễ bị kích động, trẻ sơ sinh.
Không day ấn huyệt khi cơ thể đang bị say rượu bia, thực hiện trong thời điểm này có thể gây ra tình trạng ê ẩm toàn thân, đau bao tử.
Thực hiện day ấn Huyệt Dũng Tuyền trị dứt cơn ho tốt nhất là vào thời gian 30 phút trước khi đi ngủ, áp dụng mỗi ngày khoảng 15 phút.
Không ấn, day huyệt tại vị trí có vết thương hở hoặc chân đang bị bong gân.
Lưu ý giữ vệ sinh, rửa tay thật sạch trước khi thực hiện. Nhằm tránh làm tổn thương hoặc hạn chế nguy cơ bị bầm tím sau ấn, bạn nên cắt móng tay gọn dàng.
Ngoài cách dùng các đầu ngon tay, bạn cũng có thể thay thế bằng các dụng cụ khác như đũa, cán bút, viên sỏi, quả bóng bàn,… lên Huyệt Dũng Tuyền và day ấn nhẹ nhàng. Không sử dụng lực quá mạnh có thể làm tổn thương cơ thể.
Trường hợp người bệnh không chắc chắn vào kỹ thuật của mình có thể đến gặp bác sĩ hoặc thầy thuốc Đông y để được hướng dẫn thực hiện.
Phương pháp day ấn huyệt Huyệt Dũng Tuyền phù hợp cho đối tượng bị ho nhẹ. Trường hợp ho nặng, ho do các bệnh lý đường hô hấp nguy hại nên thăm khám và điều trị y tế.
Kết hợp chăm sóc chế độ ăn uống và dinh dưỡng hợp lý để cơ thể sớm cải thiện, đẩy lùi các triệu chứng khó chịu.
Trường hợp áp dụng một thời gian không nhận thấy cơn ho thuyên giảm, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị sớm.

Hy vọng qua bài viết bạn đọc đã nắm được các thông tin cần thiết về cách bấm Huyệt Dũng Tuyền trị dứt cơn ho hiệu quả và nhanh chóng. Phương pháp thích hợp đối với trường hợp bệnh nhẹ. Tuy nhiên chỉ sử dụng với tần suất phù hợp, không lạm dụng để tránh gặp phải các phản ứng không mong muốn. Ngoài ra, người bệnh được khuyến cáo kết hợp thuốc đặc trị, điều chỉnh thói quen sinh hoạt, ăn uống để cơ thể sớm hồi phục.

Cập nhật lúc 12:27 - 28/12/2023