Đau Dạ Dày Trong Đêm Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – Tradimec

Đau dạ dày trong đêm luôn khiến người bệnh cảm thấy khó chịu và mệt mỏi vì giấc ngủ bị gián đoạn. Tình trạng này diễn ra liên tục sẽ khiến sức khỏe người bệnh càng ngày càng sa sút, ảnh hưởng đến công việc và học tập. Vậy nguyên nhân đau dạ dày trong đêm là gì? Biện pháp khắc phục ra sao?

Đau dạ dày trong đêm là gì? Dấu hiệu điển hình người bệnh thường chủ quan

Đau dạ dày trong đêm là tình trạng dạ dày đau âm ỉ có khi quặn thắt từng cơn ở vùng thượng vị trong lúc ngủ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, từ đó, tỉnh giấc, mất ngủ

Thông thường tình trạng đau dạ dày trong đêm thường xuất phát từ nguồn thức ăn mà người bệnh nạp vào tối đó. Vì thế, nếu chế độ ăn hợp lý thì không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu cơn đau dạ dày cứ liên tục tái diễn nhiều đêm làm tình trạng sức khỏe giảm sút thì bệnh nhân nên đến các cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời.

Những người bị đau dạ dày về đêm thường xuyên sẽ bắt gặp các dấu hiệu sau đây:

Cơn đau sẽ tái phát vào lúc từ 1 đến 2 giờ sáng, lặp lại nhiều lần khiến người bệnh khó chịu, buộc phải tỉnh giấc
Các cơn đau sẽ xuất hiện ở vị trí vùng xương ức, trên rốn. Cảm giác đau quặn kéo dài và nóng rát. Ngoài ra, người bệnh còn kèm theo một số triệu chứng như buồn nôn, ợ hơi, tức ngực…

Đau dạ dày trong đêm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh

Nguyên nhân gây đau dạ dày trong đêm

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau dạ dày trong đêm. Cùng xem đó là các nguyên nhân nào để tìm cách điều trị dễ dàng nhé.

Do bị viêm loét dạ dày

Một trong những nguyên nhân gây đau dạ dày về đêm thường gặp đó là do viêm loét dạ dày. Người bệnh bị viêm loét dạ dày thường có niêm mạc dạ dày bị tổn thương khiến tình trạng đau dạ dày trong đêm bộc phát. Các cơn đau dạ dày trong đêm do viêm loét dạ dày sẽ thường có các đặc điểm như sau:

Đau vùng thượng vị hoặc trên rốn. Kèm theo đó là các triệu chứng như ợ chua, trào ngược dạ dày, ợ nóng…
Đau từng cơn và hay xuất hiện từ lúc 1 giờ đêm đến 2 giờ sáng. Đây là thời điểm dạ dày đã được làm rỗng và không có thức ăn ngăn cách axit và niêm mạc dạ dày
Đau cồn cào, cảm thấy hơi buồn nôn.

Do chế độ ăn uống không hợp lý

Chế độ ăn uống của người bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của dạ dày. Vì thế, nếu chế độ thức ăn không hợp lý, chắc chắn sẽ khiến dạ dày bị ảnh hưởng. Do đó, nếu bạn bị đau dạ dày trong đêm thì một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng này đó là chế độ ăn uống không hợp lý.

Một số loại thức ăn thường gây đau dạ dày mà người bệnh nên chú ý đó là:

Các loại thực phẩm khó tiêu hoá như đồ cay nóng, đồ ăn chứa nhiều chất béo, dầu mỡ… Bởi, thực phẩm khó tiêu sẽ tồn đọng lại và khiến dạ dày tiết nhiều axit gây ra triệu chứng trào ngược dạ dày, ợ hơi hay đau bụng âm ỉ.
Các loại thực phẩm bị ôi thiu khiến dạ dày bị kích ứng và gây ra các cơn đau âm ỉ về đêm. Ngoài ra, người bệnh ăn các thực phẩm này còn gặp các triệu chứng khác như nôn ói, tiêu chảy…
Các đồ ăn chua như cóc, xoài…khiến axit trong dạ dày bị tăng tiết gây trào ngược dạ dày và viêm loét dạ dày.

Bên cạnh việc ăn các loại thức ăn không tốt cho dạ dày, một số bệnh nhân còn có các thói quen xấu gây đau dạ dày như ăn no trước khi đi ngủ khiến thức ăn không được tiêu hoá hết gây chướng bụng và tạo nên các cơn đau quặn thắt.

Người bị đau dạ dày không nên sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ — Chế độ ăn uống không khoa học là nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày trong đêm

Đau dạ dày về đêm do thức khuya và căng thẳng

Thức khuya và căng thẳng cũng là một trong những nguyên nhân gây đau dạ dày về đêm.

Việc thức khuya khiến cho dạ dày phải hoạt động nhiều hơn bình thường, khiến cơ thể bị tiêu hao năng lượng. Kèm theo đó là căng thẳng sẽ khiến dạ dày bị kích thích làm hàm lượng axit tiết ra quá nhiều không thể trung hòa hết. Từ đây, axit sẽ tấn công niêm mạc dạ dày, khiến chúng bị tổn thương và hình thành nên các cơn đau khó chịu về đêm.

Đau dạ dày về đêm có nguy hiểm không?

Đau dạ dày về đêm nếu được điều trị sớm sẽ không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bệnh. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau dạ dày trong đêm hoặc gần sáng cứ diễn ra liên tục thì đó là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm đe dọa tính mạng sẽ xảy ra. Cụ thể như một số bệnh sau đây:

Xuất huyết dạ dày: Gây tổn thương niêm mạc và chảy máu dẫn đến triệu chứng nôn mửa và đi ngoài ra máu. Một khi cơ thể mất máu quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh.
Thủng dạ dày: Việc thủng dạ dày sẽ khiến thức ăn rơi vào các cơ quan khác gây viêm và tạo ra các bệnh lý nguy hiểm cho cơ thể.
Hẹp môn vị: Một khi bị hẹp môn vị, quá trình di chuyển của thức ăn sẽ vô cùng khó khó khăn, dẫn đến thức ăn bị tồn đọng và tắc nghẽn gây đau dạ dày và nôn có máu.
Ung thư dạ dày: Đây là tình trạng khối u ác tính phát triển mạnh mẽ khiến các cơ quan hệ tiêu hoá bị ảnh hưởng. Nếu không phát hiện sớm sẽ đe dọa đến tính mạng.

Cách điều trị tình trạng đau dạ dày trong đêm hiệu quả theo khuyến cáo của chuyên gia

Đau dạ dày trong đêm là trường hợp người bệnh cảm thấy đau nhức và khó chịu bởi các cơn đau âm ỉ kéo dài hoặc quặn thắt từng cơn. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn khiến giấc ngủ của người bệnh bị gián đoạn, làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Vậy nên, một khi bị đau dạ dày trong đêm, hãy áp dụng các cách điều trị sau đây để thoát khỏi những cơn đau khó chịu làm mất giấc của của bạn.

Điều trị bằng Tây Y

Để điều trị nhanh chóng tình trạng đau dạ dày trong đêm, cách tốt nhất là bạn nên đến các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và cho thuốc. Một số loại thuốc điều tây trị đau dạ dày thường được bác sĩ chỉ định sử dụng đó là:

Thuốc Gastropulgite: Có tác dụng tạo một lớp niêm mạc bảo vệ dạ dày và ngăn các cơn đau nhanh chóng.
Thuốc kháng sinh: Giúp làm giảm các cơn đau và kháng viêm
Thuốc dạ dày chữ P: Có tác dụng làm giảm axit trong dạ dày và khắc phục các tính trạng đau rát vùng thượng vị, ợ chua, ợ nóng.

Để thuốc phát huy hết hiệu quả thì người bệnh cần sử dụng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ. Đừng nên tự ý sử dụng kẻo gây ảnh hưởng đến tính mạng.

Sử dụng thuốc điều trị đau dạ dày tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi — Sử dụng thuốc tây điều trị đau dạ dày

Điều trị bằng Đông Y

Chữa đau dạ dày bằng Đông Y từ lâu đã được nhiều người bệnh lựa chọn bởi phương pháp này mang lại hiệu quả lâu dài hơn Tây y, đồng thời an toàn và lành tính hơn. Đông Y sử dụng các bài thuốc thảo dược tự nhiên, kết hợp và gia giảm vị thuốc sao cho phù hợp để tạo thành một bài thuốc điều trị đau bao tử hiệu quả.

Bài thuốc Đông Y hữu hiệu thường dùng để trị đau dạ dày về đêm được nhiều lương y áp dụng hiện nay đó là Sơ can Bình vị tán. Nhờ việc phối hợp nhiều loại thảo dược với nhau, thế nên bài thuốc có tác dụng ngăn ngừa các triệu chứng đau dạ dày, đầy bụng, khó tiêu, ợ chua…hiệu quả. Từ đó, đẩy lùi các bệnh về dạ dày và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Các loại thảo dược thường có trong Sơ can Bình vị tán: Ô tặc cốt, Thanh bì, Cam thảo, Bạch thược, Sài hồ, Bồ công anh…
Công dụng: Thải độc, giảm đau, giảm ợ chua, tiêu chảy…Đồng thời loại bỏ căn nguyên, phục hồi thể trạng bệnh nhân.

Các bài thuốc Đông Y không chỉ giúp điều trị chứng đau dạ dày trong đêm hiệu quả mà còn bồi bổ nâng cao sức khỏe bệnh nhân phòng bệnh tái phát. Tuy nhiên, để áp dụng phương pháp này an toàn, bệnh nhân nên đến các cơ sở khám Đông y uy tín để được chẩn đoán, kê đơn và bốc thuốc đúng bệnh.

Thông thường, thảo dược sẽ phát huy tác dụng chậm hơn so với thuốc Tây Y, vì thế, nếu chọn phương pháp chữa bệnh này, bệnh nhân nên kiên trì để có kết quả tốt nhất.

Bài thuốc Sơ can Bình vị tán được nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn

Các mẹo làm giảm đau dạ dày trong đêm ngay tại nhà

Ngoài ra, bệnh nhân còn có thể áp dụng các mẹo dân gian vô cùng hiệu quả sau đây:

Dùng túi chườm ấm bụng

Cách đơn giản nhất mà ai cũng có thể thực hiện để làm giảm các cơn đau dạ dày trong đêm hoặc các cơn đau dạ dày lúc gần sáng, đó là sử dụng nhiệt để làm giảm cơn đau.

Cách này thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng túi chườm nhiệt đặt trên bụng của mình thì cơn đau sẽ dần dần giảm đi. Nếu bạn không có túi chườm nhiệt trong nhà thì có thể dùng một chai to đổ nước ấm vào, sau đó dùng khăn mềm quấn lại và chườm lên bụng để thay thế vẫn hiệu quả.

Tuy nhiên, khi sử dụng chai nước ấm thay túi chườm nhiệt, bạn nên lựa chọn các chai nước nhỏ để làm giảm áp lực đè lên dạ dày. Ngoài ra, đừng nên sử dụng nước quá nóng gây ảnh hưởng đến da của bạn

Uống nước trà gừng

Gừng là loại dược phẩm rất tốt cho dạ dày. Gừng có tính kháng viêm và sát khuẩn nhẹ vì thế nó luôn được sử dụng để làm thuốc cho người bị đau dạ dày. Vì thế, khi bị đau dạ dày, người bệnh chỉ cần sử dụng vài lát gừng hãm với một ít nước nóng và uống thì cơn đau sẽ giảm đi hiệu quả.

Gừng rất dễ mua và vô cùng rẻ. Để phòng ngừa các cơn đau dạ dày về đêm đến đột xuất, bạn nên mua một ít gừng tươi để sử dụng khi cần nhé.

Trà gừng giúp cải thiện tình trạng đau dạ dày khi mang thai — Uống nước gừng giúp cơn đau dạ dày giảm nhanh chóng

Uống Baking Soda

Để làm giảm đau dạ dày về đêm, bạn có thể sử dụng Baking Soda làm thức uống giảm đau. Trong baking soda có chứa các muối cacbonat. Chất này có thể giúp dạ dày người bệnh giải phóng ra khí thừa, giúp hệ tiêu hoá được cải thiện.

Sử dụng baking soda để giảm đau dạ dày, bạn nên dùng baking soda không đường và sử dụng thêm vài lát chanh để tình trạng bệnh giảm rõ rệt.

Thời gian tốt nhất bạn nên sử dụng baking soda để giảm đau dạ dày là từ 1 đến 2 giờ trước khi đi ngủ và chỉ nên sử dụng một ½ cốc soda mà thôi.

Giảm đau dạ dày với lá bạc hà

Nếu bạn thường hay bị các cơn đau dạ dày về đêm quấy phá giấc ngủ. Hãy chuẩn bị trong nhà một ít lá bạc hà để sử dụng khi cần thiết nhé.

Lá bạc là là loại thảo dược có chất chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả đó là axit rosmarinic. Vì thế, khi sử dụng lá bạc hà, dạ dày của bạn sẽ tăng tiết mật và khuyến khích lưu lượng mật, giúp làm tăng tốc độ tiêu hoá. Nhờ đó, bạn sẽ không cảm thấy đau rát ở dạ dày và hay cảm thấy khó tiêu nữa.

Cách sử dụng lá bạc hà để giảm cơn đau dạ dày về đêm rất đơn giản: Bạn chỉ cần lấy một ít lá bạc hà đem vò nát và ngâm với nước sôi tầm từ 5 đến 10 phút. Sau đó, lấy nước uống, đảm bảo các cơn đau sẽ giảm đi nhanh chóng, trao trả cho bạn giấc ngủ ngon.

Lời khuyên của bác sĩ phòng tránh tình trạng đau dạ dày trong đêm

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Để tránh các cơn đau âm ỉ gây khó chịu và làm gián đoạn giấc ngủ của bạn, các bác sĩ thường khuyên bệnh nhân thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt hợp lý như sau:

Tập thói quen ăn chậm: Ăn từng miếng lớn, ăn nhanh và nhai không kỹ sẽ khiến tăng thêm khí cho dạ dày. Điều này sẽ làm đầy hơi và đau dạ dày. Vì thế, tốt nhất nên học cách ăn chậm để thức ăn được tiêu hoá từ từ, dạ dày tránh được tình trạng bị đầy khí và gây đau.
Thay đổi các bữa ăn. Thay vì ăn 3 bữa chính trong ngày và ăn no thì bạn nên chia làm 6 bữa. Điều này sẽ tránh tình trạng lúc đói lúc no, làm axit trong dạ dày được ổn định và không gây tổn thương đến dạ dày.
Sử dụng các loại thực phẩm tốt cho dạ dày: Rau xanh, hoa quả tươi, chất xơ. Nên ăn ít nhất 50G rau xanh mỗi ngày để hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Tránh xa các thực phẩm có hại cho dạ dày: đồ nóng, đồ cay, đồ dầu mỡ…
Không thức khuya và tránh tính trạng căng thẳng.
Luyện tập thể dục thể thao đều đặn vừa tăng cường sự trao đổi chất cơ thể vừa khiến hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Hy vọng, với các mẹo giảm đau dạ dày trong đêm trên đây, mọi người sẽ có thể thoát khỏi các cơn đau khó chịu và có một giấc ngủ thật ngon. Ngoài ra, người bệnh đau dạ dày trong đêm cũng cần nên thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống để tình trạng đau dạ dày biến mất hẳn và không gây ảnh hưởng đến đời sống và sức khỏe của mình nữa nhé.

Xem thêm:

5 biến chứng bệnh dạ dày nguy hiểm nhất và biện pháp phòng ngừa

Đau dạ dày nên ăn gì và kiêng ăn gì? – Lời khuyên hữu ích nhất từ bác sĩ chuyên khoa