Đau dạ dày

10 Cây Thuốc Nam Chữa Bệnh Đau Dạ Dày Thông Dụng, Hiệu Quả

Bên cạnh thuốc Tây, không ít người sử dụng các cây thuốc nam để chữa bệnh đau dạ dày. Ưu điểm chung của thuốc nam là độ an toàn cao, lành tính và hiếm khi gây ra tác dụng phụ. Nếu thực hiện đúng cách, các bài thuốc này có thể kiểm soát cơn đau cùng với cảm giác nóng rát thượng vị, chướng bụng, đầy hơi,…

Có nên dùng thuốc nam chữa đau dạ dày?

Đau dạ dày là tình trạng rất phổ biến ở người trưởng thành. Cơn đau thường xuất hiện ở vùng thượng vị – vùng bụng chính giữa, nằm dưới xương ức và trên rốn (vị trí của dạ dày). Đau dạ dày có thể xảy ra trong thời gian gian ngắn do nhịn ăn, ăn quá no, dùng thức ăn cay nóng, uống rượu mạnh hoặc do ảnh hưởng của một số loại thuốc. Tuy nhiên, tình trạng này cũng có thể xảy ra liên tục nếu dạ dày bị viêm loét, trào ngược,…

Nếu không cải thiện sớm, đau dạ dày có thể nghiêm trọng dần theo thời gian. Cơn đau ở vùng thượng vị thường khởi phát khi đói và khi ăn no. Điều này khiến cho không ít bệnh nhân trở nên chán ăn, ăn uống không ngon miệng và dần bị sụt cân, suy nhược. Ngoài ra, đau dạ dày cũng ảnh hưởng đến chức năng của đường ruột và các cơ quan tiêu hóa khác.

cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày
Sử dụng các cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày có thể làm dịu cơn đau và cảm giác nóng rát ở vùng thượng vị

Trong trường hợp đau dạ dày không quá nghiêm trọng, bệnh nhân có thể tận dụng cây thuốc nam quanh nhà để giảm đau vùng thượng vị và thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn. Bên cạnh đó, một số loại thảo dược còn chứa thành phần kháng viêm và tái tạo mô có thể giảm hiện tượng xung huyết và hỗ trợ làm lành vết xước, loét ở niêm mạc đường tiêu hóa.

Ưu điểm của thuốc nam là lành tính, độ an toàn cao và chi phí thấp hơn so với thuốc Tây. Tuy nhiên, thuốc nam là các thảo dược có nguồn gốc tự nhiên nên dược tính yếu, mang lại hiệu quả chậm và khá hạn chế. Vì vậy, bệnh nhân chỉ nên dùng các cây thuốc nam chữa đau dạ dày đối với tình trạng nhẹ và trung bình. Với những trường hợp nặng, nên kết hợp sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ để đạt kết quả tốt nhất.

10 Cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày công hiệu

Dân gian lưu truyền khá nhiều cách chữa bệnh đau dạ dày bằng thuốc nam. Các bài thuốc này đều có điểm chung là dễ thực hiện, an toàn và mang lại cải thiện rõ rệt khi áp dụng thường xuyên. Nếu đang có ý định dùng thuốc nam trị đau dạ dày, bệnh nhân có thể tham khảo và áp dụng 1 trong 10 bài thuốc sau:

1. Dùng củ nghệ giảm đau dạ dày an toàn, hiệu quả

Có thể nói, dùng nghệ chữa đau dạ dày là bài thuốc được lưu truyền và áp dụng rộng rãi nhất trong dân gian. Củ nghệ không chỉ là loại gia vị quen thuộc mà còn được sử dụng như vị thuốc phòng, chữa bệnh nhờ có công năng đa dạng. Hiện nay, tác dụng của nghệ không chỉ được ghi chép trong y học cổ truyền của Ấn Độ, Trung Quốc và Việt Nam mà đã được chứng minh trong nhiều nghiên cứu khoa học.

Các nghiên cứu được thực hiện cho thấy, các đặc tính sinh học của nghệ đều nhờ vào hàm lượng Curcumin dồi dào. Chất chống oxy hóa này có tác dụng kháng viêm mạnh nên có thể giảm hiện tượng xung huyết ở niêm mạc dạ dày, thực quản và đường ruột.

cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày
Curcumin trong bột nghệ có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn Hp – nguyên nhân hàng đầu gây đau và viêm loét dạ dày

Ngoài ra, Curcumin còn có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn Helicobacter pylori (Hp) – nguyên nhân gây viêm loét dạ dày tá tràng, đồng thời giúp đẩy nhanh tốc độ tái tạo và tiêu diệt các gốc tự do được sản sinh trong quá trình phục hồi ổ loét. Nếu kiên trì áp dụng, các công thức từ củ nghệ có thể làm lành vết loét ở dạ dày và cải thiện chứng đau dạ dày rõ rệt.

Cách sử dụng nghệ chữa đau dạ dày theo kinh nghiệm dân gian:

  • Cách 1: Sử dụng tinh bột nghệ (khoảng 2 thìa cà phê) pha với nước ấm và khuấy đều. Có thể cho thêm vào một ít mật ong để tạo vị ngọt và uống khi còn ấm. Nên dùng bột nghệ vào sáng sớm để làm dịu cơn đau và thúc đẩy quá trình tái tạo của vết loét.
  • Cách 2: Dùng khoảng 300g nghệ tươi, đem rửa sạch, để ráo nước và xắt thành lát mỏng. Cho nghệ vào bình thủy tinh ngâm với mật ong (đổ mật ong ngập phần nghệ). Ngâm trong 20 – 30 ngày là dùng được. Khi dùng, ăn trực tiếp 2 thìa mật ong kèm với vài lát nghệ hoặc dùng 2 thìa cà phê pha với nước ấm uống vào buổi sáng.

Theo kinh nghiệm dân gian, chỉ nên dùng nghệ 1 lần/ ngày và tránh lạm dụng quá mức. Sử dụng quá nhiều nghệ có thể khiến triệu chứng của viêm túi mật trở nên nghiêm trọng. Hơn nữa, nghệ có tác dụng làm loãng máu nên dùng quá nhiều có thể tăng nguy cơ xuất huyết dạ dày.

2. Lá mơ lông – Cây thuốc nam chữa đau dạ dày an toàn

Lá mơ lông là loại rau ăn quen thuộc với người Việt. Theo kinh nghiệm dân gian, lá mơ có vị đắng nhẹ, tính mát, tác dụng giải nhiệt, sát trùng, tẩy giun, mạnh tỳ vị và tiêu thực nên thường được dùng kèm với các loại thực phẩm khó tiêu hóa và dễ gây dị ứng. Cũng chính vì vậy mà thảo dược này còn được tận dụng để chữa các bệnh về dạ dày và đường ruột.

Lá mơ có tính mát nên có thể trung hòa axit dạ dày và làm dịu cảm giác nóng rát ở vùng thượng vị. Ngoài ra, với công năng tiêu thực và mạnh tỳ vị, bài thuốc từ lá mơ còn giúp cải thiện tình trạng đầy hơi, chướng bụng, ợ hơi, ợ chua và trào ngược dạ dày. Nhờ có đặc tính kháng khuẩn mạnh, lá mơ có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn Hp (Helicobacter pylori) và một số loại vi khuẩn gây viêm đại tràng.

cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày
Lá mơ lông là cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày an toàn, lành tính và có thể dễ dàng tìm kiếm trong vườn nhà

Cách dùng lá mơ lông giảm đau dạ dày theo dân gian:

  • Cách 1: Dùng một nắm lá mơ lông tươi, đem rửa sạch và để ráo nước. Sau đó, sắc với một ít nước và chia nước sắc thành 2 – 3 lần uống. Uống nước lá mơ lông trước khi ăn khoảng 30 – 60 phút để giảm đau dạ dày và cải thiện các triệu chứng đi kèm.
  • Cách 2: Dùng vài quả trứng gà và một nắm lá mơ lông. Rửa sạch rau mơ, để ráo và xắt nhỏ đánh cùng với trứng. Sau đó, cho hỗn hợp này bọc trong lá chuối và đem nướng trên chảo (không sử dụng dầu). Dùng món ăn này liên tục trong vài ngày có thể giảm nhanh các triệu chứng đau dạ dày và rối loạn tiêu hóa. Sau đó, có thể duy trì ăn vài lần/ tuần để kiểm soát cơn đau ở vùng thượng vị.

3. Giảm đau dạ dày bằng cây dạ cẩm

Dạ cẩm là một trong những cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày thông dụng. Cây dạ cẩm còn được biết đến với tên gọi là cây loét mồm vì thường được sử dụng để điều trị nhiệt miệng và viêm loét niêm mạc miệng. Theo ghi chép từ y học cổ truyền, thảo dược này có vị hơi đắng, ngọt, tính bình, tác dụng giảm đau, giải độc, thanh nhiệt và kháng viêm.

Nghiên cứu khoa học cho thấy, cây dạ cẩm chứa các saponin, tannin và alkaloid mang đến nhiều lợi ích đối với hệ tiêu hóa. Các bệnh viện ở nước ta đã sử dụng thảo dược này cho các bệnh nhân bị viêm loét dạ dày và ghi nhận kết quả rất khả quan. Phần lớn bệnh nhân đều nhận thấy axit dạ dày được trung hòa nhanh sau khi sử dụng, cơn đau giảm đi đáng kể, tình trạng ợ hơi, ợ chua cũng thuyên giảm rõ rệt. Nội soi dạ dày nhận thấy tốc độ làm lành vết loét ở các bệnh nhân sử dụng dạ cẩm diễn ra nhanh hơn so với các bệnh nhân khác.

những cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày
Dạ cẩm là một trong những cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày đã được khoa học công nhận

Một số bài thuốc chữa đau dạ dày từ cây dạ cẩm:

  • Cách 1: Nấu cây dạ cẩm thành cao lỏng, mỗi lần dùng 10 – 25g hòa với nước ấm cùng với mật ong uống khi cơn đau bùng phát hoặc uống trước khi ăn. Ngày dùng đều đặn 2 – 3 lần và sử dụng liên tục trong 3 – 4 tuần để nhận thấy cải thiện rõ rệt.
  • Cách 2: Sử dụng dạ cẩm khô cùng với cam thảo. Đem tán thành bột mịn, sau đó trộn bột dạ cẩm với cam thảo theo tỷ lệ 7:1. Mỗi lần dùng 8 – 10g hòa với nước uống khi cơn đau bùng phát hoặc dùng trước khi ăn, ngày uống 2 – 3 lần liên tục trong 3 – 4 tuần lễ.

4. Lá khôi tía – Vị thuốc nam trị đau dạ dày thông dụng

Lá khôi tía (khôi nhung) là vị thuốc quý đối với người bị đau dạ dày và viêm loét dạ dày tá tràng. Từ lâu, y học cổ truyền đã sử dụng vị thuốc này để kiểm soát các triệu chứng tiêu hóa như đau, nóng rát dạ dày, chướng bụng, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua,… Bởi theo kinh nghiệm dân gian, thảo dược này có vị chua, tính hàn, tác dụng bình can và giảm can khí uất (nguyên nhân trực tiếp gây ra chứng đau dạ dày).

Trong y học hiện đại, khôi tía cũng được công nhận là vị thuốc tự nhiên có thể chữa đau dạ dày. Các nghiên cứu cho thấy, một số glycosid và tannin trong thảo dược này có thể hạn chế tình trạng tăng tiết axit, chống viêm và thúc đẩy tốc độ làm lành vết loét. Ngoài ra, hợp chất trong lá khôi tía cũng có tác dụng ức chế vi khuẩn Helicobacter pylori (Hp).

những cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày
Các glycosid và tannin trong lá khôi tía có tác dụng trung hòa dịch vị, chống viêm và làm dịu cơn đau ở dạ dày

Các bài thuốc nam chữa đau dạ dày từ lá khôi tía:

  • Bài thuốc 1: Dùng lá khôi tía 20g, hương phụ, hậu phác, uất kim mỗi thứ 8g, khổ sâm 16g, cam thảo nam 16g và bồ công anh 20g. Đem dược liệu sắc đặc lấy nước uống, ngày dùng đều đặn 1 thang, chia thành 2 – 3 lần uống. Sử dụng hằng ngày đến khi đau dạ dày cùng với các triệu chứng đi kèm thuyên giảm.
  • Bài thuốc 2: Chuẩn bị ô tặc cốt 15g, mẫu lệ và thảo quyết minh mỗi thứ 20g, lá khôi 25g. Đem tất cả các vị sao vàng hạ thổ, sau đó tán thành bột mịn và bảo quản trong lọ kín để dùng dần. Mỗi lần sử dụng khoảng 1 thìa cà phê hòa với nước ấm uống, có thể dùng trước khi ăn hoặc dùng khi đau. Mỗi ngày dùng đều đặn 3 – 4 lần để nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

5. Dùng nha đam giảm cơn đau dạ dày

Nha đam (lô hội) vừa là thực phẩm lành mạnh vừa là vị thuốc quý trong dân gian. Lô hội thường được biết đến với tác dụng chăm sóc da, giảm tình trạng da khô ráp và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý da liễu. Ít người biết, thảo dược này còn có tác dụng giảm đau dạ dày, cải thiện tình trạng trào ngược và các triệu chứng đi kèm.

Các nghiên cứu cho thấy, hợp chất Anthraquinon trong nha đam bao gồm Barbaloin, Emodin và Aloin có tác dụng kháng sinh mạnh, hiệu quả với nhiều chủng virus, nấm men và vi khuẩn thường gây viêm nhiễm da và niêm mạc đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, nha đam còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, amino axit và enzyme tốt cho quá trình tiêu hóa thức ăn.

Nha đam là thực phẩm giàu chất xơ và chứa hàm lượng nước dồi dào nên có thể làm dịu tình trạng nóng rát, ợ chua, ợ nóng. Trong nghiên cứu của Tiến sĩ Chung JG, Wang HH, Emodin trong nha đam đã được chứng minh có khả năng làm tê liệt vi khuẩn Helicobacter pylori cùng với 3 loại vi khuẩn thường gây viêm đại tràng là Streptococcus, E. coli và Salmonella.

những cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày
Hoạt chất Emodin trong nha đam đã được chứng minh có thể làm tê liệt vi khuẩn Hp gây đau dạ dày

Cách dùng nha đam chữa đau dạ dày theo kinh nghiệm dân gian:

  • Cách 1: Sử dụng nha đam tươi đã được rửa sạch phần mủ, nhớt và dùng để ăn trực tiếp. Nên ăn 2 lần/ ngày khi cơn đau bùng phát hoặc dùng trước khi ăn để làm dịu niêm mạc dạ dày, từ đó hạn chế cảm giác đau, nóng rát, ợ hơi và ợ nóng.
  • Cách 2: Nếu không thể ăn nha đam tươi, bệnh nhân có thể chế biến nha đam đường phèn hoặc các món ăn từ nha đam để dùng hằng ngày. Chỉ sau vài ngày, tần suất và mức độ cơn đau dạ dày sẽ giảm đi đáng kể. Ngoài ra, các món ăn và thức uống từ nha đam còn giúp cải thiện viêm đại tràng thể táo bón, người bị rối loạn tiêu hóa do căng thẳng và sử dụng nhiều rượu bia.

6. Chữa bệnh đau dạ dày bằng gừng tươi

Đau dạ dày thường đi kèm với tình trạng buồn nôn, nôn mửa và đầy hơi, chướng bụng. Nguyên nhân là do khi bị đau dạ dày, dạ dày thường tăng tiết axit và co bóp quá mức. Nếu thường xuyên bị nôn mửa sau khi ăn, bệnh nhân có thể áp dụng bài thuốc nam từ gừng tươi.

Gừng tươi có vị cay đắng, mùi thơm, tác dụng giảm buồn nôn và kích thích tiêu hóa. Trong gừng còn chứa Shogaol, Gingerol và Zingerone có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn mạnh. Do đó, dùng các bài thuốc từ gừng có thể giảm đau dạ dày, buồn nôn, nôn mửa và cải thiện một số triệu chứng đi kèm.

Ngoài ra, các hợp chất bên trong gừng còn có hiệu quả chống dị ứng. Những trường hợp bị đau dạ dày, chướng bụng và đầy hơi do dùng thức ăn dị ứng và thực phẩm có tính hàn cũng có thể áp dụng bài thuốc từ thảo dược này để cải thiện.

những cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày
Uống trà gừng mật ong sau khi ăn có thể giảm cơn đau dạ dày và cải thiện tình trạng buồn nôn, nôn mửa

Cách sử dụng gừng chữa đau dạ dày đơn giản, hiệu quả:

  • Cách 1: Ngậm vài lát gừng tươi sau khi dùng thức ăn có tính hàn, lạnh và thức ăn dễ gây dị ứng để giảm đau dạ dày và một số triệu chứng đi kèm. Ngoài ra, có thể dùng thêm cháo hoặc canh gừng tươi để làm dịu hoàn toàn cơn đau ở vùng thượng vị.
  • Cách 2: Dùng 1 củ gừng tươi rửa sạch, xắt thành từng lát mỏng hãm với 200ml nước sôi. Sau khoảng 10 phút, thêm vào một ít mật ong để tạo vị ngọt và dùng uống khi trà còn ấm. Dùng trà mật ong ngay sau bữa ăn giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, từ đó giảm cảm giác đau, nóng rát dạ dày và hạn chế tối đa tình trạng nôn mửa.

7. Dùng lá lược vàng trị đau dạ dày

Lược vàng thường được trồng làm cây cảnh vì dễ chăm sóc, cây nhỏ và hình dáng đẹp. Ngoài ra, thảo dược này cũng được sử dụng để chữa một số bệnh lý thường gặp. Các bài thuốc chữa bệnh từ lá lược vàng không chỉ được lưu truyền trong dân gian mà đã được công nhận trên cơ sở khoa học.

Các nghiên cứu cho thấy, cây lược vàng chứa một lượng chất các chống oxy hóa nhóm flavonoid bao gồm kaempferol và quercetin có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Thảo dược này cũng chứa một lớn vitamin PP có tác dụng giảm rối loạn tiêu hóa. Vì vậy hiện nay, các bài thuốc chữa đau dạ dày từ lá lược vàng được nhiều bệnh nhân tin tưởng áp dụng.

những cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày
Cây lược vàng chứa kaempferol, quercetin có tác dụng chống viêm và tiêu diệt một số vi khuẩn có hại trong dạ dày, đường ruột

Các bài thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày từ lá lược vàng:

  • Cách 1: Rửa sạch vài lá lược vàng, sau đó nhai từ từ và nuốt lấy nước. Ngày thực hiện khoảng 2 – 3 lần có thể làm dịu cơn đau và cảm giác nóng rát ở dạ dày. Ngoài ra, cách này cũng có thể làm giảm các triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản như ợ nóng, ợ hơi, ợ chua, đau rát cổ họng,…
  • Cách 2: Có thể sử dụng trà túi lọc lược vàng uống hằng ngày để trung hòa dịch vị và giảm viêm niêm mạc dạ dày. Nếu sử dụng lâu dài, tình trạng đau dạ dày và các triệu chứng đi kèm sẽ thuyên giảm rõ rệt. Hoặc bệnh nhân có thể đun sôi lá lược vàng tươi lấy nước uống hằng ngày để cải thiện chứng đau dạ dày.

8. Diếp cá – Cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày ít tốn kém

Diếp cá không chỉ là loại rau ăn quen thuộc mà còn vị thuốc quý đối với người Việt. Diếp cá thường được sử dụng để chữa bệnh trĩ, táo bón, các bệnh ngoài da (mụn nhọt, viêm nang lông) và đau dạ dày. Thảo dược này có vị chua, mùi hơi tanh, tính mát nên có thể làm dịu nhanh cảm giác nóng rát ở vùng thượng vị.

Trong lá diếp cá chứa quercetin – một chất chống oxy hóa có tác dụng làm bền và bảo vệ thành mạch. Nhờ vậy, sử dụng diếp cá có thể làm dịu vết loét, ngăn ngừa chảy máu dạ dày và đẩy nhanh tốc độ làm lành ổ loét bên trong dạ dày.

Diếp cá còn chứa decanonyl acetaldehyde có đặc tính kháng sinh mạnh cùng với hàm lượng chất xơ và nước dồi dào. Các thành phần này đều có tác dụng giảm dịch vị dạ dày và điều hòa nhu động ruột. Vì vậy, bệnh nhân bị đau dạ dày kèm theo táo bón, đầy hơi, chướng bụng và khó tiêu có thể áp dụng các bài thuốc từ lá diếp cá.

những cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày
Các bài thuốc từ rau diếp cá có tác dụng làm dịu cơn đau và giảm nhanh cảm giác nóng rát dạ dày

Cách dùng lá diếp cá chữa bệnh đau dạ dày:

  • Cách 1: Ăn sống lá diếp cá trong các bữa ăn nhằm tăng lượng chất xơ trong chế độ dinh dưỡng. Với tính mát, hàm lượng nước và chất xơ dồi dào, diếp cá giúp làm dịu cơn đau và cảm giác nóng rát ở dạ dày. Ngoài ra, các hoạt chất kháng sinh trong thảo dược này cũng giúp bảo vệ vết loét khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn có hại.
  • Cách 2: Rửa sạch 2 – 3 nắm diếp cá, đem giã nát và vắt lấy nước. Có thể hòa thêm với nước sôi để nguội cho dễ uống. Với nước diếp cá, bệnh nhân nên uống khi cơn đau bùng phát để kiểm soát nhanh tình trạng đau dạ dày, giảm ợ hơi, ợ chua và nóng rát ở vùng thượng vị.
  • Cách 3: Đối với người đang sử dụng thuốc chữa đau dạ dày, có thể kết hợp với dùng trà diếp cá (có thể hãm bằng diếp cá khô hoặc sử dụng trà túi lọc). Uống trà diếp cá hàng ngày giúp thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ tiêu hóa và trung hòa dịch vị dạ dày. Từ đó có thể cải thiện cơn đau và cảm giác khó chịu ở vùng thượng vị.

9. Rau má giảm đau, loét dạ dày an toàn

Rau má là loại rau có vị đắng, tính hàn, tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp nên thường được sử dụng để chế biến thức uống và món ăn dùng vào những ngày trời nắng nóng. Các món ăn, thức uống từ loại rau này giúp làm mát cơ thể, giảm tình trạng nóng trong, táo bón,…

Với tính mát và hàm lượng chất xơ cao, rau má còn có thể làm dịu cơn đau dạ dày sau khi dùng các loại thực phẩm cay nóng, mặn, thức uống chứa nhiều caffeine và cồn. Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy, rau má chứa nhiều hợp chất flavonoid như quercetin và kaempferol có hiệu quả chống viêm loét tốt.

những cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày
Rau má là một trong những cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày quen thuộc, lành tính

Cách dùng rau má chữa đau dạ dày:

  • Cách 1: Rửa sạch rau má, để ráo rồi cho vào máy xay với một ít nước. Lọc lấy nước thêm vào một ít đường phèn rồi chia thành nhiều lần uống. Với người bị đau dạ dày, nên dùng 2 lần/ ngày trước khi ăn trưa và ăn tối hoặc có thể dùng khi cơn đau bùng phát.
  • Cách 2: Sử dụng rau má khô hãm với nước sôi trong vài phút, thêm vào một ít đường phèn khuấy đều. Dùng trà rau má uống hằng ngày có thể trung hòa axit dạ dày và giảm táo bón hiệu quả. Khi triệu chứng thuyên giảm, nên ngưng sử dụng, tránh dùng lâu khiến người bị hư hàn do thảo dược này có tính hàn mạnh.

10. Cây rau mương chữa đau dạ dày

Rau mương là một trong những cây thuốc nam chữa đau dạ dày được lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Thảo dược này có tính mát, tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn, thanh nhiệt giải độc và cầm máu. Nhờ công năng và dược tính đa dạng, rau mương để sử dụng trong nhiều bài thuốc trị chứng viêm họng, đau dạ dày, kiết lỵ,…

Mặc dù chưa được nghiên cứu nhiều trên cơ sở khoa học như cây dạ cẩm, nghệ vàng hay chè dây nhưng cách trị từ cây rau mương vẫn được áp dụng phổ biến. Nhìn chung, thảo dược này là loại rau ăn quen thuộc nên khá lành tính và an toàn. Hơn nữa, rau mương cũng chứa nhiều chất xơ nên phần nào có thể làm dịu cảm giác nóng rát và đau thượng vị.

những cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày
Có thể dùng nước lá rau mương để làm dịu cơn đau dạ dày và cải thiện một số triệu chứng đi kèm

Hướng dẫn thực hiện:

  • Cách 1: Rửa sạch 1 nắm rau mương tươi, để ráo và giã nát. Sau đó, hòa nước sôi để nguội vào lấy nước uống khi cơn đau bùng phát hoặc dùng khi đói đều được. Ngày dùng 2 lần trong khoảng 10 – 15 ngày sẽ nhận thấy đau dạ dày thuyên giảm.
  • Cách 2: Hoặc có thể dùng khoảng 50g rau mương khô sắc với 500ml nước. Chia nước thành 2 phần bằng nhau và uống trước khi ăn 15 phút.

Một số lưu ý khi dùng thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày

Đau dạ dày là chứng bệnh tiêu hóa rất phổ biến ở người Việt do thói quen ăn uống thiếu khoa học, căng thẳng, hút thuốc lá, nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (Hp),… Bằng cách tận dụng các cây thuốc nam quanh nhà, bệnh nhân có thể kiểm soát cơn đau, cảm giác nóng rát thượng vị và cải thiện một số triệu chứng đi kèm.

những cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày
Bên cạnh các bài thuốc nam, bệnh nhân cần ăn uống hợp lý để kiểm soát chứng đau dạ dày triệt để

Để đạt hiệu quả cao khi chữa đau dạ dày bằng các cây thuốc nam, bệnh nhân nên lưu ý một số vấn đề sau:

  • Các bài thuốc nam chữa đau dạ dày chỉ mang lại hiệu quả với tình trạng nhẹ đến trung bình. Trong trường hợp đau dạ dày cấp hoặc đi kèm với các triệu chứng nghiêm trọng, bệnh nhân nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị. Trong trường hợp này, có thể hỏi ý kiến bác sĩ nếu có ý định dùng kết hợp thuốc Tây và thuốc nam.
  • So với tân dược, thuốc nam mang lại hiệu quả kém và chậm hơn. Tuy nhiên nếu kiên trì áp dụng, cảm giác đau và nóng rát ở vùng thượng vị sẽ thuyên giảm dần theo thời gian.
  • Khi sử dụng các cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày, bệnh nhân nên kết hợp với thói quen ăn uống phù hợp. Tránh tuyệt đối không dùng rượu bia, thức ăn chứa nhiều muối và gia vị cay nóng. Ngoài ra, nên hạn chế thức uống chứa caffeine và các loại thực phẩm khó tiêu hóa, dễ dị ứng.
  • Căng thẳng thần kinh là nguyên nhân khiến dạ dày tăng tiết axit và co bóp quá mức. Vì vậy ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn và sử dụng thuốc nam, bệnh nhân cũng cần giải tỏa căng thẳng, ngủ nghỉ đúng giờ và tránh làm việc quá sức.
  • Thay đổi một số thói quen sinh hoạt có thể gây đau dạ dày như hút thuốc lá, thức khuya,… Thay vào đó, nên ngủ đúng giờ, cai thuốc lá và tập thể dục thường xuyên để điều hòa hoạt động của dạ dày và các cơ quan tiêu hóa khác.
  • Phụ nữ mang thai, người đang cho con bú và người mắc các bệnh lý nội khoa nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các bài thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày.

Sử dụng các cây thuốc nam chữa bệnh đau dạ dày có ưu điểm lành tính, an toàn, ít tốn kém và mang lại hiệu quả rõ rệt nếu thực hiện thường xuyên. Tuy nhiên, bệnh nhân cần chú ý đến thói quen ăn uống và sinh hoạt để có thể kiểm soát chứng bệnh này hoàn toàn. Trong trường hợp cần thiết, nên tìm gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn các phương pháp điều trị phù hợp.

Tham khảo thêm:

Tin xem thêm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua