Bài Thuốc Từ Hạt Đười Ươi Trị Gai Cột Sống Hiệu Quả Không?

Bài thuốc từ hạt đười ươi trị gai cột sống là một trong những bài thuốc dân gian hay được lưu truyền cho đến ngày nay. Nhờ nguyên liệu là vị thuốc từ tự nhiên nên rất lành tính, an toàn cho sức khỏe người bệnh. Tuy nhiên, thực sự dùng hạt đười ươi chữa gai cột sống có hiệu quả không? Cách thực hiện như thế nào? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Bài thuốc từ hạt đười ươi trị gai cột sống
Bài thuốc từ hạt đười ươi trị gai cột sống hiệu quả không?

Thực hư công dụng chữa gai cột sống bằng hạt đười ươi

Gai cột sống là căn bệnh xương khớp dễ gây biến chứng nếu không được can thiệp điều trị và chăm sóc đúng cách. Các triệu chứng gai cột sống rất khó chiu, đau nhức dữ dội khi hoạt động và giảm bớt khi nghỉ ngơi. Vì vậy, việc tập trung điều trị bệnh bằng các phương pháp tích cực là điều cần thiết. Thông thường, sau khi được thăm khám và chẩn đoán bệnh tại cơ sở y tế, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.

Đối với những trường hợp bệnh nhẹ, gai cột sống vừa mọc, kích thước nhỏ sẽ được hướng dẫn một số cách đơn giản như vật lý trị liệu, thay đổi tư thế hoạt động và kết hợp với các bài thuốc Nam chữa gai cột sống, trong đó không thể bỏ qua hạt đười ươi – một loại nguyên liệu quen thuộc có tác dụng cải thiện chứng gai cột sống hiệu quả.

Cây đười ươi (Sterculia lychnophora Hance) hoặc cây trái xuống (Sterculia scaphigera Wall), chúng đều là một nhánh của Sterculiaceae. Cây được trồng tập trung ở các tỉnh thành miền Nam, miền Trung Việt Nam và một số quốc gia khác ở châu Á như Trung Quốc, Thái Lan, Ấn Độ, Campuchia, Indonesia… Hạt của loài cây này chính là phần phôi của cây, nó được gọi bằng nhiều cái tên khác nhau như hạt đười ươi, hạt ươi hoặc hạt ươi bay. Không chỉ được dùng để chế biến thành thức uống thơm ngon mà còn là vị thuốc được sử dụng phổ biến trong Đông y.

Bài thuốc từ hạt đười ươi trị gai cột sống
Trong hạt đười ươi có chứa nhiều hoạt chất quý tốt cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh gai cột sống hiệu quả và an toàn

Theo ghi chép trong các tài liệu y học cổ truyền, hạt đười ươi có tính hàn, vị ngọt nhẹ giúp tiêu viêm, khu trừ phong thấp và có khả năng trị 2 vấn đề bệnh lý phổ biến là các bệnh về xương khớp (như thoái hóa cột sống, viêm khớp, gai cột sống…) và các bệnh về đường ruột (như táo bón, rối loạn tiêu hóa, đại tiện ra máu…) cùng một số bệnh khác như ho sốt, đau họng, đau răng…

Các nghiên cứu khoa học về hạt đười ươi cho thấy trong loại dược liệu này có chứa nhiều hoạt chất, trong đó chủ yếu là tanin, bassorin, sterculin và các chất nhầy… có khả năng cải thiện triệu chứng mất khả năng kiểm soát đại tiên hay rối loạn dây thần kinh thực vật do bệnh gai cột sống gây ra. Các hoạt chất này còn cải thiện chứng co thắt mạch máu, từ đó làm thuyên giảm cơn đau nhức do gai cột sống gây ra.

Bên cạnh đó, trong loại dược liệu này còn chứa đến 3 loại đường là pentose, arabinose, galactose có công dụng giảm đau nhức, tê buốt, căng cứng cột sống do sự hiện diện của các gai xương. Cơ chế hoạt động của chúng là tác động vào sâu bên trong để cải thiện các vấn đề về xương khớp, tác động đến các ổ viêm. Nhờ đó tăng cường khả năng chống viêm, kháng khuẩn, giảm đau nhức, sưng và hỗ trợ tái tạo sự tổn thương của vùng cột sống mọc gai.

Tóm lại, hạt đười ươi là loại dược liệu rất lành tính, hỗ trợ trị bệnh và bồi bổ cơ thể hiệu quả, hiếm có trường hợp nào gặp phải tác dụng phụ khi sử dụng. Chính vì vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng hạt đười ươi với liều lượng vừa phải để đạt được kết quả cao khi điều trị bệnh gai cột sống.

Phân loại hạt đười ươi

Bạn có thể tìm mua hạt đười ươi một cách dễ dàng ở các tiệm thuốc Bắc. Tuy nhiên, cần lưu ý trong cách chọn mua vì hiện nay có khá nhiều dạng hạt đười ươi khác nhau. Nên mua những hạt đười ươi mẩy và có màu vàng nhạt giống màu hạt dẻ, không nên mua những hạt xỉn màu hoặc ngả sang màu đen.

Bài thuốc từ hạt đười ươi trị gai cột sống
Trên thị trường có 2 loại hạt đười ươi là hạt đười ươi sẻ và hạt đười ươi trâu

Thông thường, để điều trị gai cột sống nên chọn mua 2 loại hạt đười ươi sau:

  • Hạt đười ươi sẻ: Loại hạt này có kích thước nhỏ, màu vàng ngà, lớp vỏ mỏng nên dễ bị bong ra khi tác động mạnh nhưng chất lượng của hạt không thay đổi.
  • Hạt đười ươi trâu: Kích thước của hạt khá to, có màu nâu vàng đậm hoặc đỏ sậm. Loại hạt này chứa hàm lượng dược chất cao nên được sử dụng phổ biến để trị bệnh, tuy nhiên giá thành cũng rất cao.

Liều dùng: Tối đa sử dụng 20 hạt/ ngày.

Gợi ý các cách sử dụng hạt đười ươi chữa gai cột sống hiệu quả

Một số cách sử dụng hạt đười ươi để chữa trị gai cột sống đơn giản bạn có thể áp dụng thực hiện ngay tại nhà như:

1. Uống trà đười ươi

Trà đười ươi là loại thức uống vừa thơm ngon vừa đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe như: làm mát cơ thể, hỗ trợ tuần hoàn máu, lợi tiểu, bảo vệ vòm họng, khí quản, giảm sưng viêm xương khớp, giảm đau nhức và tăng cường khả năng vận động của cột sống.

Bài thuốc từ hạt đười ươi trị gai cột sống
Trà đười ươi rất thanh mát và đem lại hiệu quả cao trong việc làm giảm các triệu chứng gai cột sống

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 3 – 4 hạt đười ươi sấy khô.
  • Cho hạt vào nồi nước 600ml đun sôi lên trong vòng 15 phút thì tắt bếp.
  • Rót phần nước ra ly uống hết khi còn ấm, ăn luôn phần cái. Lưu ý sử dụng hết trong ngày, tránh để qua đêm vì sẽ làm giảm tác dụng.
  • Thực hiện mỗi ngày và kiên trì sử dụng trong vòng 10 ngày để cải thiện hiệu quả, làm giảm các triệu chứng gai cột sống.

2. Pha nước hạt đười ươi kết hợp cam thảo

Cam thảo cũng là một trong những loại dược liệu tốt cho sức khỏe. Trong cam thảo có chứa nhiều hoạt chất quý hỗ trợ cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp, cột sống, đau dây thần kinh, hạn chế tình trạng căng cứng cột sống, giảm cảm giác tê bì, đau nhức, bồi bổ sức khỏe và góp phần ít nhiều vào việc chữa lành những tổn thương cho cột sống.

Không những vậy, khi kết hợp hạt đười ươi với cam thảo sẽ làm tăng khả năng kháng viêm, chống khuẩn, ngăn ngừa biến chứng, thanh lọc giải nhiệt rất tốt. Vì vậy, những người thường xuyên bị sưng nướu răng, ho khan, khàn tiếng, đau họng… cũng có thể thường xuyên áp dụng cách làm này.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 5 hạt đười ươi khô cùng 5g cam thảo.
  • Đặt lên bếp một nồi nước 1 lít, cho hạt đười ươi khô và cam thảo vào.
  • Đậy kín nắp và hầm trên lửa nhỏ khoảng 1 – 2 tiếng rồi tắt bếp.
  • Sau khi hoàn thành, lọc lấy phần nước đã cô đặc còn lại trong nồi ra chén, đợi cho nguội bớt là có thể sử dụng được.
  • Khuyến khích thực hiện mẹo này hằng ngày sẽ giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng bệnh.

3. Hạt đười ươi kết hợp đường phèn

Trong Đông y, đường phèn có khả năng kích thích tuần hoàn máu và hỗ trợ bồi bổ khí huyết rất tốt. Khi kết hợp với hạt đười ươi với đường phèn sẽ giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng đau nhức, tê bì do gai cột sống, bổ sung năng lượng cho cơ thể, tăng cường sức khỏe xương khớp nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung.

Bài thuốc từ hạt đười ươi trị gai cột sống
Hạt đười ươi kết hợp đường phèn giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm đau nhức và thúc đẩy phục hồi các tổn thương cột sống

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 4 – 5 hạt đười ươi đã sấy khô, 2 – 3 viên đường phèn tùy sở thích dùng ngọt nhiều hay ít.
  • Cho vào nồi 2 chén nước lọc và cho cả hạt đười ươi cùng số đường phèn đã chuẩn bị vào.
  • Đun sôi trên lửa nhỏ cho đến khi đường tan hết, nước ngả sang màu nâu thì tắt bếp.
  • Đổ phần nước ra ly đợi cho nguội bớt là có thể dùng được.
  • Nên áp dụng cách này hằng ngày, 1 lần/ ngày và lưu ý nên uống hết trong ngày, không để qua đêm để tránh làm giảm tác dụng cũng như gây ra một số vấn đề cho hệ tiêu hóa.

4. Ăn trực tiếp

Bên cạnh các bài thuốc kết hợp hoặc nấu nước uống, người bệnh cũng có thể sử dụng hạt đười ươi để ăn trực tiếp. Tuy nhiên, cách này có phần khó thực hiện, đòi hỏi công sức và sự tỉ mỉ.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 20 hạt đười ươi cùng một ít đường trắng.
  • Rửa sạch hạt đười ươi, ngâm vào trong thau nước ấm từ 2 – 3 tiếng.
  • Kiểm tra khi hạt đười ươi đã mềm, nở bung ra thì vớt ra ngoài. Sau đó, tiến hành loại bỏ vỏ, gân và xơ bên trong, chỉ giữ lại phần cơm màu trắng.
  • Cho phần thịt hạt đười ươi vào chén, thêm đường vào trộn đều lên và thêm đá vào rồi thưởng thức.
  • Kiên trì ăn hạt đười ươi 3 lần/ ngày và liên tục trong khoảng 15 ngày sẽ giúp cải thiện rõ rệt tình trạng khó chịu và đau nhức do gai cột sống gây ra.

5. Hạt đười ươi nấu súp gà đương quy

Nếu bạn muốn thay đổi cách chế biến hạt đười ươi thì cách nấu hạt đười ươi nấu súp gà đương quy là gợi ý hoàn hảo dành cho bạn. Tuy cách nấu món này hơi tốn thời gian và công sức nhưng khi đã hoàn thành sẽ đem lại một món với mùi vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị chứng gai cột sống hiệu quả.

Thường xuyên ăn món canh hạt đười ươi nấu súp gà đương quy đem lại nhiều lợi ích như: bổ sung vitamin, protein, canxi cùng nhiều khoáng chất thiết yếu để nâng cao sức khỏe xương khớp, thanh nhiệt, giải độc, làm giảm cảm giác đau nhức và tê bì do gai cột sống, phục hồi khả năng vận động của cột sống, phòng ngừa tình trạng gai cột sống chèn ép dây thần kinh, giảm nguy cơ thoái hóa…

Bài thuốc từ hạt đười ươi trị gai cột sống
Chế biến hạt đười ươi thành những món ăn vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng hỗ trợ cải thiện bệnh gai cột sống hiệu quả

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 con gà ác khoảng 600g, sơ chế sạch sẽ, rửa bằng hỗn hợp gừng, giấm, muối pha loãng để khử mùi hôi. Nếu gà nhỏ có thể để nguyên con hoặc chặt thành từng khúc nhỏ nếu là gà lớn.
  • Chuẩn bị thêm 30g đương quy khô và một lượng hạt đười ươi tùy thích.
  • Đầu tiên, ngâm hạt đười ươi trong nước khoảng 10 phút cho hạt nở mềm ra, bỏ vỏ và phần gân bên trong hạt.
  • Cho hết các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi, đậy nắp lại hầm cho gà mềm trong khoảng 45 phút.
  • Sau đó, giảm lửa nhỏ lại, nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. Múc ra chén và ăn khi còn nóng.

Cần lưu ý những gì khi áp dụng các bài thuốc từ hạt đười ươi trị gai cột sống

Hạt đười ươi được đánh giá cao về hiệu quả điều trị, lành tính không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo tuyệt đối về mức độ an toàn, người bệnh cần chú ý đảm bảo tuân thủ một số điều sau đây:

  • Do là dược liệu tự nhiên nên thành phần dược chất không quá cao, vì vậy phải kiên trì sử dụng trong thời gian dài mới đạt được kết quả rõ rệt.
  • Cũng vì dược chất không mạnh bằng thuốc trị gai cột sống nên phương pháp này chỉ phù hợp với những trường hợp bị gai cột sống nhẹ. Những trường hợp bệnh nặng cần được can thiệp điều trị bằng các biện pháp khác.
  • Hiệu quả của các bài thuốc từ hạt đười ươi cao hay thấp còn phụ thuộc vào tình trạng bệnh, thể trạng và khả năng đáp ứng bài thuốc của cơ thể. Có trường hợp bệnh được cải thiện tích cực sau một thời gian sử dụng nhưng cũng có trường hợp bệnh không chuyển biến.
  • Không nên lạm dụng hạt đười ươi quá mức cho phép vì có thể khiến người bệnh gặp phải một số tác dụng phụ như phát ban, ngứa ngáy, chóng mặt.
  • Có thể kết hợp hạt đười ươi với hạt é để kích thích vị giác.
  • Mỗi lần ngâm hạt đười ươi khô cần chú ý canh thời gian, không nên ngâm quá lâu hay ngâm qua đêm vì loại hạt này khi ngâm quá lâu sẽ bị chua làm mất vị ngọt, giảm độ ngon và thậm chí có thể gây đau bụng khi sử dụng.
  • Lưu ý không sử dụng hạt đười ươi tươi chưa qua chế biến vì chúng có thể gây ra các vấn đề bất thường ở dạ dày, khó thở nếu đi vào cơ thể.
  • Phải bảo quản hạt đười ươi ở nơi kín gió, khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Khi sử dụng hãy lấy một lượng vừa đủ ra để ngâm nước, tránh ngâm để lâu vì sẽ khiến hạt bị lên men.
  • Để tăng hiệu quả điều trị, người bệnh cần kết hợp với một chế độ sinh hoạt khoa học, vận động đều đặn hằng ngày, ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều canxi và vitamin D để cơ thể khỏe mạnh, xương khớp chắc chắn, ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng thành biến chứng.
  • Trong quá trình áp dụng mẹo dân gian này để chữa gai cột sống nếu xảy ra vấn đề bất thường nào, hãy thông báo cho bác sĩ để được xử lý ngay lập tức.
Bài thuốc từ hạt đười ươi trị gai cột sống
Hạt đười ươi trước khi sử dụng cần phải ngâm qua bằng nước ấm và không ngâm quá lâu

Các bài thuốc từ hạt đười ươi chữa gai cột sống được rất nhiều người áp dụng và đạt được hiệu quả điều trị rõ rệt mặc dù đây chỉ là bài thuốc dân gian. Tuy nhiên, để đảm thận trọng hơn về an toàn và công dụng, tránh làm lãng phí thời gian, tốt nhất bạn nên tham vấn ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng.

Có thể bạn quan tâm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Chuyên gia tư vấn

Gọi ngay

0974573434

Tin mới

Táo Bón Nên Ăn Gì, Kiêng Gì? Các thực phẩm hỗ trợ điều trị

Táo Bón Nên Ăn Gì, Kiêng Gì? Các thực phẩm hỗ trợ điều trị

Táo bón nên ăn gì, kiêng gì? là vấn đề được nhiều người bệnh quan...
Táo Bón Sau Sinh Mổ: Nguyên nhân và Cách khắc phục

Táo Bón Sau Sinh Mổ: Nguyên nhân và Cách khắc phục

Táo bón sau sinh mổ là tình trạng phổ biến, có thể xảy ra bởi...
12 Cách Chữa Táo Bón Tại Nhà cấp tốc từ mẹo hay dân gian

12 Cách Chữa Táo Bón Tại Nhà cấp tốc từ mẹo hay dân gian

Các cách chữa táo bón tại nhà có tác dụng kích thích nhu động ruột,...