Cách Chưng Tắc Đường Phèn Trị Ho Đơn Giản Hiệu Quả

Theo dõi Viện y dược dân tộc trên goole news

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ CK II Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần

Chưng tắc đường phèn trị ho là phương pháp đơn giản được nhiều người áp dụng. Mẹo chữa này đã được lưu truyền rộng rãi trong dân gian, phù hợp với đối tượng bị ho nhẹ, không kèm theo triệu chứng quá nặng nề hoặc dấu hiệu biến chứng. Bạn có thể áp dụng tại nhà, tiết kiệm nhiều chi phí và ít gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn.

Chưng tắc đường phèn trị ho có hiệu quả không?

Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể phản ứng lại khi bị tác nhân gây hại xâm nhập đường hô hấp. Phản xạ ho hắt ra giúp tống dị vật ra khỏi cổ họng, mũi. Cơn ho có thể xuất hiện đột ngột sau đó chấm dứt khi loại bỏ dị vật, tuy nhiên cũng có nhiều trường hợp cơn ho kéo dài vài tiếng đến vài ngày không khỏi.

Triệu chứng ho có thể phản ánh nhiều bệnh lý khác nhau của cơ thể. Đa phần các bệnh lý liên quan đến nhiễm trùng đường hô hấp, hầu họng đều làm khởi phát cơn ho thất thường. Chẳng hạn một số bệnh lý như viêm họng, viêm amidan, viêm phế quản,… thậm chí có cả vấn đề dạ dày như trào ngược axit dạ dày làm kích thích cổ họng gây ho.

Để điều trị, trước hết người bệnh cần xác định vấn đề đang gặp phải. Tùy vào dạng bệnh khác nhau mà phương pháp chữa trị cũng khác nhau. Bác sĩ sẽ thăm khám sau đó chỉ định phác đồ điều trị phù hợp cho người bệnh. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc tân dược trị ho thường kèm theo các nguy cơ xảy ra tác dụng phụ, nhất là người có cơ địa nhạy cảm, phụ nữ mang thai hoặc trẻ em.

Do đó, phương pháp chữa ho bằng mẹo dân gian vẫn luôn được nhiều người lựa chọn. Trong đó điển hình là mẹo chưng tắc đường phèn trị ho tại nhà. Cách làm này phù hợp với đối tượng bị ho nhẹ, không kèm theo các triệu chứng quá phức tạp. Vậy tại sao sử dụng tắc chưng với đường phèn trị được tình trạng ho?

Sở dĩ từ xưa nhiều người đã áp dụng cách làm này là do tắc có tính ấm, tác dụng tốt trong việc hỗ trợ làm thông phổi, trị ho, tiêu đàm, giảm viêm hầu họng, giải cảm,… nhất là tốt cho hệ hô hấp. Ngoài ra, trong quả tắc chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, bên cạnh các vitamin khác như A, A1, B11, cùng nhiều khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

Do đó, tắc là loại quả mang lại nhiều giá trị tốt co sức khỏe. Đặc biệt hữu hiệu trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp hỗ trợ trị cao huyết áp, tiểu đường, bồi bổ mắt. Kết hợp với đường phèn – loại đường ngọt thanh, tác dụng giải nhiệt, giải độc cho cơ thể,… cùng nhiều lợi ích khác đối với sức khỏe như trị chóng mặt, chữa đau đầu, làm dịu cơn ho.

So với đường cát trắng, đường phèn chứa hàm lượng đường thấp hơn, do đó vị khá dịu nhẹ, tốt cho sức khỏe người dùng. Sự kết hợp giữa tắc và đường phèn giúp người bệnh cải thiện cơn ho khan, ho có đờm hiệu quả. Phù hợp cho cả trẻ em, phụ nữ đang có thai hoặc người cao tuổi.

Nếu bạn còn kèm theo hiện tượng đau họng, khan tiếng có thể áp dụng cách chưng tắc đường phèn ăn để hỗ trợ cải thiện các cảm giác khó chịu. Ngoài khắc phục vấn đề tại đường hô hấp, dịu cổ họng, tắc chưng đường phèn còn giúp nâng cao hệ miễn dịch, ức chế hoạt động của hại khuẩn gây hại cơ thể. Do đó bạn có thể tham khảo và áp dụng mẹo chữa này khi nhận thấy cơn ho khó chịu xuất hiện.

Hướng dẫn cách chưng tắc đường phèn trị ho hiệu quả

Chứng tắc đường phèn trị ho là mẹo chữa lành tính, an toàn do sử dụng nguyên liệu tự nhiên, phù hợp cho cả trẻ em, phụ nữ mang thai và người cao tuổi. Cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ tìm giúp người bệnh tiết kiệm được nhiều chi phí và không lo gặp phải các tác dụng phụ nguy hại. Tham khảo ngay:

Chuẩn bị nguyên liệu

500gram tắc tươi, chọn loại vỏ mỏng, mọng nước.
200gram đường phèn dạng bột hoặc dạng cục đều được.
100gram mật ong, tăng hiệu quả kháng khuẩn, thúc đẩy quá trình phục hồi tổn thương niêm mạc cổ họng.

Cách thực hiện

Bạn có thể thực hiện cách chưng tắc đường phèn trị ho theo kiểu truyền thống hoặc có thể hấp cách thủy để sử dụng. Hai phương pháp đều có cách làm tương tự như sau:

Cách 1: Chưng tắc theo kiểu truyền thống:

Tắc rửa sạch, ngâm với nước muối loãng 30 phút trước khi sơ chế để loại bỏ bụi bẩn và giảm vị đắng của vỏ.
Vớt tắc để cho ráo nước, tiếp đến cắt tắc thành nhiều lát mỏng, giữ phần hạt để tăng hiệu quả chữa ho.
Sau đó bạn cho các nguyên liệu gồm tắc, đường phèn và một ít mật ong vào nồi, ủ trong khoảng 60 phút trước khi đun.
Kế tiếp bạn sẽ bắt nồi tắc đường phèn lên bếp, bật lửa liu riu để tắc chín từ từ, đảo đều hỗn hợp.
Sau khoảng 30 phút thấy tắc đã ngấm hết đường phèn và mật ong có màu vàng thơm, nước trong và keo thì bạn tắt bếp.
Để hỗn hợp nguội hẳn rồi bỏ vào lọ thủy tinh có nắp đậy cẩn thận, bảo quản trong tủ lạnh sử dụng dần.

Cách 2: Chưng tắc đường phèn cách thủy:

Tương tự như cách trên bạn cũng làm sạch tắc rồi cắt thành nhiều lát mỏng. Tuy nhiên cách này bạn chỉ cần sử ít nguyên liệu.
Sau đó tất cả gồm tắc, đường phèn và một ít mật ong vào trong một cái chén sứ.
Sử dụng một chiếc nồi, đổ nước và đặt chén sứ vào trong sao cho mực nước không làm ngập chén, tốt nhất nước chỉ lên đến nửa chiều cao của chén.
Đậy nắp và tiến hành đun sôi trên lửa nhỏ, sau khi thấy tắc chín vàng, đường phèn đã tan hết thì tắt bếp.
Với cách thứ 2, bạn sử dụng ngay sau khi nấu, dùng khi còn ấm giúp cải thiện tình trạng ho khá hiệu quả. Nhai phần vỏ tắc để giúp thông thoáng cổ họng.

Cách sử dụng

Đối với cách làm thứ nhất, mỗi khi sử dụng bạn sẽ lấy ra 2 – 3 muỗng tắc chưng cho vào ly, khuấy với một ít nước ấm uống khi cơn ho xuất hiện. Mỗi ngày sử dụng 3 lần, sau 3 – 4 ngày tình trạng ho khan, có đờm cải thiện đáng kể, đồng thời tình trạng đau rát cổ họng cũng thuyên giảm rõ rệt.

Tuy nhiên cách chữa này không phù hợp cho trẻ sơ sinh, bố mẹ nên thận trọng. Chỉ áp dụng chưng tắc đường phèn cho trẻ trên 1 tuổi, người trưởng thành có dấu hiệu ho nhẹ. Đồng thời, nếu người bệnh có dạ dày kém, mắc bệnh viêm loét nặng không nên áp dụng cách làm này, bởi có thể gây ợ chua, ợ hơi hoặc biến chứng tại dạ dày.

Lưu ý khi áp dụng cách chưng tắc đường phèn trị ho

Cách chưng tắc đường phèn trị ho được nhiều người thực hiện. Theo đó, phương pháp này mang lại hiệu quả tích cực đối với trường hợp bị ho nhẹ do cảm lạnh, thời tiết thay đổi, viêm họng,… Trường hợp ho là triệu chứng của các bệnh lý nặng nề hơn, người bệnh cần kết hợp thăm khám và điều trị y tế theo sự hướng dẫn, giám sát của bác sĩ chuyên khoa.

Áp dụng công thức tắc chưng đường phèn chữa ho tại nhà an toàn, lành tính. Tuy nhiên trong quá trình thực hiện bạn nên lưu ý thêm một vài vấn đề như sau:

Lựa chọn tắc tươi, sạch, không bị nhiễm phân thuốc hoặc hóa chất độc hại để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Không lạm dụng, chỉ sử dụng với liều dùng vừa đủ. Đặc biệt không sử dụng cách chữa này cho trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi, người bị dị ứng với tắc, mật ong hoặc không dung nạp đường phèn.
Kết hợp giảm ho tại nhà với công thức tắc chưng đường phèn và thay đổi chế độ ăn uống phù hợp. Nên chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau xanh, trái cây tươi chứa nhiều vitamin giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Ăn những món mềm, dễ nuốt để tránh làm tổn thương cổ họng khiến tình trạng trạng ho trở nên nghiêm trọng hơn.
Tránh ăn những món có nguy cơ gây kích thích cổ họng như đồ ăn dầu mỡ, cay nóng, thức uống chứa cồn, chất kích thích,… Người bệnh cũng nên tránh xa khói thuốc lá để bảo vệ cơ thể. Không nên ăn đồ lạnh, uống nước đá trong thời gian trị ho.
Khi thời tiết thay đổi nên giữ ấm cơ thể, bảo vệ đường hô hấp khi đi ra ngoài bằng cách dùng khẩu trang, tránh nơi khói bụi ô nhiễm.
Xây dựng thói quen sống lành mạnh, ăn ngủ đúng giờ, tập thể dục thể thao nâng cao sức đề kháng cho cơ thể chóng lại sự tấn công của hại khuẩn cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể.

Trên đây là mẹo chưng tắc đường phèn trị ho, bạn đọc có thể tham khảo. Áp dụng cách chữa tại nhà đối với tình trạng bệnh nhẹ, không kèm theo các triệu chứng phức tạp. Người đang mắc phải chứng bệnh nặng cần kết hợp thăm khám và điều trị y tế để phòng tránh các rủi ro nguy hại sức khỏe.

Cập nhật lúc 11:30 - 27/12/2023

Tác giả: Viện Y dược cổ truyền dân tộc

27/12/2023 | 0 Bình luận

Đánh giá bài viết