6 Cách Dùng Lá Mơ Lông Chữa Trào Ngược Dạ Dày Khỏi Nhanh 

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc

Đặt lịch hẹnXem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc

Đặt lịch

Dùng lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày là mẹo dân gian mang lại hiệu quả tốt. Đặc biệt, người bệnh có thể tự thực hiện tại nhà và không tốn quá nhiều chi phí mà vẫn cải thiện được tình trạng bệnh. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết 6 cách dùng lá mơ để chữa trào ngược dạ dày, đồng thời đưa ra một số chú ý an toàn trong quá trình sử dụng.

Phân tích tác dụng của lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày

Lá mơ lông (lá mơ, rau mơ, ngũ hương đằng, dắm chó, mẫu cẩu đằng,…) được Y học đánh giá cao trong cải thiện tình trạng bệnh trào ngược dạ dày. Hiệu quả này cũng đã được chứng minh và công nhận bởi cả Y học cổ truyền và Y học hiện đại.

Y học cổ truyền

Theo các ghi chép từ Y học cổ truyền, lá mơ lông vị đắng, chát, tính mát, mùi hơi hôi, có tác dụng hoạt huyết, tiêu thũng, thanh nhiệt, sát khuẩn và giải độc. Vậy nên, lá mơ lông trở thành vị thuốc Đông y có mặt trong các bài thuốc điều trị trào ngược dạ dày, giúp cải thiện triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng,…

Y học hiện đại

Nghiên cứu Y học hiện đại phát hiện trong lá mơ lông chứa nhiều hoạt chất có tác dụng hỗ trợ cải thiện và điều trị trào ngược dạ dày như:

• Sulfur dimethyl disulphit: Hoạt chất có tác dụng kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây hội chứng ruột kích thích và rối loạn tiêu hóa. Đồng thời hoạt chất này hỗ trợ chữa lành các thương tổn tại niêm mạc, trung hòa lượng acid dư thừa và ngăn ngừa tình trạng trào ngược dạ dày.
• Hoạt chất Alkaloid: Đây là chất có khả năng chống oxy hóa, kiểm soát sự phát triển của gốc tự do. Nhờ đó thuyên giảm triệu chứng trào ngược dạ dày và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra.
• Một số hoạt chất khác: Bao gồm tinh dầu, vitamin C, Carotene, Protein,… có tác dụng cung cấp năng lượng để duy trì và ổn định hoạt động của hệ tiêu hóa và cả cơ thể.

Xem thêm: Top 10 Thuốc Đặc Trị Trào Ngược Dạ Dày Của Nhật Tại Việt Nam

Hướng dẫn 6 cách dùng lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày

Có nhiều cách dùng lá mơ lông chữa bệnh trào ngược dạ dày, dưới đây là hướng dẫn 6 cách đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện tại nhà.

Ăn lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày

Phương pháp nhai lá mơ lông trực tiếp rất dễ thực hiện, phù hợp với những ai không có nhiều thời gian chế biến, đặc biệt giúp giữ trọng được hàm lượng dưỡng chất có trong lá mơ. Tuy nhiên, nếu mới ăn lá mơ lông có thể cảm thấy vị hơi khó ăn, nên kết hợp cùng 1 chút muối hạt để giảm cảm giác này.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá mơ, 1 ít muối hạt.

Cách thực hiện:

• Lá mơ đem rửa sạch, ngâm nước muối để diệt sạch khuẩn, sau đó vớt ra cho ráo nước.
• Nhai trực tiếp lá mơ và 1 chút muối trắng, nhai kỹ và từ từ nuốt để các hoạt chất thấm vào vào dạ dày phát huy hiệu quả trị bệnh.

Uống nước ép lá mơ lông trị trào ngược dạ dày

Các chuyên gia Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc cho biết, uống nước lá mơ lông đều đặn sẽ giúp ổn định tình trạng trào ngược dạ dày, giảm viêm và sưng đỏ tại niêm mạc dạ dày, thực quản.

Chuẩn bị nguyên liệu: 40g lá mơ lông.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá mơ, ngâm với nước muối khoảng 5 – 10 phút để diệt sạch khuẩn.
• Khi lá mơ ráo nước, cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
• Dùng tấm vải sạch để lọc lấy nước cốt, bỏ phần bã.
• Uống trực tiếp nước lá mơ lông, mỗi ngày 2 cốc đến khi bệnh trào ngược thuyên giảm.

Tìm Hiểu Thêm:

• Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Cây Rau Mương
• 7 Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Tỏi Nên Áp Dụng

Lá mơ hấp trứng chữa trào ngược dạ dày

Một cách khác kết hợp giữa trứng và lá mơ là phương pháp hấp. Cách này làm dịu đi vị đắng của lá mơ mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng. Đặc biệt, không dùng dầu chiên rán nên phù hợp với người đang tăng cân béo phì và người không thích ăn đồ chiên rán.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá mơ, 2 quả trứng, gừng tươi.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá mơ, để ráo rồi cắt nhỏ.
• Cho trứng khuấy đều với lá mơ, thêm 3 – 5 sợi gừng, nêm gia vị vừa ăn.
• Đặt bát trứng lá mơ vào nồi cơ hoặc đem hấp cách thủy cho chín. Nên ăn khi còn nóng.

Trứng chiên lá mơ

Nhiều người không chịu được vị đắng và mùi hôi của lá mơ sống thì có thể áp dụng cách chưng lá mơ với trứng. Món ăn thơm ngon và giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe người ăn.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá mơ, 2 quả trứng.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá mơ, để ráo rồi cắt nhỏ.
• Cho trứng vào khuấy cùng lá mơ, nêm thêm gia vị vừa ăn.
• Cho 1 ít dầu ăn vào chảo, đợi dầu nóng thì cho trứng lá mơ vào chiên chín.
• Mỗi tuần nên ăn trứng chiên lá mơ từ 2 – 3 lần/tuần để cải thiện bệnh trào ngược dạ dày.

Kết hợp rễ mơ lông và dạ dày lợn

Sử dụng dạ dày lợn kết hợp rễ lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày mang lại hiệu quả cao. Đặc biệt, món ăn cung cấp lượng lớn dưỡng chất cho cơ thể, thúc đẩy quá trình phục hồi sức khỏe cho người bệnh.

Chuẩn bị nguyên liệu: 15g rễ mơ lông, 1 chiếc dạ dày lợn.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch rễ mơ lông, ngâm nước muối và để cho ráo nước.
• Dạ dày lợn rửa sạch, xát muối hạt để diệt sạch khuẩn, sau đó cắt thành miếng nhỏ.
• Ninh dạ dày mềm nhừ, sau đó cho rễ mơ lông vào hầm thêm 15 phút, nêm thêm gia vị.
• Chắt nước hầm để uống trong ngày, phần dạ dày ăn kèm trong bữa chính để bồi bổ cơ thể.

Lá mơ lông kết hợp các dược liệu khác

Các thầy thuốc Đông y hướng dẫn kết hợp lá mơ lông kết hợp cùng một số dược liệu khác để tăng hiệu quả trị bệnh trào ngược dạ dày. Các vị thuốc cần được chuẩn bị với định lượng dưới đây.

Chuẩn bị nguyên liệu: 30g lá mơ, 10g mạch môn, 15g bạch biển đậu, 5g cam thảo.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch các nguyên liệu trên, sau đó đợi ráo nước và cho vào nồi sắc với 800ml nước.
• Sắc thuốc sôi đến khi cạn còn 500ml thì tắt bếp, chắt nước ra cốc, chia làm 3 phần để uống trong ngày.
• Nên uống nước thuốc lá mơ lông trước các bữa ăn 30 phút, thường sử dụng sau 3 tuần sẽ thấy triệu chứng bệnh giảm rõ rệt.

Tham Khảo Thêm: Thuốc Chữa Trào Ngược Dạ dày Tốt Nhất Hiện Nay

Ưu – nhược điểm khi dùng lá mơ lông chữa trào ngược

Phương pháp chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông được đánh giá cao về hiệu quả, tuy nhiên cũng tồn tại song song ưu và nhược điểm như sau:

Ưu điểm:

• Giúp cải thiện các triệu chứng đau bụng, ợ hơi, ợ nóng, ợ chua, chướng bụng do trào ngược dạ dày.
• Sử dụng nguyên liệu tự nhiên nên rất an toàn, lành tính, hạn chế tác dụng phụ.
• Nguyên liệu dễ kiếm, không tốn nhiều chi phí cho người bệnh.

Nhược điểm:

• Phương pháp dùng lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày chỉ có hiệu quả với trường hợp bệnh nhẹ.
• Tác dụng cải thiện bệnh nhanh hay chậm sẽ phụ thuộc vào cơ địa từng người.
• Người bệnh cần áp dụng phương pháp này trong thời gian dài để phát huy tác dụng rõ rệt.

Cẩn trọng khi dùng lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày

Chuyên gia cho biết, khi áp dụng các cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông trên, người bệnh cần chú ý một số vấn đề dưới đây để đảm bảo an toàn và phát huy hiệu quả nhanh nhất.

• Lá mơ lông rất dễ bắt bụi nên trước khi sử dụng cần rửa sạch, nên ngâm nước muối từ 5 – 10 phút để khử sạch vi khuẩn và bụi bẩn trên lá.
• Chỉ dùng tối đa 50g lá mơ/ngày, không nên dùng quá nhiều vì có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
• Một số người sau khi dùng lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày xảy ra dị ứng, mẩn ngứa, khó thở,… cần ngừng sử dụng và thông báo với bác sĩ để có phương pháp xử lý an toàn.
• Thông thường, hiệu quả cải thiện triệu chứng bệnh sẽ phát huy sau khoảng 3 – 4 tuần sử dụng, trường hợp dùng đều đặn nhưng bệnh không thuyên giảm, người bệnh cần tìm biện pháp khác phù hợp hơn.
• Khi chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông, người bệnh cần kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học, thể dục thể thao đều đặn và sinh hoạt điều độ để tình trạng bệnh được cải thiện nhanh chóng.
• Đây là phương pháp phù hợp để hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày ở giai đoạn nhẹ, với trường hợp bệnh nặng cần áp dụng các phương pháp điều trị chuyên sâu.

6 gợi ý về cách dùng lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày giúp người bệnh dễ dàng thực hiện tại nhà nhằm cải thiện các triệu chứng khó chịu như: đau bụng, chướng bụng, đầy hơi trào ngược dạ dày,… Trong trường hợp bệnh không thuyên giảm, cần nhanh chóng đến bệnh viện hoặc các phòng khám chuyên khoa để được thăm khám và điều trị chuyên sâu.