Cập nhật lúc 04:01 - 29/03/2023
Đau Dạ Dày Có Nên Uống Mật Ong Để Điều Trị? Giải Đáp Chi Tiết
Theo dõi Viện y dược dân tộc trên
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi
Đau dạ dày có nên uống mật ong để điều trị? là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm. Bởi mật ong được biết đến là một trong những vị thuốc hỗ trợ điều trị một số bệnh lý và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, tiêu viêm, hỗ trợ phục hồi ổ viêm loét nên các công thức từ mật ong sẽ giúp cải thiện những triệu chứng do bệnh đau dạ dày gây ra.
Đau dạ dày có nên uống mật ong để điều trị?
Mật ong cung cấp rất nhiều khoáng chất, axit amin, vitamin và chất chống oxy hóa rất tốt cho cơ thể. Không chỉ được biết đến là thực phẩm đơn thuần, mật ong còn được dùng để chăm sóc da, cải thiện một số vấn đề ngoài da thường gặp như vảy nến, viêm da cơ địa, viêm da dị ứng,… Vậy người bị đau dạ dày có nên uống mật ong để điều trị? Theo ghi chép Y học cổ truyền cũng như một số nghiên cứu hiện đại nhận thấy, mật ong có tác dụng chữa bệnh đau dạ dày cũng như một số bệnh lý tiêu hóa khác.
Đau dạ dày (đau thượng vị/ đau bao tử) là tình trạng vùng niêm mạc dạ dày bị tác động gây tổn thương và dẫn đến đau ở vùng bụng trên rốn. Cơn đau thường bùng phát sau bữa ăn hoặc khi bụng đói, đi kèm với một số biểu hiện như chướng bụng, nóng rát vùng thượng vị, ợ hơi, ợ nóng, khó tiêu,… Tình trạng đau dạ dày kéo dài có thể gây suy giảm khả năng hấp thu chất dinh dưỡng, gây ra cảm giác chán ăn, suy nhược, sụt cân,…
Nhờ vào hàm lượng dưỡng chất dồi dào, mật ong sẽ bổ sung các khoáng chất, vitamin và nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể. Việc uống mật ong đúng cách và đều đặn mỗi ngày sẽ giúp hạn chế tình trạng suy nhược, sụt cân, gầy yếu do đau dạ dày mãn tính gây ra.
Bên cạnh đó, trong mật ong còn chứa các hoạt chất kháng sinh tự nhiên và có hiệu quả hơn 60 loại vi khuẩn. Một số nghiên cứu cho thấy, nguyên liệu tự nhiên này chứa loại protid có tên defensin-1. Defensin-1 có khả năng ức chế một số loại virus, nấm và vi khuẩn gây viêm nhiễm niêm mạc đường hô hấp và da. Việc sử dụng mật ong sẽ giúp cải thiện tình trạng đau dạ dày, đồng thời kiểm soát hoạt động của hại khuẩn ở cơ quan tiêu hóa.
Ngoài ra, mật ong còn được chứng minh công dụng chống viêm, thúc đẩy quá trình phục hồi, tái tạo niêm mạc bị tổn thương. Do đó, khi áp dụng những công thức từ mật ong sẽ giúp cải thiện cơn đau rát vùng thượng vị và những biểu hiện đi kèm. Đồng thời, hỗ trợ quá trình phục hồi vùng niêm mạc bị loét, viêm ở do axit dịch vị dịch hoạt động quá mức. Hơn nữa, mật ong khá lành tính, có độ an toàn cao nên người bệnh có thể yên tâm sử dụng lâu dài.
Hướng dẫn 7 cách dùng mật ong để điều trị đau dạ dày hiệu quả
Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, tiêu viêm tự nhiên nên mật ong có mặt trong nhiều công thức hỗ trợ điều trị đau dạ dày. Để làm dịu những triệu chứng khó chịu, người bệnh có thể dùng mật ong nguyên chất hoặc kết hợp với những thảo dược tự nhiên khác.
Dưới đây là một số mẹo chữa đau dạ dày bằng mật ong được áp dụng phổ biến:
1. Cải thiện đau dạ dày bằng cách ăn mật ong trực tiếp
Ăn mật ong trực tiếp được xem là cách chữa đau dạ dày đơn giản, nhanh chóng và mang lại hiệu quả tích cực. Nhờ vào kết cấu khá đặc và sánh mịn nên mật ong giúp trung hòa, giảm độ axit trong dịch vị dạ dày nhanh chóng. Từ đó, cải thiện cơn đau vùng thượng vị và một số biểu hiện đi kèm như ợ chua, ợ hơi, ợ nóng, chướng bụng, đầy hơi,…
Bên cạnh đó, trong mật ong có chứa enzyme hỗ trợ tiêu hóa thức ăn. Do đó, việc ăn mật ong trực tiếp sẽ giúp hoạt động tiêu hóa diễn ra tốt hơn, đồng thời cải thiện một số triệu chứng ở trường hợp bị suy giảm chức năng dạ dày như táo bón/ tiêu chảy, khả năng hấp thu kém, đau bụng,…
Để cải thiện tình trạng đau dạ dày, người bệnh ăn từ 1 – 2 muỗng mật ong nguyên chất khi cơn đau bùng phát. Hoặc cũng có thể dùng sau bữa ăn chính khoảng 2 tiếng đồng hồ để làm giảm lượng axit dạ dày dư thừa và hạn chế cơn đau dạ dày bùng phát.
2. Uống trà mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả
Trong mật ong có chứa đến 70% là đường (fructose và glucose). Điều này có thể gây ngọt gắt, khó chịu khi dùng trực tiếp. Để tránh tình trạng này, người bệnh có thể dùng trà mật ong ấm để thay thế. Sau vài phút, lượng tinh chất có trong dược liệu sẽ thẩm thấu vào niêm mạc dạ dày, trung hòa axit dịch vị dư thừa, dịu cơn đau dạ dày và những biểu hiện đi kèm như ợ chua, ợ nóng,…
Bên cạnh tác dụng trung hòa axit dạ dày và giảm viêm, việc dùng trà mật ong ấm còn giúp bổ sung nguồn năng lượng dồi dào. Người bệnh có thể áp dụng mẹo chữa này ngay khi cơn đau dạ dày bùng phát. Hoặc có thể uống vào buổi tối trước khi ngủ để hạn chế tình trạng ợ hơi, ợ nóng, nóng rát thượng vị,… do hiện tượng trào ngược thực quản gây ra.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 5 – 6 muỗng mật ong nguyên chất cho vào ly
- Thêm khoảng 200 – 300ml nước ấm vào và khuấy đều đến khi tan hoàn toàn thì uống
- Bạn nên nhấp từng ngụm nhỏ để các thành phần hoạt chất có trong mật ong dễ dàng thẩm thấu vào niêm mạc dạ dày, thực quản, tá tràng và phát huy công dụng tốt nhất.
3. Công thức mật ong và gừng tươi cải thiện đau dạ dày
Gừng tươi hay sinh khương là một trong những dược liệu dùng trong điều trị bệnh đau dạ dày. Theo Đông y, sinh khương có tính ấm, vị đắng, cay, mùi thơm, tác dụng tiêu viêm, hành khí, chỉ thống giúp giảm chứng quản vị thống (đau dạ dày) do hàn khí.
Để tăng hiệu quả chữa trị, người bệnh có thể kết hợp mật ong nguyên chất và gừng tươi để kiểm soát cơn đau dạ dày cũng như một số biểu hiện đi kèm. Thực tế cho thấy, tác dụng của gừng còn được chứng minh thông qua các nghiên cứu khoa học. Cụ thể, Zingerone và Gingerol trong gừng tươi có tác dụng giảm đau, chống viêm và ức chế hoạt động của vi khuẩn, virus gây hại. Bên cạnh đó, hợp chất Phenolic có trong dược liệu này còn có công dụng kích thích tiêu hóa, cải thiện chứng đầy hơi, chướng bụng, buồn nôn,…
Uống trà gừng mật ong sẽ có làm dịu cơn đau dạ dày, giảm cảm giác buồn nôn, nôn mửa và một số triệu chứng đi kèm. Bên cạnh đó, loại trà này còn hỗ trợ tiêu hóa, đồng thời hạn chế đau bụng khi dùng những thực phẩm có tính hàn, vị tanh như tôm, cua, mực, sứa,…
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 1 củ gừng tươi và một ít mật ong nguyên chất
- Gừng sau khi rửa sạch thì dùng dao xắt thành từng lát/ sợi mỏng
- Kế đến cho gừng vào tách và hãm với 250ml nước sôi khoảng 5 – 7 phút
- Cuối cùng cho mật ong vào, khuấy đều và uống trà khi còn ấm
4. Chữa đau dạ dày bằng cách ngâm nghệ tươi với mật ong
Nghệ tươi là một trong những vị thuốc nam quen thuộc, thường được dùng trong những bài thuốc chữa đau dạ dày. Hoạt chất curcumin có trong nghệ có công dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, thúc đẩy phục hồi và làm lành vùng niêm mạc dạ dày bị tổn thương, viêm loét. Bên cạnh đó, hoạt chất này còn hỗ trợ tiêu trừ các gốc tự do và tăng cường sức đề kháng.
Với mẹo chữa đau dạ dày từ nghệ và mật ong có thể đẩy lùi cơn đau thượng vị, buồn nôn, nôn mửa, ợ chua, ợ hơi, chướng bụng, đầy hơi,… Mặc dù không có khả năng tiêu diệt vi khuẩn HP hoàn toàn nhưng với biện pháp này sẽ giúp làm giảm nguy cơ kháng thuốc của vi khuẩn, đồng thời hỗ trợ hiệu quả các phương pháp y tế. Do đó, những trường hợp bị đau dạ dày do nhiễm vi khuẩn HP, người bệnh có thể áp dụng cách chữa từ nghệ tươi và mật ong để hỗ trợ việc điều trị đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách 1: Ngâm mật ong với nghệ tươi
- Chuẩn bị 100 gam nghệ tươi và 200 gam mật ong nguyên chất
- Nghệ sau khi rửa sạch, cạo vỏ thì thái thành từng lát mỏng hoặc đập dập
- Kế đến cho dược liệu vào bình thủy tinh và đổ mật ong vào. Đậy kín nắp bảo quản nơi thoáng mát
- Sau 2 – 3 tuần thì có thể dùng
- Mỗi khi cơn đau dạ dày bùng phát, bạn có thể uống trực tiếp 2 – 3 thìa mật ong ngâm nghệ hoặc dùng 3 – 4 thìa pha với nước ấm và uống.
Cách 2: Ngâm mật ong với tinh bột nghệ
- Chuẩn bị mật ong và tinh bột nghệ với tỉ lệ 2:1
- Cho 2 dược liệu vào trộn đều đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn
- Dùng hỗn hợp này ăn trực tiếp, mỗi ngày ăn từ 2 – 3 muỗng
- Hoặc bạn cũng có thể pha 1 muỗng tinh bột nghệ và 3 muỗng mật ong với nước ấm và uống vào mỗi buổi sáng.
5. Mật ong kết hợp với trứng gà chữa đau dạ dày hiệu quả
Kết hợp mật ong nguyên chất và trứng gà chữa đau dạ dày là mẹo dân gian được nhiều người bệnh áp dụng và mang lại hiệu quả tích cực. Theo dân gian, mẹo chữa này không chỉ giúp làm dịu cơn đau dạ dày mà còn hỗ trợ cải thiện chức năng tiêu hóa, bồi bổ sức khỏe, giảm mệt mỏi, suy nhược. Do đó, cách chữa bệnh từ mật ong và dạ dày thường được dùng cho những trường hợp bị đau dạ dày mãn tính.
Một vài nghiên cứu khoa học nhận thấy, trong lòng đỏ trứng gà chứa kháng thể IgY – được chứng mình có khả năng ức chế men urease ở vi khuẩn HP (tác nhân gây viêm loét dạ dày tá tràng). Ngoài ra, IgY còn mang lại hiệu quả trong việc ức chế các loại vi khuẩn gây khởi phát triệu chứng đau dạ dày cấp, nhiễm khuẩn đường ruột.
Từ đó có thể thấy, hiệu quả của mẹo chữa đau dạ dày bằng trứng gà và mật ong không chỉ được lưu truyền trong phạm vi dân gian mà còn được chứng minh quá các nghiên cứu khoa học. Chính vì vậy, người bị đau dạ dày có thể áp dụng cách chữa này giống như liệu pháp hỗ trợ song song với biện pháp y tế.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 2 lòng đỏ trứng gà và 200ml mật ong nguyên chất
- Tất cả nguyên liệu cho vào bát (tránh để lòng đỏ trứng bị vỡ)
- Đậy kín nắp và để qua đêm và ăn vào sáng ngày hôm qua
Mẹo chữa này chỉ mang lại hiệu quả khi dùng trứng gà ta. Bởi trứng gà công nghiệp có nồng độ IgY thấp và gần như không mang lại hiệu quả rõ rệt khi thực hiện.
6. Uống mật ong và tỏi để điều trị đau dạ dày
Ngoài những biện pháp trên, người bị đau dạ dày cũng có thể dùng tỏi ngâm với mật ong để cải thiện bệnh lý. Tương tự với mật ong, tỏi cũng chứa những thành phần hoạt chất kháng sinh tự nhiên với đặc tính chống nấm, virus và kháng khuẩn mạnh. Bên cạnh đó, hoạt chất allicin và chất oxy hóa có trong nguyên liệu này còn giúp loại bỏ các gốc tự do, tiêu viêm và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Việc kết hợp mật ong và tỏi sẽ giúp tăng cường hiệu quả kháng khuẩn, chống viêm. Từ đó cải thiện các triệu chứng đau dạ dày, ăn uống kém, buồn nôn và hỗ trợ phục hồi vùng niêm mạc dạ dày bị tổn thương hiệu quả. Bên cạnh tác dụng chữa đau dạ dày, công thức này còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 100 gam mật ong nguyên chất và 50 gam tỏi
- Tỏi sau khi bóc vỏ thì mang đi rửa sạch và để ráo hoàn toàn
- Kế đến cho tỏi vào bình thủy tinh và đổ mật ong vào. Đậy kín nắp bảo quản ở nơi thoáng mát
- Sau 30 ngày thì có thể dùng, mỗi ngày dùng 1 lần, mỗi lần uống trực tiếp 1 muỗng mật ong và ăn 1 tép tỏi
7. Giảm đau dạ dày bằng mật ong và tam thất
Mẹo chữa đau dạ dày bằng mật ong và tam thất thường ít phổ biến hơn so với những cách chữa trên. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biện pháp này mang lại hiệu quả rõ rệt, đặc biệt là những trường hợp đau dạ dày mãn tính.
Tam thất được biết đến là một trong những loại sâm quý của nước ta. Vị thuốc này có tính ôn, vị ngọt đắng, tác dụng tư bổ cường tráng, tán ứ, chỉ huyết, định thống,… Tam thất kết hợp với mật ong phù hợp với những đối tượng bị đau dạ dày trong thời gian dài khiến cơ thể bị suy nhược, gầy yếu hoặc ổ viêm loét dạ dày có nguy cơ xuất huyết cao.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 2 – 3 muỗng bột tam thất trộn đều với mật ong nguyên chất và ăn trực tiếp
- Hoặc bạn cũng có thể ngâm mật ong với tam thất tươi theo tỉ lệ 2:1 trong vòng 30 ngày. Mỗi khi cơn đau bùng phát, ăn 2 muỗng mật ong ngâm tam thất để đẩy lùi cơn đau và hỗ trợ làm lành vùng niêm mạc bị tổn thương.
Một số lưu ý khi chữa bệnh đau dạ dày với mật ong
Đau dạ dày có thể uống mật ong để điều trị, bởi mật ong được chứng minh có tác dụng cải thiện các triệu chứng do bệnh lý gây ra hiệu quả. Bên cạnh đó, việc áp dụng biện pháp này đúng cách và đều đặn còn hỗ trợ lành lành những vùng niêm mạc bị tổn thương, viêm loét cũng như phòng ngừa các biến chứng nặng nề.
Tuy nhiên, để đảm bảo đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất cũng như hạn chế rủi ro phát sinh, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau trong quá trình thực hiện:’
- Những cách chữa đau dạ dày từ mật ong có thể làm giảm các biểu hiện của bệnh lý và phục hồi ổ loét viêm ở niêm mạc. Tuy nhiên, biện pháp này chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, không thể thay thế phương pháp y tế. Do đó, để kiểm soát bệnh lý hoàn toàn, người bệnh cần kết hợp sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
- Không áp dụng những mẹo chữa bệnh đau dạ dày từ mật ong cho trẻ em dưới 5 tuổi. Bởi một số vi khuẩn trong mật ong có thể gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Đồng thời, tránh áp dụng biện pháp này với những trường hợp có tiền sử dị ứng phấn hoa và mật ong.
- Để đảm bảo đạt được hiệu quả chữa trị tốt nhất, người bệnh cần dùng mật ong nguyên chất. Tránh sử dụng mật ong chứa hương liệu, pha với tạp chất, chất bảo quản.
- Người bị đau dạ dày nên áp dụng mẹo chữa này đều đặn trong thời gian dài để cảm nhận hiệu quả cải thiện. Biện pháp này không thể mang lại kết quả tích cực nếu không thực hiện đều và đủ liệu trình.
- Người bị bệnh tiểu đường, rối loạn chức năng ruột,… Tránh áp dụng mẹo chữa này. Trong trường hợp có ý định áp dụng, người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể.
- Bên cạnh áp dụng các phương pháp điều trị, người bệnh cần chú ý điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học, lành mạnh. Đồng thời tránh căng thẳng, lo âu quá mức, nên giữ tâm lý thoải mái.
Bài viết đã giải đáp thắc mắc “Đau dạ dày có nên uống mật ong để điều trị?” và một số công thức hỗ trợ cải thiện các triệu chứng bệnh lý. Để đảm bảo đạt hiệu quả điều trị tốt nhất, tránh phát sinh tác dụng phụ không mong muốn, người bệnh có thể tham vấn chuyên khoa trước khi thực hiện. Đồng thời kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, tăng cường tập luyện thể dục thể thao.
Có thể bạn quan tâm:
Tin xem thêm
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!