Rối Loạn Cương Dương

Rối loạn cương dương là một dạng rối loạn tình dục phổ biến ở nam giới. Bệnh lý đặc trưng bởi tình trạng dương vật không thể duy trì độ cương cứng trong thời gian quan hệ hoặc khó cương cứng. Rối loạn cương dương nếu không được kiểm soát kịp thời có thể dẫn đến liệt dương, thậm chí làm tăng nguy cơ vô sinh – hiếm muộn.

Rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương hay bất lực có tên khoa học là Erectile dysfunction. Bệnh lý là một dạng rối loạn tình dục phổ biến, xảy ra khi dương vật không thể duy trì độ cương cứng hoặc không đạt được độ cương cứng để tiến hành quan hệ.

Rối loạn cương dương là gì? Nguyên nhân, Biểu hiện, Cách điều trị
Rối loạn cương dương là một dạng rối loạn tình dục phổ biến ở nam giới

Tương tự như tình trạng xuất tinh sớm, nam giới có thể gặp phải biểu hiện “trên bảo dưới không nghe” một vài lần trong đời. Đây được xem là hiện tượng sinh lý bình thường và có thể tự biến mất mà không cần can thiệp y tế. Tuy nhiên, nếu tần suất xuất hiện nhiều lần thì rối loạn cương dương lúc này được xem là bệnh lý và cần can thiệp y điều trị.

Mặc dù không đe dọa nghiêm trọng đến tính mạnh nhưng rối loạn cương dương có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ sinh lý, đời sống tình dục, tâm lý và chức năng sinh sản ở nam giới. Bên cạnh đó, bệnh lý còn tác động tiêu cực đến mối quan hệ giữa nam giới và bạn tình.

Số liệu thống kê cho thấy, có khoảng 50 – 60% nam giới trên 60 tuổi gặp phải bệnh rối loạn cương dương. Tuy nhiên, bệnh lý đang có xu hướng trẻ hoá bởi nhiều nguyên nhân và yếu tố tác động. Nếu không được tiến hành thăm khám và điều trị kịp thời, rối loạn cương dương có thể dẫn đến chứng liệt dương (mất khả năng cương cứng), đồng thời làm tăng nguy cơ vô sinh – hiếm muộn ở nam giới.

Nguyên nhân rối loạn cương dương

Hoạt động cương dương gồm nhiều yếu tố tác động như hoạt động hưng phấn hệ thần kinh, tâm lý, hormone, mạch máu, cơ bắp, kích thích tình dục. Rối loạn chức năng cương dương xảy ra do một số yếu tố trên. Bên cạnh đó, một số yếu tố tâm lý (căng thẳng, trầm cảm) có thể ảnh hưởng và khiến các triệu chứng bệnh lý trở nên nghiêm trọng.

Theo các chuyên gia đầu ngành, nguyên nhân gây rối loạn cương dương chia thành 2 nhóm chính, nguyên nhân tâm lý và nguyên nhân thực thể.

Nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương dương
Một số bệnh lý liên quan đến mạch máu như xơ vữa động mạch, bệnh tim, huyết áp cao là nguyên nhân gây rối loạn cương dương

Nguyên nhân thực thể:

  • Một số bệnh lý liên quan đến mạch máu như xơ vữa động mạch, bệnh tim, huyết áp cao, tiểu đường, hội chứng rối loạn chuyển hoá, cholesterol,… là một trong những nguyên nhân gây rối loạn cương dương. Những bệnh lý này ảnh hưởng đến diện tích ở động mạch, tăng tốc độ tuần hoàn máu khiến lượng máu khó dồn về dương vật khi có kích thích tình dục.
  • Bệnh Parkinson thuộc căn bệnh mãn tính, khởi phát do thoái hoá tế bào thần kinh. Khi hệ thần kinh bị suy giảm, dẫn đến khả năng dẫn truyền tính hiệu đến dương vật cũng suy giảm theo, từ đó gây rối loạn cương dương.
  • Một số nhóm thuốc có thể tác động tiêu cực đến chức năng sinh lý nam và gây khó khăn trong việc cương dương như thuốc lợi tiểu, thuốc giãn mạch, thuốc điều trị rối loạn lipid máu, thuốc kháng histamin H1, H2, thuốc điều trị trầm cảm, thuốc giảm đau gây nghiện,…
  • Tình trạng rối loạn cương dương có thể khởi phát do thói quen hút thuốc lá hoặc hít khói thuốc thụ động. Những chất độc hại trong khói thuốc không chỉ ảnh hưởng xấu đến cơ quan hô hấp mà còn gây thoái hoá các tế bào thần kinh, hư hại mạch máu, đồng thời tác động tiêu cực đến chức năng cương cứng ở nam giới.
  • Trường hợp nam giới vừa phẫu thuật vùng xương chậu, tuỷ sống có khả năng bị rối loạn cương dương cao. Nguyên nhân là do tác động của biện pháp can thiệp ngoại khoa có thể gây khó khăn trong việc cương dương.
  • Một số nguyên nhân thực thể khác: Ngoài ra, bệnh lý xảy ra do bệnh đa xơ cứng, nghiện bia rượu, thừa cân – béo phì, rối loạn giấc ngủ, lạm dụng chất kích thích,…

Nguyên nhân tâm lý:

Não bộ đóng vai trò quan trọng trong việc giải phóng hormone, kích hoạt cảm giác ham muốn, thúc đẩy khả năng cương cứng của dương vật. Vì vậy, một số vấn đề tâm lý có thể gây ảnh hưởng đến ham muốn ở nam giới, từ đó khởi phát triệu chứng rối loạn cương dương.

Một số nguyên nhân tâm lý có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh, bao gồm:

  • Stress
  • Trầm cảm
  • Một số vấn đề trong mối quan hệ giữa nam giới với bạn tình như ngoại tình, đang có vấn đề xung đột, căng thẳng.

Triệu chứng rối loạn cương dương

Theo các chuyên gia đầu ngành, tình trạng rối loạn cương dương khởi pháy khi không đủ lượng máu dồn về dương vật, điều này khiến “cậu nhỏ” không đạt được mức độ cương cứng như mong muốn hoặc không giữ độ cương trong suốt thời gian hệ.

Các biểu hiện nhận biết bệnh lý
Dương vật cương cứng vào những thời điểm không có ham muốn như đang ngủ, làm việc

Dưới đây là một số biểu hiện thường gặp của bệnh rối loạn cương dương:

  • Mất nhiều thường gian để kích thích dương vật cương cứng
  • Độ cương cứng dương vật không đủ thâm nhập vào âm đạo để tiến hành quan hệ
  • “Cậu nhỏ” không duy trì được độ cương cứng kéo dài và bị “xìu” trước khi phóng tinh
  • Bệnh lý có thể đi kèm với tình trạng suy giảm muốn tình dục
  • Dương vật cương cứng vào những thời điểm không có ham muốn như đang ngủ, làm việc,…
  • Nhiều nam giới có thể gặp phải tình trạng dương vật không có khả năng cương cứng ngay khi có ham muốn tình dục
  • Các triệu chứng bệnh lý thường diễn tiến chậm và âm thầm.

Thuốc chữa rối loạn cương dương

Dưới đây là 11 Thuốc điều trị rối loạn cương dương tốt nhất cho nam giới:

  • Red Viagra: Thành phần chính Sildenafil Citrate. Uống trước quan hệ tình dục. Giá 1.100.000 - 1.200.000 VNĐ/ hộp 4 viên 100mg.
  • Thuốc Tadalafil: Mỗi ngày 2.5mg hoặc trước quan hệ 30 phút.
  • Levitra: Chứa Vardenafil 20mg. Uống trước quan hệ ít nhất 1 giờ. Giá 720.000 VNĐ/ hộp 4 viên 20mg.
  • Majegra 100: Thành phần Sildenafil citrate 50mg và 100mg. Chỉ sử dụng khi có nhu cầu tình dục.
  • Siloflam: Hoạt chất Sildenafil. Uống trước quan hệ 30-40 phút hoặc 2-4 giờ đối với trường hợp nặng.
  • Activ GRA: Hoạt chất Sildenafil. Uống 1 viên trước quan hệ (50mg).
  • Adagrin 100: Hoạt chất Sildenafil citrate. Uống ½-1 viên mỗi ngày.
  • C.ales: Hoạt chất Tadalafil (20mg). Uống trước quan hệ 30 phút. Giá 70.000 VNĐ/ viên 20mg.
  • Cialis: Hoạt chất Tadalafil. Uống 20mg trước quan hệ 30 phút.
  • Viagra: Hoạt chất Sildenafil citrate. Dùng khi yếu sinh lý hoặc muốn tăng khoái cảm.
  • Stud 100 - Xịt hỗ trợ cương dương: Thành phần chính Lidocaine 9.6%. Xịt màu, không mùi, không gây kích ứng. Xịt và đợi 15 phút trước quan hệ. Giá 350.000 đồng/chai.

Rối loạn cương dương nên ăn gì, kiêng gì

Nguyên tắc ăn uống dành cho nam giới rối loạn cương dương là một phần quan trọng trong việc điều trị và cải thiện tình trạng sức khỏe sinh lý. Dưới đây là rút gọn các điểm chính từ bài viết:

Tổng Quan về Rối Loạn Cương Dương: Rối loạn cương dương là một dạng rối loạn tình dục phổ biến ở nam giới trung niên, xuất hiện khi dương vật không duy trì độ cương lý tưởng trong quan hệ tình dục. Nguyên nhân chủ yếu là do lối sống và tuổi tác.

Vai Trò Của Dinh Dưỡng Trong Điều Trị: Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và khả năng cương dương ở nam giới bị rối loạn. Nguyên tắc chung bao gồm cân đối dinh dưỡng, ăn đủ bữa đúng giờ, thực hiện thói quen ăn chín, uống nước sôi, và hạn chế thực phẩm ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh và mạch máu.

Thực Phẩm Tăng Khả Năng Cương Cứng:

  • Nhóm thực phẩm tăng nitric oxide: Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, cacao nguyên chất, củ cải đường, dưa hấu.
  • Bổ sung trái cây và rau xanh: Hỗ trợ giảm căng thẳng, tăng cường tuần hoàn máu.
  • Thực phẩm giàu protein: Giúp duy trì sinh tinh, cải thiện sức mạnh cơ bắp, và tăng hormone testosterone.
  • Thực phẩm giàu kẽm: Hải sản, đậu, thịt gà, ngũ cốc, thịt bò giúp tăng sản xuất hormone và cải thiện sức khỏe sinh sản.
  • Thực phẩm giàu Omega-3: Cá hồi, cá thu, bơ giúp cải thiện tuần hoàn máu và sức khỏe tim mạch.
  • Thực phẩm giàu chất chống oxy hoá: Dưa hấu, cam, bưởi, cacao, việt quất, dâu tây giúp chống lão hoá và tăng cường sinh lực.

Kiêng Cử Thực Phẩm Có Hại:

  • Chất béo bão hoà: Giảm tiêu thụ chất béo bão hoà để hạn chế tăng cân và giảm nguy cơ các vấn đề tim mạch.
  • Thực phẩm chứa nhiều đường: Hạn chế đường để duy trì độ "nhạy" của tế bào thần kinh.
  • Thức uống chứa cồn: Tránh cồn để giảm ảnh hưởng tiêu cực đến hormone testosterone và chức năng tình dục.

Rối loạn cương dương nguy hiểm không?

Các biểu hiện rối loạn cương dương mặc dù không đe dọa nghiêm trọng đến sức khoẻ tổng thể. Tuy nhiên, bệnh lý có thể ảnh hưởng đến tâm lý, đời sống tình dục và chức năng sinh sản ở nam giới nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời.

Bệnh lý kéo dài có thể gây ra những biến chứng nặng nề sau:

  • Đời sống tình dục suy giảm: Dương vật không đủ độ cương hoặc không giữ được khả năng cương cứng trong sốt quá trình quan hệ khiến nam giới và bạn tình không được thoả mãn. Tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến tâm lý, gây bứt rứt, khó chịu, chán nản chuyện “ân ái”.
  • Căng thẳng: Trong chuyện “giường chiếu”, phái mạnh thường đóng vai trò chủ động, luôn muốn khẳng định “bản lĩnh” đàn ông. Do đó, khi bị rối loạn chức năng cương dương, đa số nam giới đều rơi vào trạng thái lo lắng, căng thẳng và thiếu tự tin trong hoạt động tình dục.
  • Ảnh hướng đến chức năng sinh sản: Một số nam giới mắc chứng bất lực khiến dương vật bị “xìu” trước khi phóng tinh vào âm đạo. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến khoái cảm mà còn làm giảm tỷ lệ thụ thai, suy giảm chức năng sinh sản ở nam giới. Bệnh lý nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời có thể dẫn đến chứng hiếm muộn – vô sinh.
  • Ảnh hưởng đến đời sống hôn nhân: Tình dục là yếu tố chi phối đến đời sống hôn nhân. Theo đó, đời sống tình dục không thỏa mãn, thăng hoa là một trong những nguyên nhân gây rạn nứt, xung đột trong các mối quan hệ.

Lối sống khoa học dành cho người bị rối loạn cương dương

Thực tế cho thấy, chứng bất lực ở nam giới chịu tác động từ nhiều yếu tố khác nhau. Do đó, bên cạnh tuân thủ các biện pháp y tế, phái mạnh cần chủ động xây dựng chế độ sinh hoạt, lối sống lành mạnh giúp tăng cường sức khỏe, điều hoà nội tiết nam và cải thiện khả năng cương dương.

Lối sống khoa học dành cho người bị rối loạn cương dương
Nam giới cần dành ít nhất từ 30 - 40 phút/ ngày để tập luyện một số bộ môn có cường độ phù hợp với thể trạng

Cách xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học cho nam giới bị rối loạn cương dương:

  • Nhiều nghiên cứu cho thấy việc tăng cường tập luyện thể dục thể thao sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng hoạt động sản xuất testosterone và mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch. Vì vậy, nam giới cần dành ít nhất từ 30 – 40 phút/ ngày để tập luyện một số bộ môn có cường độ phù hợp với thể trạng.
  • Loại bỏ những thói quen xấu ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh lý như lạm dụng bia rượu, hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích.
  • Chủ động giảm cân nếu bị thừa cân – béo phì. Cân nặng quá mức không chỉ ảnh hưởng đến khả năng cương dương mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ tổng thể và làm tăng nguy cơ mắc phải một số rối loạn tình dục khác.
  • Trường hợp quan hệ vợ chồng phát sinh nhiều mâu thuẫn, bạn cần trò chuyện trực tiếp, chia sẻ để tìm ra giải pháp tốt nhất. Hoặc nam giới có thể nhờ sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý.
  • Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ sinh lý nam như hàu biển, cau, thịt bò, thịt gà, trái cây, rau xanh,… Đồng thời hạn chế tiêu thụ các thực phẩm chứa nhiều gia vị, dầu mỡ, thức ăn chế biến sẵn,…
  • Kiểm soát căng thẳng bằng cách cân chỉnh thời gian làm việc và nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc và thực một số hoạt động thư giãn như ngồi thiền, nghe nhạc, yoga,…
  • Tích cực trong điều trị những bệnh lý nguyên nhân như huyết áp cao, tim mạch, tiểu đường và những bệnh mãn tính khác.

Rối loạn cương dương mặc dù không đe dọa nghiêm trọng đến sức khoẻ tổng thể nhưng ảnh hưởng trực tiếp đến đến đời sống tình dục, tâm lý và chức năng sinh sản ở nam giới. Do đó, phái mạnh cần chủ động tiến hành thăm khám và điều trị để giúp kiểm soát cũng như ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Gọi ngay

0972606773

Tin mới

Viện Y dược Cổ Truyền Dân Tộc nghiên cứu và phát triển phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc

Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc Nghiên Cứu Và Phát Triển Phương Pháp Chữa Bệnh Không Dùng Thuốc

Viện Y dược Cổ truyền Dân tộc đã và đang thực hiện nhiều công trình...

Hướng dẫn cách ĐỌC CHỈ SỐ XÉT NGHIỆM MỠ MÁU: Đơn giản, dễ hiểu từ chuyên gia đầu ngành

Theo số liệu của Tổng Hội Y học Việt Nam, có gần 50% người thành...

Chuyên Gia Đầu Ngành Chỉ Cách Dùng Thuốc Hỗ Trợ Trị Mỡ Máu Hiệu Quả Nhất, An Toàn Nhất

Tại Việt Nam 85% bệnh nhân bị đột quỵ có liên quan đến rối loạn...