Người Đang Đau Dạ Dày Có Uống Được Sữa Ensure? Giải Đáp

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc

Đặt lịch hẹnXem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc

Đặt lịch

“Người đang đau dạ dày có uống được sữa Ensure?” là vấn đề được rất nhiều người bệnh quan tâm. Được biết, sữa Ensure cung cấp nguồn năng lượng, khoáng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể. Do đó, người bị đau dạ dày vẫn có thể dùng loại sữa này, tuy nhiên cần lưu ý liều lượng và cách sử dụng để tránh phát sinh rủi ro.

Một số thông tin về sữa Ensure

Sữa Ensure được biết đến là dòng sữa cao cấp được sản xuất bởi hãng Abbott Hoa Kỳ – một trong những công ty chuyên cung cấp các loại sữa cho nhiều quốc gia. Hiện tại, sản phẩm đang được phân phối chính thức tại thị trường Việt Nam với các mẫu mã đa dạng. Theo đó, dòng sản phẩm Abbott Ensure có những sản phẩm sữa nổi bật như Ensure Complete, Ensure Active, Ensure High Protein, Ensure Clear, Ensure Original và Ensure Plus,… mỗi dòng sữa sẽ có công dụng khác nhau.

Theo thông tin từ nhà sản xuất, sữa Ensure có thành phần chính fructo – oligosaccharides và các thành phần dưỡng chất có giá trị dinh dưỡng cao như protein, canxi, vitamin D, photpho,… Do đó, dòng sữa này được đánh giá cao trong việc bồi bổ sức khỏe, cải thiện chức năng tiêu hóa, thúc đẩy sự phát triển của các mô sụn, não bộ và xương khớp.

Ngoài ra, dòng sữa Ensure còn hỗ trợ phục hồi sức khỏe ở những đối tượng sau phẫu thuật, vừa khỏi bệnh, cơ thể gầy yếu, xanh xao, mệt mỏi, trẻ em chậm phát triển, phụ nữ mang thai và đang cho con bú,…

Người đang đau dạ dày có uống được sữa Ensure? Giải đáp

Đau dạ dày là thuật ngữ đề cập đến tình trạng cơn đau xuất hiện ở vùng bụng dưới xương ức và trên rốn. Cơn đau khởi phát ở mức độ nhẹ, âm ỉ hoặc cũng có thể bùng phát đột ngột, diễn tiến nặng nề và lan dần ra 2 bên.

Triệu chứng đau dạ dày thường xảy ra do niêm mạc dạ dày bị kích thích quá mức bởi một số tác nhân như ăn thức ăn chứa nhiều gia vị cay nóng, lạm dụng rượu bia, căng thẳng quá mức, tác dụng phụ của thuốc điều trị,… Do đó, rất nhiều người bệnh thắc mắc đang đau dạ dày có uống được sữa Ensure không? Liệu có gây kích thích và bùng phát cơn đau với những biểu hiện đi kèm.

Theo các chuyên gia đầu ngành, sữa nói chung và sữa Ensure nói riêng là những loại thực phẩm lành mạnh, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Do đó, những trường hợp bị đau dạ dày vẫn có thể bổ sung sữa Ensure vào thực đơn hàng ngày. Đặc biệt với những đối tượng đau dạ dày mãn tính gây sụt cân, suy nhược, bổ sung loại sữa này sẽ giúp phục hồi thể trạng, ổn định cân nặng.

Bên cạnh đó, sữa Ensure không chứa gluten, lactose và acid béo chuyển đổi nên phù hợp với nhiều đối tượng và độ tuổi khác nhau, bao gồm các trường hợp mắc hội chứng không dung nạp gluten và lactose. Tuy nhiên, tránh sử dụng sữa Ensure cho trẻ nhỏ và hạn chế lạm dụng quá mức.

Việc bổ sung sữa Ensure vào chế độ dinh dưỡng cho người đang bị đau dạ dày mang lại những lợi ích sau:

• Làm giảm áp lực lên cơ quan tiêu hóa: Không giống với các loại thịt các, thành phần có trong sữa Ensure dễ hấp thu và tiêu hóa. Do đó, việc bổ sung sữa vào bữa ăn hàng ngày sẽ hạn chế khối lượng thực phẩm dung nạp vào cơ thể, từ đó làm giảm kích thích, áp lực lên niêm mạc dạ dày bị thương, phòng ngừa cơn đau bùng phát.
• Cải thiện chức năng tiêu hóa: Acid lactic có trong sữa Ensure hỗ trợ hoạt động tiêu hóa thức ăn, đồng thời tăng số lượng lợi khuẩn trong đường ruột. Nhờ đó giúp cân bằng hệ vi sinh cũng như điều hòa nhu động ruột. Giúp cải thiện một số triệu chứng đi kèm tình trạng đau dạ dày như táo bón, chướng bụng, tiêu chảy, đầy hơi,…
• Ngăn ngừa tình trạng suy nhược: Đau dạ dày kéo dài có thể ảnh hưởng đến hoạt động ăn uống và khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể. Do đó, hầu hết những trường hợp mắc bệnh lý đều phải đối mặt với tình trạng sụt cân, suy nhược, cơ thể xanh xao,… Tuy nhiên, nếu bổ sung sữa Ensure sẽ hạn chế được tình trạng này. Bởi trong sữa chứa những thành phần, khoáng chất, vitamin cần thiết, giúp bồi bổ sức khỏe và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào

Lưu ý khi dùng sữa Ensure cho người đau dạ dày

Tuy sữa Ensure được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao về công dụng đối với sức khỏe nói chung là người đau dạ dày nói riêng. Nhưng trong quá trình sử dụng, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề để hạn chế tình trạng phản ứng ngược.

Trường hợp dùng sữa không đúng thời điểm và liều lượng có thể khiến cơn đau dạ dày và những biểu hiện đi kèm trở nên nặng nề hơn.

Vì vậy, khi sử dụng sữa Ensure người bệnh cần lưu ý những vấn đề sau:

• Thời điểm thích hợp nhất để uống sữa Ensure là sau bữa ăn ít nhất 30 phút
• Không uống sữa khi bụng đói. Bởi thời điểm này, lượng axit dịch vị trong dạ dày có thể kết hợp với lượng axit nhỏ trong sữa vừa được dung nạp sẽ khiến triệu chứng bùng phát nặng nề hơn. Trong trường hợp này, bạn có thể ăn vài mẩu bánh mì mềm trước khi uống sữa.
• Sử dụng sữa Ensure với liều lượng vừa đủ để phát huy công dụng tốt nhất, đồng thời hạn chế ảnh hưởng đến dạ dày.
• Trường hợp sử dụng sữa Ensure ở dạng bột, người bệnh cần tuân thủ công thức pha sữa theo hướng dẫn của nhà sản xuất để không làm biến chất hoặc giảm chất lượng của sữa.
• Bên cạnh dùng sữa Ensure ở dạng bột, người bị đau dạ dày vẫn có thể dùng sữa ở dạng pha sẵn đóng chai. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian và tiện lợi hơn.
• Người bị đau dạ dày có thể kết hợp uống sữa Ensure với những thực phẩm chứa tinh bột có khả năng thấm hút dịch vị dạ dày như bánh quy, cơm, bánh mì mềm,…
• Tránh dùng sữa Ensure với những loại trái cây chứa axit như quýt, cam, dâu tây,… Bởi lượng axit từ các loại trái cây này sẽ khiến casein có trong sữa bị kết tủa và gây ứ đọng ở hệ tiêu hóa, từ đó kích thích nhu động dạ dày và đường ruột. Kết quả là gây đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn,…
• Không uống sữa cùng với nước chè xanh. Trong một số nghiên cứu cho thấy, hàm lượng tannin trong nước trà xanh sẽ làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất có trong sữa cũng như một số thực phẩm khác. Người bệnh có thể thay thế bằng trà hoa cúc, trà hoa nhài,… để tránh tình trạng trên.
• Những trường hợp bị đau dạ dày chỉ nên bổ sung từ 1 – 2 ly sữa Ensure mỗi ngày. Tránh uống quá nhiều sữa ngay khi cơ thể bị sụt cân, suy nhược.
• Bên cạnh dùng sữa Ensure, bạn nên tăng cường bổ sung những thực phẩm lành mạnh, tốt cho hệ tiêu hóa như trái cây, rau xanh, thịt trắng, các loại hạt, cá,… Nhằm cung cấp các vi chất và nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể.

Bài viết đã giải đáp thắc mắc “Người đang đau dạ dày có uống được sữa Ensure?” và một số vấn đề liên quan. Theo đó, người bệnh có thể bổ sung loại sữa này vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để hỗ trợ quá trình điều trị đạt được kết quả tốt nhất, đồng thời giúp tăng cường thể trạng và bồi bổ cơ thể. Trong trường hợp cần thiết, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa/ chuyên gia dinh dưỡng để được hỗ trợ tốt nhất.