Các Cách Vệ Sinh Vùng Kín Bị Viêm Nhiễm Tại Nhà Tốt Nhất

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Thạc sĩ. Bác sĩ Bác sĩ Đỗ Thanh Hà

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc

Đặt lịch hẹnXem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Thạc sĩ. Bác sĩ Bác sĩ Đỗ Thanh Hà

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc

Đặt lịch

Cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm như thế nào là vấn đề không phải ai cũng rõ. Khi vùng kín bị các loại nấm khuẩn tấn công, triệu chứng ngứa ngáy, đau rát, sưng tấy sẽ diễn ra thường xuyên. Điều này có thể kéo theo nhiều tổn thương lan rộng, ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và sinh dục của người bệnh. Do đó, ngoài việc dùng thuốc đúng cách, cần chú ý tới vệ sinh hàng ngày.

Tại sao nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày?

Vùng kín là khu vực nhạy cảm, rất dễ bị viêm nhiễm, tổn thương nếu chị em không chăm sóc đúng cách. Các bệnh lý viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến rất dễ xảy ra, gây ảnh hưởng nhiều tới khả năng sinh sản của nữ giới, đặc biệt ở thời kỳ mang thai có thể cản trở quá trình thai nhi phát triển.

Theo đó, việc vệ sinh hàng ngày có ý nghĩa rất quan trọng trong phòng ngừa cũng như điều trị bệnh vùng kín. Bởi âm đạo của nữ giới khá gần với hậu môn, các vi khuẩn từ hậu môn dễ lan sang và gây ra các loại bệnh khác nhau, vì vậy nếu vệ sinh sai cách sẽ  khó tránh các tổn thương viêm nhiễm.

Nếu vệ sinh sạch sẽ, đúng cách và đều đặn hàng ngày, các loại vi khuẩn, nấm sẽ khó lây lan sang những khu vực khác, chúng bị ức chế hoạt động một cách đáng kể. Từ đây việc điều trị bệnh khỏi dứt điểm sẽ dễ hơn. Các triệu chứng ngứa ngáy, đau rát, khí hư ra nhiều đều sẽ thuyên giảm nhanh chóng. Khi này, bệnh nhân cũng sẽ hạn chế được nguy cơ xảy ra biến chứng.

Chia sẻ cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm tốt nhất

Vệ sinh vùng kín đúng cách khi  bị viêm nhiễm sẽ giúp bệnh tình nhanh chóng thuyên giảm. Vậy cần thực hiện như thế nào để có được hiệu quả tốt đa? Trước tiên, các chị em cần chủ động thăm khám và tham khảo tư vấn từ các bác sĩ về việc vệ sinh và dùng thuốc hàng ngày. Duy trì thói quen vệ sinh đều đặn để đảm bảo vi khuẩn không có cơ hội lây lan rộng hơn.

Dưới đây là các lưu ý quan trọng cho chị em:

1. Chọn các dung dịch vệ sinh thích hợp

Dung dịch vệ sinh là sản phẩm không thể thiếu đối với phái nữ trong việc làm sạch cơ thể hàng ngày. Những bệnh nhân đang bị bệnh phụ khoa càng cần chú ý hơn trong việc bổ sung cho mình một sản phẩm phù hợp. Để hỗ trợ tốt cho việc điều trị bệnh lý, nữ giới nên lưu ý thêm về những dung dịch có khả năng diệt nấm âm đạo và các loại khuẩn có hại.

• Khả năng làm sạch và tẩy rửa phù hợp: Bệnh nhân khi chọn dung dịch vệ sinh cần chú ý tới tính phù hợp của khả năng tẩy rửa, làm sạch. Đảm bảo rằng có thể rửa sạch vùng kín, loại bỏ các khí hư cũng như mùi hôi, giúp tiêu diệt nấm men gây bệnh để âm đạo sạch và thông thoáng hơn.
• Thành phần an toàn, lành tính: Để có cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm thích hợp, chị em cũng cần chú ý tới thành phần trong sản phẩm. Nên ưu tiên những dòng có chứa chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên, cho hiệu quả kháng viêm, kháng khuẩn tốt. Tính dịu nhẹ, thích hợp với làn da và nên tránh những sản phẩm có tính tạo bọt.
• Độ pH thích hợp: Các sản phẩm dung dịch này cần có độ pH trong khoảng 3.8 – 4.5 để đảm bảo không gây kích ứng, không làm khô rát âm đạo và vẫn làm sạch được hiệu quả.
• Có khả năng dưỡng ẩm: Các dung dịch vệ sinh cho người bị viêm nhiễm vùng kín nên có thêm tác dụng dưỡng ẩm, giúp âm đạo không bị khô rát. Thông thường chúng ta có thể chọn những sản phẩm có chứa chiết xuất từ lô hội hoặc hương thảo sẽ cho khả năng dưỡng ẩm tốt.

2. Hướng dẫn vệ sinh vùng kín khi bị viêm nhiễm

Bên cạnh việc lựa chọn dung dịch phù hợp, chị em cần vệ sinh đúng cách để khắc phục tình trạng viêm nhiễm, giảm ngứa ngáy, làm sạch vùng kín và loại bỏ mùi hôi khó chịu do bệnh lý gây ra.

Để vệ sinh vùng kín khi bị viêm nhiễm đúng cách, chị em cần tuân thủ các bước sau:

• Trước khi sử dụng dung dịch vệ sinh cần rửa vùng kín với nước sạch. Có thể dùng nước rửa phụ khoa mỗi ngày khi tắm, khí hư ra nhiều và có mùi hôi khó chịu.
• Chỉ dùng dung dịch vệ vệ sinh phụ nữ rửa ngoài âm đạo nhẹ nhàng, tránh tình trạng thụt rửa quá sâu âm đạo có thể gây tổn thương và mất cân bằng độ pH. Từ đó khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng nề hơn. Ngoài ra, không dùng dung dịch vệ sinh pha với nước để ngâm rửa vùng kín.
• Đối với trường hợp bị viêm nhiễm âm đạo, nấm âm đạo, chị nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa tần suất sử dụng nước rửa phụ khoa. Thông thường, các sản phẩm dung dịch vệ sinh chỉ dùng từ 1 lần/ ngày và có thể dùng nhiều hơn vào kỳ kinh nguyệt, khi bị viêm nhiễm và sau quan hệ tình dục.
• Đối với các loại nước rửa phụ khoa có các thành phần tự nhiên, độ pH phù hợp, an toàn và dịu nhẹ, bạn có thể dùng để vệ sinh vùng kín mỗi ngày. Tuy nhiên, đối với một số dung dịch vệ sinh dùng để điều trị viêm nhiễm, bạn cần tham vấn chuyên khoa để được hướng dẫn cụ thể, không nên lạm dụng vì có thể gây rủi ro.
• Trường hợp phụ nữ đang mang thai, sau sinh bị viêm phụ khoa cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn sản phẩm dung dịch vệ sinh vùng kín giúp tiêu diệt nấm men, hại khuẩn khắc phục tình trạng viêm nhiễm và đảm bảo an toàn.

Một số lưu ý khi vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm

Ngoài cách vệ sinh vùng kín khi bị viêm nhiễm như đã đề cập trên, người bệnh cần kết hợp sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa cũng như các biện pháp chăm sóc vùng kín tại nhà để hỗ trợ kiểm soát bệnh lý, phòng ngừa các biến chứng nặng nề và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Dưới đây là một số lưu ý khi vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm:

• Cần lựa chọn nguồn nước sạch để tắm rửa và vệ sinh vùng kín. Việc nguồn nước chứa nhiều tạp chất, cặn bã sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm âm đạo trở nên nghiêm trọng và tái phát nhiều lần.
• Đối với chị em mắc bệnh phụ khoa, nên ưu tiên sử dụng băng vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt, chú ý thay băng vệ sinh và quần lót thường xuyên để tránh tình trạng vi khuẩn xâm nhập âm đạo, có mùi hôi khó chịu.
• Ngoài sử dụng dung dịch vệ sinh, chị em cần rửa sạch vùng kín với nước sau mỗi lần đi vệ sinh và dùng khăn giấy lau khô từ trước ra sau trước khi mặc quần lót
• Ưu tiên các trang phục lót thấm hút tốt, vừa vặn, thoải mái để hỗ trợ quá trình điều trị đạt kết quả tốt nhất.
• Thường xuyên giặt đồ lót với nước giặt chuyên dụng và phơi ở nơi có nhiều ánh nắng để tiêu diệt hại khuẩn, nấm men gây viêm nhiễm phụ khoa.
• Bên cạnh vệ sinh vùng kín đúng cách, chị em cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp và tập luyện thể dục thể thao điều độ để đẩy lùi các triệu chứng bệnh lý, tăng cường sức khoẻ và phòng ngừa bệnh tái phát.

Qua đây, bạn đọc đã nắm được cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm như thế nào, cần lưu ý những gì để chăm sóc cho cơ thể tốt nhất. Nếu thấy các dấu hiệu bất thường ở âm đạo, nên sớm tới cơ sở y tế khám và chữa trị để bảo vệ sức khỏe thật hiệu quả.