Viêm Da Tiếp Xúc

Một số mẹo dân gian chữa viêm da tiếp xúc được đánh giá rất cao và được khuyến khích áp dụng cho những trường hợp mắc bệnh nhẹ, không có tổn thương nặng như vết thương hở, nhiễm trùng, mụn mủ... Những phương pháp này rất đơn giản, dễ thực hiện và có thể thực hiện ngay tại nhà bất kỳ lúc nào.

Bột yến mạch

Nhiều nghiên cứu về bột yến mạch cho thấy trong loại nguyên liệu này có chứa hàm lượng cao hoạt chất avenanthramide. Đây là một loại chất chống viêm tự nhiên và hỗ trợ làm lành các vết thương trên bề mặt da. Sử dụng bột yến mạch đúng cách sẽ giúp cải thiện triệu chứng ngứa ngáy, khô ráp trên làn da hoặc tắm bột yến mạch thường xuyên giúp cấp ẩm, dưỡng da, giảm mụn mủ và làm lành những tổn thương trên da.

Cách thực hiện

• Sử dụng loại bột yến mạch được sản xuất chuyên để làm đẹp, cho vào bồn tắm pha với nước ấm.
• Ngâm mình trong bồn khoảng 15 - 20 phút kết hợp massage nhẹ nhàng vùng da bị tổn thương để tăng hiệu quả điều trị.
• Tắm lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn bông.

Nha đam

Nha đam là loại nguyên liệu được biết đến với khả năng làm đẹp tự nhiên hiệu quả, lành tính và phù hợp với nhiều cơ địa làn da. Công dụng nổi bật nhất của nha đam là là cấp ẩm, làm dịu da, giảm ngứa ngáy, giảm mụn viêm hay các vết loét và hỗ trợ phục hồi vết thương hiệu quả.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị một nhánh nha đam tươi, rửa sạch bụi bẩn, cắt bỏ phần viền gai hai bên và rửa sạch mủ.
• Cắt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài để lộ phần thịt bên trong, dùng muỗng cạo lấy phần gel nha đam bôi trực tiếp lên vùng da bị dị ứng.
• Để nguyên như vậy trong khoảng 15 - 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm, thấm khô rồi bôi kem dưỡng ẩm (nếu có).

Dầu dừa

Dầu dừa là loại dược liệu tự nhiên đem lại nhiều lợi ích trong cải thiện sức khỏe và làm đẹp. Trong dầu dừa có chứa những tinh chất tự nhiên có khả năng cấp ẩm, làm mềm da và hỗ trợ phục hồi những tổn thương, ngứa ngáy, đau rát trên bề mặt da hiệu quả và an toàn, không gây kích ứng cho làn da.

Cách thực hiện

• Có thể tự làm dầu dừa tại nhà hoặc mua dầu dừa ở những cửa hàng uy tín.
• Bôi một lớp dầu dừa mỏng lên vùng da bị tổn thương, massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 - 10 phút.
• Kiên trì thực hiện đều đặn hằng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nhằm hỗ trợ làm giảm nhanh chóng và hiệu quả các triệu chứng bệnh, phòng ngừa viêm nhiễm bác sĩ sẽ kê đơn một số loại thuốc Tây gồm dạng bôi và dạng uống. Tùy theo từng trường hợp cụ thể mà bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng loại thuốc phù hợp với tình trạng bệnh, cơ địa của từng người.

Một số loại thuốc được sử dụng phổ biến trong chữa trị viêm da tiếp xúc gồm:

• Thuốc bôi chứa corticoid: Có tác dụng hỗ trợ chống lại phản ứng dị ứng, giảm sưng, ngứa ngáy. Tuy nhiên, thuốc chỉ được chỉ định sử dụng trong những trường hợp các tổn thương trên bề mặt da đã khô lại, đóng vảy và bắt đầu lành.
• Thuốc bôi kháng sinh tại chỗ: Với những người bệnh bị viêm da tiếp xúc có dấu hiệu bị viêm da tiếp xúc bội nhiễm sẽ được chỉ định sử dụng một số loại thuốc kháng sinh tại chỗ, điển hình như acid fusidic.
• Thuốc kháng histamine dạng uống: Đây là loại thuốc được chỉ định sử dụng trong trường hợp bị viêm da tiếp xúc dị ứng. Thuốc có khả năng làm giảm các triệu chứng cơ năng cùng những tổn thương thực thể trên làn da. Bên cạnh đó, thuốc còn phù hợp với những người có cơ địa dị ứng, mẫn cảm và cải thiện  nhanh các triệu chứng viêm da.
• Thuốc kháng sinh đường uống: Thuốc thường được chỉ định sử dụng trong trường hợp bị viêm da lây lan diện rộng, có dấu hiệu nhiễm trùng, bội nhiễm. Do các loại kháng sinh đường uống có tác dụng tiêu diệt và phòng ngừa vi khuẩn phát triển gây bệnh.
• Cách loại viên uống vitamin: Nếu không có chống chỉ định sử dụng thì người bệnh có thể kết hợp sử dụng thêm các loại vitamin A, C, E để thúc đẩy quá trình tự chữa lành của vết thương.

Lưu ý: Thuốc Tây dù hiệu quả nhưng lại rất dễ gây ra tác dụng phụ nếu người bệnh sử dụng không đúng liều dùng, lạm dụng. Do đó, người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối hướng dẫn dùng thuốc do bác sĩ chỉ định.

Theo ghi chép trong Đông y, bệnh viêm da tiếp xúc xảy ra do các vệ khí trong cơ thể mất đi khả năng liên kết chặt chẽ. Nói một cách đơn giản thì do cơ địa của người bệnh trở nên nhạy cảm, bề mặt da yếu ớt dễ bị các loại vi khuẩn tấn công gây bệnh.

Bên cạnh đó, theo quan niệm trong Đông y có một nguyên nhân khác cũng có khả năng gây ra viêm da tiếp xúc là do khí huyết uất tụ hóa nhiệt. Tức là sự tích tụ khí độc hại và bùng phát ra thông qua các triệu chứng trên bề mặt da. Do đó, việc điều trị viêm da tiếp xúc trong Đông y chỉ cần tiến hành loại bỏ các yếu tố ngoại tà, thanh nhiệt, giải độc, bố sung khí huyết.

Bài thuốc 1

Làn da tiếp xúc với các yếu tố ngoại tà sẽ gây ra tình trạng da khô ráp, chảy mủ, nổi mụn nước, nổi nhiều mẩn ngứa, tiết dịch... Nên bài thuốc Đông y này sẽ giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng trên, không những vậy còn phù hợp với những triệu chứng liên quan như lưỡi nổi mẩn đỏ hay có rêu vàng.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị các đầy đủ các dược liệu gồm: 6g cát cánh, 6g kinh giới, 6g lá tre, 6g bạc hà, 8g ngân hoa, 8g liên kiều, 8g đậu cổ, 8g bạch truật, 8g ngưu bàng, 5g cam thảo, 10g mộc thông. Người bệnh có thể tìm mua các dược liệu này ở các hiệu thuốc Đông y lớn.
• Rửa sạch tất cả các nguyên liệu, cho vào siêu thuốc sắc cùng 600ml nước. Đợi cho nước sôi bùng lên khoảng 15 phút thì tắt bếp.
• Lọc lấy phần nước thuốc, chia làm nhiều phần nhỏ và uống hết trong ngày.
• Mỗi ngày nên uống một thang thuốc theo liều quy định hoặc dùng theo sự hướng dẫn của thầy thuốc.

Bài thuốc số 2

Bài thuốc này thường được chỉ định cho những trường hợp cải thiện các triệu chứng ngoài da như nổi nhiều mẩn đỏ, nổi mụn nước, mụn mủ, chảy dịch...

Cách thực hiện

• Chuẩn bị các nguyên liệu gồm 12g hoàng cầm, 12g liên kiều, 12g cát cánh, 12g trúc diệp, 12g tri mẫu, 12g đan bì, 12g hoàng liên, 16g huyền sâm, 16g sinh địa, 16g sơn chi, 4g cam thảo, 4g tê giác.
• Nếu mua lẻ các vị thuốc mua lẻ ở ngoài thì về cần rửa sạch và vớt ra để cho ráo nước.
• Cho hết dược liệu đã chuẩn bị vào nồi hoặc siêu thuốc, sắc cùng 700ml nước trong khoảng 15 - 20 phút rồi tắt bếp.
• Lọc lấy phần nước thuốc, cho ra chén rồi chia làm 3 phần nhỏ uống hết trong ngày.

Bài thuốc số 3

Đây là bài thuốc Đông y dạng bôi có tác dụng hỗ trợ cải thiện những vùng da bị tổn thương nhanh chóng hồi phục. Bài thuốc này thường được chỉ định trongy những trường hợp bị viêm da tiếp xúc có các đốm mụn mủ, tiết dịch, chảy dịch.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị các nguyên liệu gồm 20g hoàng bá, 30g sinh địa du và 20g thổ đại hoàng
• Rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị và để cho thật ráo nước.
• Sắc tất cả các vị thuốc trên cùng 500ml nước khoảng 30 phút cho nước thuốc sắc lại hơi cô đặc.
• Lọc lấy phần nước thuốc để bôi lên vùng da bị tổn thương do dị ứng.

Bên cạnh áp dụng các biện pháp điều trị bằng thuốc Tây, thuốc Đông y... thì để hỗ trợ chăm sóc và tránh khiến bệnh ngày càng trở nặng hơn, người bệnh cần có một chế độ kiêng khem lành mạnh, khoa học. Nếu vẫn còn băn khoăn chưa biết viêm da tiếp xúc cần kiêng cữ gì thì hãy thử áp dụng một số điều sau đây:

Kiêng cữ trong ăn uống

Chế độ ăn uống hằng ngày đóng vai trò rất quan trọng trong hỗ trợ điều trị bệnh viêm da tiếp xúc, tránh khiến bệnh tăng nặng và phòng ngừa bệnh hiệu quả thì cần chú ý tránh sử dụng các loại thực phẩm sau:

• Các loại thực phẩm giàu đạm: Nên tránh sử dụng một số loại thực phẩm giàu đạm như thịt bò, thịt heo...
• Hải sản: Kiêng tôm, cua, ốc, ghẹ, hàu, các loại cá biển...
• Thực phẩm lên men, muối chua: Một số loại phổ biến như kim chi, dưa cải, cải chua, cà pháo...
• Thức ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ: Nên tránh sử dụng những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, chứa các loại gia vị nặng như ớt, tỏi, tiêu cay nóng. Ngoài ra tránh thức ăn đóng hộp vì chứa nhiều chất bảo quản không tốt cho sức khỏe.
• Các loại chất kích thích: Một số loại thực phẩm, đồ uống có chứa chất kích thích, cồn như cà phê, rượu, bia, trà đậm, thuốc lá... cần phải loại bỏ tuyệt đối khỏi thực đơn ăn uống hằng ngày.

Loại bỏ những thói quen không tốt

Ngoài chế độ ăn uống thì người bệnh cũng cần có một chế độ sinh hoạt, kiêng khem tiếp xúc với những tác nhân gây dị ứng để việc điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt nhất.

• Tránh tiếp xúc với các loại hóa chất độc hại: Làn da của người bệnh viêm da tiếp xúc đang rất yếu, dễ bị tác động và tổn thương. Vì vậy, hãy tránh xa những tác nhân gây dị ứng để tránh khiến cho tình trạng tổn thương của làn da càng nặng hơn. Trong đó, cần lưu ý những loại hóa chất dạng lỏng hoặc dễ bay hơi có trong các sản phẩm như nước chà rửa, nước lau nhà, bột giặt, nước rửa chén, thuốc nhuộm tóc, keo xịt tóc, xăng, dầu, xi măng, sơn, vôi...
• Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia UV cực độc và gây ung thư da. Vì vậy, khi làn da đã bị viêm da tiếp xúc bị tác động bởi ánh nắng mặt trời sẽ càng khiến cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, ánh nắng cũng khiến cho những tổn thương trên da bị thâm đen, mất thẩm mỹ.
• Tránh tiếp xúc với không khí khô, lạnh: Thời tiết chuyển sang lạnh đột ngột làm cho nhiệt độ và độ ẩm trong không khí giảm theo. Nếu làn da tiếp xúc với không khí lạnh này mà không có sự che chắn, bảo vệ sẽ dần mất đi độ ẩm vốn có, bong tróc da và khiến cho tình trạng bệnh thêm nặng hoặc bệnh bùng phát trở lại nếu đã khỏi bệnh.